Sophrosambre

07/01/2026

19/12/2025

👉👉👉🎅🎅🎅📢📢📢☎️📞
Les fêtes approchent à grands pas 👣👣👣👣🧦🧦 voilà un cadeau de Valeurs🪄🪄🪄🧚‍♂️ Valeur Parc 🔎🔎🔎Made in Avesnois
🪄🪄🪄🏰⛵🍻🦆🪶🐾🪿🌳🌿
Comment faire???
👉Prenez votre 📞☎️☎️☎️
👉Composez 06/60/13/93/60
👉Laissez-vous guider
👋👋👋A bientôt

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14/12/2025

👉👉👉👉L'année se termine 🌳🌳🌳

👉👉👉Je remercie celles et ceux qui ont participé aux sorties nature et SOPHRO RANDO
Sophrosambre

👉👉👉Faire découvrir l'Avesnois est important à mes yeux,les pépites vertes sont nombreuses 👍👍👍

🚶🚶‍♀️🚶‍♂️plus de 40 Sorties Nature Qualinat et Valeur Parc 👀👀

👉👉👉Des expériences,des découvertes 🐾 des redécouvertes ,visite de musée et historique des villages et villes traversées 🏠🏠

👉👉👉Et comme vous le savez j'aime transmettre mes connaissances au public

👉👉👉Le programme 2026 est dans l'incubateur et vous allez le découvrir bientôt

👉👉👉👉Je remercie dans mon propos matinal ceux et celles qui me font grandir ma famille,mon époux Francis 💗💗qui nous accompagne et tout ceux et celles que j'ai croisé sur mon chemin 🎢🛤️ et sans oublier SAPHIR 🐾 🐾 🐾 🐾

👉👉👉l'Avesnois cette terre qui m'a vu naître 🙏🙏🙏

Mairie de Hon-Hergies
Parc naturel Régional de l'Avesnois
Marie-Adeline David Art-thérapeute
Lor'Evasion Caroline Benard
Jenny Mahé
Ville de Felleries
Céline Gardier
Nicolas Minair notre poète
Chantal Boillot-marliere
Les Acsm CentreSocio-Culturel De l'Epinette
Les Écrivains
Stéphane Symond
Médiateur nature Valeur parc
Les Mout'ânes
fête du lait
Quesnoy
Résidence La Reine des Près de Berlaimont
Philippe Lesage
Parc naturel des Hauts-Pays - PNHP
Liessies
Gérard Qualinat
Festival de l'Oiseau et de la Nature - Baie de Somme
d'hautmont
Sambre en Fête
Agglo Maubeuge-Val de Sambre
Camping à la Ferme Basile
Les hébergeurs Valeur Parc
Les OT
Canal FM
Les collègues Qualinat
La Voix du Nord Sambre Avesnois
La Bergerie Liessies
La Maison du Bocage et le Jardin Botanique de la ville de Sains du Nord
Le Chalet du Garde
La Sambre - Nord ...……....

@à la une

26/10/2025

18/10/2025

04/10/2025

👉👉👉Vous êtes intéressés par une sortie nature, une TEAM BUILDING...Valoriser votre marque employeur , renforcer le sentiment d'appartenance à l'entreprise... D'autres entreprises m'ont fait confiance...
☎️☎️Contactez moi
👉👉👉06/60/13/93/60

21/09/2025

21/09/2025

👉👉👉Geneviève Lecerf - Sophrosambre installée depuis 12 ans à Feignies
👉👉👉Je vous propose de découvrir la SOPHROLOGIE, L'HYPNOSE, L'HYPNOANALGESIE, L'EMDR.... Sorties nature, je vous accompagne à gérer les inconforts de votre vie personnelle et professionnelle

👉👉Enfants adolescents Adultes seniors...
🚗🚗🚗Je me déplace sur demande
👉👉👉Formée au 1e secours en Santé mentale, je suis IDE CLINICIENNE , DIU en Hypnose médicale et clinique... sophrologue certifiée, guide nature Qualinat et Valeur Parc

👉👉👉Contact :
👉👉👉☎️06/60/13/93/60
👉👉👉🔗www.sophrosambre-lecerf.com🙏🙏
# ...

25/08/2025

👉👉👉👉 Votre Guide Nature Qualinat et Valeur Parc vous propose la découverte de Bellignies
👉mardi 26 août à 10 H

👉Apres les photos du 🏰 château voici une vidéo à propos des vannes séculaires régulant l'Hogneau
👉👉👉Petit+
👉👉👉Visite du musée du marbre à 11 h 30
Tarif 12€
👉👉👉Pensez à réserver
👉👉👉06/60/13/93/60
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Parc naturel Régional de l'Avesnois
Sorties Nature Qualinat
Geneviève Lecerf - Sophrosambre

21/08/2025

👉👉👉👉Une forêt 🌳🌳 un géant
👉👉👉👉Votre Guide Nature Qualinat et Valeur Parc était cet après-midi 🔍🔎🪶 en forêt de Mormal
👉👉👉👉SOPHRO RANDO alliant détente bien être marche lente et découverte.... sophrologie avec la Résidence La Reine des Près de Berlaimont
👉👉👉👉Découverte des champignons,de l'histoire de Mormal par RL Stevenson...des arbres 🌲🌳🪶 des habitants de la forêt 🌳🌳🌳 🫎🦌🐗🐿️🦊
👉👉👉👉Un moment très agréable se terminant dans la convivialité autour d'un goûter Bio🍎🍎 jus de pomme et tarte au sucre 🍰🥧
👉👉👉Merci Natoph Gary et merci @ Mr Fauchart Emeis 🙏
Merci Francis et SAPHIR 🐾 🐾 🙏

09/08/2025

👉👉👉Votre Guide Nature Qualinat et Valeur Parc était à Liessies pour préparer les futurs Sorties Nature Qualinat et Valeur Parc naturel Régional de l'Avesnois

👉👉👉Repas du midi pris à La Bergerie Liessies en terrasse

👉👉👉Des rencontres très sympathiques pour le plaisir de Melle SAPHIR 🐾🐾🐾 et pour nous

👉👉👉De la marche et des découvertes comme le martin pêcheur,des hérons et cygnes....
👉👉👉Des champignons 🍄 ...🔍🌳🌲
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Geneviève Lecerf - Sophrosambre

31/07/2025

🪶🪶🌳"GLOBE TROTTEUR" votre Guide Nature Qualinat et Valeur Parc nature je vous propose des sorties nature dans le Parc naturel Régional de l'Avesnois

🪶🪶🐾🚶‍♂️De la sophrologie adaptée et d'autres animations vous sont proposées.. visites, découverte

👉👉👉ALORS... 😊 RENDEZ VOUS

👉👉sur la page facebook de l'évènement. 👉👉👉👉Réservez vos ACTIVITÉS.
👉👉👉La semaine prochaine
vous attends à l'auberge du Coucou forêt de Mormal 🌳 🌲 🌳 🪶 et c'est à 10 H le mardi 5 août
Tarif 12:€
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www.sophrosambre-lecerf.com
Onglet SOPHRO RANDO
Fb Geneviève Lecerf - Sophrosambre
Contact ☎️ 06 60 13 93 60 ☎️
A bientôt

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