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KER Chiro

Céline KEREBEL
- Chiropracteure -
Spécialiste des douleurs du dos et des articulations

Pour prendre rendez vous
https://tinyurl.com/3wckt29y

08/09/2025

💆‍♀️ Tu te demandes ce qui se passe vraiment lors d’une séance de chiropraxie ?
Pas de panique, tout est pensé pour te mettre à l’aise, en toute sécurité.

De l’accueil à l’écoute de tes besoins, aux tests doux et aux ajustements personnalisés, chaque étape a un objectif clair : comprendre ton corps et soulager tes tensions, pas seulement “bouger des vertèbres”.

Et ce n’est pas tout : je te donne aussi des conseils simples et pratiques à appliquer au quotidien pour prolonger les bienfaits de la séance. ✨
Si tu hésites encore, rappelle-toi : ta première séance est 100% adaptée à toi, douce, sécurisée et pensée pour ton confort.

📍 Prends rendez-vous dès aujourd’hui à Fenouillet ou Cornebarrieu en cliquant sur le lien en bio.
Ton corps te dira merci ! 🙌

01/09/2025

✨ 5 astuces pour une rentrée pleine d’énergie ! ✨
La rentrée, ça peut vite rimer avec tensions, fatigue et douleurs… mais pas cette année !

Dans ce carrousel, je te partage 5 astuces simples pour :
🟠 Garder une posture qui te fait du bien
🟠 Bouger sans perdre de temps
🟠 Rendre ton poste de travail plus confortable
🟠 Prendre soin de toi même pendant les journées chargées
🟠 Écouter les signaux de ton corps avant qu’ils ne deviennent de vraies douleurs

Prêt(e) à passer une rentrée plus légère, sans tensions inutiles ?
Réserve ta séance et démarre cette nouvelle saison avec énergie et bien-être ! 💆‍♀️

25/08/2025

La rentrée approche ? 🏫
Cette semaine, c’est la rentrée des classes pour vos chérubins, et il est important de les aider à démarrer l’année scolaire en pleine forme en prévenant les maux de dos qui peuvent apparaître dès le plus jeune âge.
Saviez-vous que le cartable est porté en moyenne 350 heures par an et que 70 % des adolescents se plaignent de douleurs dorsales ?

Pas de panique, voici 5 astuces simples et efficaces pour préparer vos enfants (et toute la famille !) à démarrer l’année scolaire en pleine forme.
Du choix du cartable à l’organisation du soir, en passant par l’alimentation et le sommeil, chaque petit geste compte pour réduire le stress et booster l’énergie. Le tout pour prévenir les tensions du dos & éviter les mauvaises postures.

👉 Swipe pour découvrir toutes les astuces !
Et vous, laquelle appliquez-vous déjà ? Dites-le-moi en commentaire !

15/08/2025

✨ Pourquoi j’ai choisi de devenir chiropracteure ✨
Aujourd’hui, je vous ouvre un petit bout de mon histoire… un post un peu plus personnel que d’habitude, et qui compte beaucoup pour moi. ❤️

Depuis toute petite, j’ai toujours eu à cœur de soulager les petits et grands maux de mes proches.
Vous savez, le genre d’enfant qui voulait déjà “soigner” papa après une longue journée de travail ou masser mamie pour “lui enlever ses douleurs” (avec des techniques… disons… approximatives 😅).
Curieuse de nature, le corps humain m’a toujours fascinée. Comprendre comment tout s’emboîte, comment un simple déséquilibre peut créer de grands inconforts… et surtout comment y remédier,
c’est un peu mon moteur.

Aujourd’hui, ce que j’adore dans mon métier, c’est :
D’abord la pluralité des approches : parce qu’il n’existe pas une seule bonne méthode, mais la bonne méthode pour chaque patient.
Puis le côté “enquêtrice” : trouver la véritable origine de vos douleurs, c’est mon petit jeu préféré.
Et bien sûr… vous, mes patients. Chaque rencontre est unique et m’apporte autant que j’espère vous apporter.

Ma famille est mon pilier. Et j’aime me dire que, d’une certaine façon, je suis un peu le petit coup de boost qui aide chacun à fonctionner à 100% de son potentiel… pour que vous profitiez pleinement de l’instant présent avec vos proches, sans limites.

Alors, au fond, devenir chiropracteure… c’était un peu écrit depuis le début. ❤️

13/08/2025

🧡Avant tout instrument, avant toute technique…
👉 mes mains sont mon outil principal en chiropraxie.

Elles sentent, écoutent, ajustent.
Elles perçoivent les tensions, les déséquilibres, les blocages que le corps exprime silencieusement.

🔸 Pourquoi sont-elles si précieuses ?
✨ Pour ressentir les micro-mouvements articulaires
✨ Pour s’adapter en temps réel à chaque corps
✨ Pour ajuster avec justesse & respect
✨ Pour créer une relation de confiance et de sécurité

🔸 C’est un dialogue entre ton corps et mes mains.
Chaque ajustement est pensé & précis.

Pas de routine, pas de gestes automatiques.
Parce que la chiropraxie est avant tout un art du toucher conscient,
et que chaque corps mérite une écoute manuelle authentique.

04/08/2025

😴 Tu dors… mais est-ce que tu récupères vraiment ?
On croit souvent que dormir suffit.
Mais sans bonnes postures, sans routine, sans un système nerveux apaisé… tu ne fais que survoler tes nuits.

🧠 Stress chronique, tensions posturales, inconfort, fatigue nerveuse : tout cela perturbe les cycles du sommeil.
Et si tu ne passes pas suffisamment de temps en sommeil profond ou paradoxal, ton corps ne se répare pas efficacement.

La chiropraxie ne remplace pas le sommeil.
Mais elle peut aider ton système nerveux à mieux fonctionner, en levant les freins mécaniques ou neuro-musculaires qui l’empêchent de basculer dans une vraie récupération.

👉 Swipe pour comprendre comment sommeil, stress et posture sont liés.

📍 Et si tu sens que tu tournes en boucle, il est peut-être temps de faire le point avec un professionnel.

30/07/2025

🔹 Graston / IASTM : travailler les tissus profonds, avec précision 🔹

Parfois, les mains ne suffisent pas.
Pour aller chercher les tensions chroniques ou les adhérences, j’utilise en cabinet une technique redoutablement efficace : l’IASTM, aussi appelée méthode Graston.

💡 C’est une mobilisation des tissus mous assistée par instrument : un outil en acier vient mobiliser et relâcher les zones de tension, de façon ultra ciblée.

Concrètement, à quoi ça sert ?
✨ Libérer les fascias et les muscles en profondeur
✨ Casser les adhérences ou les tensions cicatricielles
✨ Améliorer la mobilité articulaire
✨ Accélérer la récupération tissulaire
✨ Soulager les douleurs chroniques

✅ Doux, précis et progressif
✅ Adapté à tous, même en complément d’un travail sportif ou postural
✅ Parfait pour les zones difficiles à traiter manuellement

Le tout, sans forcer : juste ce qu’il faut pour redonner de la liberté à vos tissus.

📍 Graston ou IASTM, peu importe le nom : le but est simple → vous aider à bouger mieux, vivre mieux, sans douleur.

25/07/2025

💡 Et si on arrêtait de voir la douleur comme une fatalité ?

Ce mal de dos, cette migraine qui revient, ce bras qui lance…
Ce n’est pas “normal”. C’est un message.

🔍 La douleur n’est pas toujours là où se trouve le problème.
Blocages articulaires, stress, mauvaise posture…
La cause est souvent plus profonde.

💬 En chiropraxie, on ne se contente pas de masquer le signal.
On cherche la cause, on relâche les tensions, on redonne de la mobilité, on aide ton système nerveux à mieux fonctionner.

👉 Swipe pour comprendre ce que ton corps essaie de te dire.

21/07/2025

🖋️ "Le symptôme est un message. Si on le fait taire sans l’écouter, il reviendra plus fort." — Christophe André

💥 Douleur, fatigue, tensions, troubles du sommeil…
Ce ne sont pas de simples désagréments.
👉 Ce sont des signaux du corps qui méritent d’être compris, pas simplement masqués.

La chiropraxie ne se contente pas de soulager un symptôme.
Elle cherche à en comprendre l’origine, à rétablir l’équilibre et à prévenir les récidives.

🎯 Écouter le corps, c’est le premier pas vers une vraie santé durable.

📅 Besoin de faire le point ? Prenez rendez-vous pour un bilan chiropratique complet.

18/07/2025

🙏 Merci pour vos mots si précieux.

Chaque retour, chaque ressenti partagé me rappelle à quel point le chemin vers le mieux-être est un vrai travail d’équipe.

💬 Vous avez envie de partager votre expérience ?

Céline et Poulpi 🐙

28/10/2024

🌟 Découvrez mes nouveaux horaires d'ouverture ! 🌟

🕗 Je suis ravie de vous pouvoir désormais vous accueillir un samedi matin sur deux !

🗓️ Planifier votre visite dès maintenant sur Docotlib !
https://tinyurl.com/3wckt29y

À très bientôt ! 🌿✨
Céline et Poulpi🐙

25/10/2024

✨ Atelier de Réaccordage Postural ✨

Venez explorer l'harmonie entre corps et esprit lors de notre atelier exclusif avec une chiropracteure et une art-thérapeute ! 🧘‍♀️🎨

📅 5 mercredis consécutifs
🕕 De 18h à 20h30
📍 6 rue de Pourrenque, Fenouillet 31150
🗓 Du 6 novembre au 4 décembre 2024

Offrez-vous cette expérience unique pour 250€ 🚀

Pourquoi participer ?
• Libérez votre corps de ses tensions
• Retrouvez une posture équilibrée et un bien-être intérieur
• Explorez des techniques douces pour reconnecter votre corps à vos émotions

Les places sont limitées, inscrivez-vous vite !

📧 Infos & inscriptions : contact@kerchiro.fr

Magali Prevost - pro Actiing

Adresse

6 Rue De Pourrenque
Fenouillet
31150

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