Naturhouse Feurs

22/08/2025

Recettes avec des courgettes

https://www.cuisineaz.com/diaporamas/15-recettes-minceur-avec-des-courgettes-4658/interne/1.aspx

Votre Bien-Etre, Notre Engagement

Laura et Harmony
Diététiciennes - Nutritionnistes
Naturhouse Feurs
04.77.28.65.03 / 07.69.79.30.95
naturhouse.feurs@gmail.com

Prise de rdv possible par Doctolib : https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/feurs/centre-dietetique-naturhouse-feurs

Cuisine AZ, 101 000 délicieuses idées et recettes de cuisine classées par themes ou par catégories , avec photos, faciles ou techniques, 100% testées et validées par nos soins.

21/08/2025

LES UNIVERS NATURHOUSE

⭐️MINCEUR
⭐️DETOX
⭐️BIEN-ETRE
⭐️BEAUTE
⭐️ALIMENTATION

Nous prenons en compte la perte de poids mais également tous les cofacteurs pouvant l'influencer (stress, fatigue, mauvaise digestion, sommeil perturbé, rétention d'eau, ...) pour vous garantir une prise en charge complète.

Venez faire un bilan gratuit dans votre centre Naturhouse Feurs sans plus attendre :
Prise de RDV possible sur Doctolib https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/feurs/centre-dietetique-naturhouse-feurs

Votre Bien-Etre, Notre Engagement

Laura et Harmony
Diététiciennes-nutritionnistes
Naturhouse Feurs
3 Place Félix Nigay
04.77.28.65.03 / 07.69.79.30.95

20/08/2025

🧐 Les courgettes et leurs bienfaits

https://www.pimpup-antigaspi.fr/blog/tout-savoir-sur-la-courgette-bienfaits-saison-et-recettes

Laura et Harmony
Diététiciennes-nutritionnistes
Naturhouse Feurs
3 Place Félix Nigay
04.77.28.65.03 / 07.69.79.30.95

Prise de RDV possible sur Doctolib

19/08/2025

⏳⏰ Tic,Tac,Tic,Tac... la rentrée approche et nos plannings se remplissent vite !! 📆
➡️ Pour effacer apéros, barbecues et chichis de cet été, n'attendez plus et prenez déjà votre rendez-vous 📆🖊, les bonnes résolutions de la rentrée seront déjà en route 😉 !!

Votre Bien-Etre, Notre Engagement

Laura et Harmony
Diététiciennes-nutritionnistes
Naturhouse Feurs
3 Place Félix Nigay
04.77.28.65.03 / 07.69.79.30.95

Prise de RDV possible sur Doctolib https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/feurs/centre-dietetique-naturhouse-feurs

18/08/2025

Commençons la semaine par une pensée positive 😊

Bonne semaine à toutes et à tous.
Votre Bien-Etre, Notre Engagement

Laura et Harmony
Diététiciennes-nutritionnistes
Naturhouse Feurs
3 Place Félix Nigay
04.77.28.65.03 / 07.69.79.30.95

Prise de rdv possible par Doctolib : https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/feurs/centre-dietetique-naturhouse-feurs

15/08/2025

Votre Bien-Etre, Notre Engagement

Laura et Harmony
Diététiciennes - Nutritionnistes
Naturhouse Feurs
04.77.28.65.03 / 07.69.79.30.95
naturhouse.feurs@gmail.com

Prise de rdv possible par Doctolib :https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/feurs/centre-dietetique-naturhouse-feurs

14/08/2025

VOS AVIS NOUS RAVISSENT !
Votre avis est important : chaque évaluation aide les autres personnes à nous découvrir à travers votre expérience !
Vos témoignages sont également essentiels pour nous !
Merci de prendre 1 minute pour évaluer votre suivi actuel ou passé chez nous !
Voici le lien et le QR code pour accéder directement sur la page de "donner un avis"
https://g.page/r/Ce2378bBLX-mEBO/review
Merci d'avance
A très vite dans votre centre.

Laura et Harmony
Diététiciennes-nutritionnistes
Naturhouse Feurs
3 Place Félix Nigay
04.77.28.65.03 / 07.69.79.30.95

Prise de rdv possible par Doctolib : https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/feurs/centre-dietetique-naturhouse-feurs

13/08/2025

📝Vous souhaitez démarrer la rentrée en étant accompagné pour un objectif de perte de poids ou retrouver un bien être optimal ? 🤩🥗

N'attendez plus ! Prenez rdv dans votre centre Naturhouse de Feurs!
Prise de rdv possible par Doctolib : https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/feurs/centre-dietetique-naturhouse-feurs

Votre Bien-Etre, Notre Engagement
Laura et Harmony
Diététiciennes - Nutritionnistes
Naturhouse Feurs
04.77.28.65.03 / 07.69.79.30.95
naturhouse.feurs@gmail.com

12/08/2025

un peu d'humour 😅

Votre Bien-Etre, Notre Engagement

Laura et Harmony
Diététiciennes - Nutritionnistes
Naturhouse Feurs
04.77.28.65.03 / 07.69.79.30.95
naturhouse.feurs@gmail.com

Prise de rdv possible par Doctolib : https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/feurs/centre-dietetique-naturhouse-feurs

09/08/2025

08/08/2025

Votre centre Naturhouse est fermé du 9 au 17 août.

Prenez rdv sur doctolib: https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/feurs/centre-dietetique-naturhouse-feurs

Votre Bien-Etre, Notre Engagement

Laura et Harmony
Diététiciennes - Nutritionnistes
Naturhouse Feurs
04.77.28.65.03 /07.69.79.30.95
naturhouse.feurs@gmail.com

25/07/2025

☀ Un dernier petit délice avant la pause estivale de la Page Naturhouse France !
Pour clôturer la saison en beauté, Manon de Naturhouse Auch nous régale avec une recette ultra-fraîche et légère :
Glace express au fromage blanc et aux fruits rouges 🍓
Une idée parfaite pour se rafraîchir … sans culpabilité !

📽 Regardez la vidéo et dites-nous : quels fruits de saison mettez-vous dans vos glaces maison ?

La page Naturhouse France fait une petite pause jusqu’à la rentrée… mais vos centres restent ouverts (renseignez-vous directement auprès de votre centre).

On se retrouve à la rentrée avec encore plus d’astuces et de gourmandise Naturhouse.

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

Ps : 🔎 Besoin d’idées recettes de saison ?
✅ Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse
👉 https://www.naturhouse.fr/recettes

24/07/2025

Vous partez ? On vous suit.
🏖 En vacances ? En déplacement ? Centre trop loin ? Ou juste pas le temps ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !

Avec la téléconsultation Naturhouse, plus besoin de tout chambouler pour prendre soin de vous cet été :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés chez vous ou sur votre lieu de vacances
💻 En visio, partout en France, même depuis votre transat

📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, vacances… Pas l’inverse.

➡️ Pas besoin de choisir entre vous faire plaisir et prendre soin de vous.

Qu’attendez-vous pour recontacter votre diététicien·ne préférée ?
(Même en tongs 😎)
👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement… même à distance.

23/07/2025

💬 Entendre « Tu es trop belle, Maman. » de la bouche de sa fille ?
La plus belle des victoires.

🎥 AVANT / APRÈS – KATIA, 48 ANS 📍 Lattes (34)

En 3 mois et demi avec Naturhouse, Katia, c’est :
🟢 –8,9 kg et 3 tailles envolées (du 40 au 34)
🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé, et un maillot 2 pièces adopté 👙
🟢 Le plaisir de cuisiner autrement, sans frustration
🟢 Une confiance regagnée, un regard apaisé

🔥 Infirmière et maman de 3 enfants, Katia pensait que perdre du poids serait trop compliqué avec son rythme.
Mais ça, c’était avant.
Avant qu’elle ose franchir la porte du centre Naturhouse Lattes.
Avant qu’elle rencontre Amélie, sa diététicienne bienveillante et ultra dispo.
Avant qu’elle découvre une méthode simple, efficace… et durable.

💡 Ce témoignage, c’est plus qu’un avant/après :
👉 C’est l’histoire d’une femme qui s’était oubliée… et qui s’est révélée.
👉 C’est la preuve que le combo rééquilibrage + phytothérapie + coaching change tout.
👉 C’est la démonstration – pour celles et ceux qui en doutaient autour d’elle – que la méthode marche. Et qu’elle dure.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous ? Comme le dit Katia :
« Vous n’avez rien à perdre… mais tout à gagner à essayer. »

📍 RDV en centre ou en téléconsultation
🔎 www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement

22/07/2025

💥 Vous rêvez de jambes légères ?
🏃‍♀️ De courir dans le sable, libre et légère, sans traîner … deux enclumes au bout des chevilles ?
💃 D’enflammer les dancefloors – 🪩 en club ou 🛋️ dans votre salon ?
Ou simplement de rentrer le soir et vous dire juste : « je suis bien ».

✊ Il est temps de reprendre le pouvoir sur vos jambes.
De libérer vos gambettes. Vraiment.

Chez Naturhouse, on a une solution pour ça. Une vraie.
🌿 Phytothérapie ciblée + plan diététique personnalisé + conseils avisés de votre diététicien·ne préféré·e
Vigne rouge, cassis, fleur d’oranger amer, romarin, sureau… et des résultats visibles.
🎯 Objectif : relancer la circulation, drainer, dégonfler.

📲 Vous la voulez ? Elle est à vous ici
👉 naturhouse.fr/solutions/jambes-legeres

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

21/07/2025

📆 Lundi 21 juillet, c’est la Journée internationale de la malbouffe.
Oui, oui, ça existe. Et non, ce n’est pas une blague…

🍟 The Junk Food Day — made in USA — célèbre l’exact opposé du bien-manger :
promos XXL, sodas à volonté, fritures à gogo…

🎯 Une opération marketing bien huilée, qui surfe sur le plaisir immédiat…
mais qui oublie l’impact réel de la malbouffe :
– Fatigue chronique
– Prise de poids
– Troubles digestifs
– Inflammation silencieuse
– Et, à terme… diverses pathologies évitables

Mais nous, on préfère en faire une journée pour dire STOP :
❌ Stop à l’alimentation subie
❌ Stop aux plats ultra transformés, trop gras, trop salés, trop sucrés
❌ Stop aux habitudes qui vous tirent vers le bas

💚 Chez Naturhouse, on ne vous interdit rien.
On vous rééquilibre tout.
Avec un accompagnement personnalisé par des professionnel.les de santé, des solutions naturelles, et des résultats durables.
Sans frustration. Sans régime.

🍔 Et pour prouver qu’on peut se faire plaisir autrement :
👉 Découvrez notre Burger Veggie à la betterave, guacamole & frites de courgette
😍 100 % goût, 0 % culpabilité

Prêt·e à reprendre le pouvoir sur votre assiette ?
📍 Prenez RDV en centre ou en téléconsultation : 👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

18/07/2025

🌐 Nouveau site, nouvelle expérience.
👉 Une vraie porte d’entrée vers votre bien-être, pensée pour vous… et avec vous.

Vous cherchez :
✔ À perdre du poids
✔ Une solution bien-être
✔ Un produit
✔ Des conseils
✔ Des recettes ?

🎯 Tout commence ici → www.naturhouse.fr
Et ce n’est que le début...

🚀 Bienvenue dans l’expérience Naturhouse à 360° : une prise en charge globale de votre bien-être, en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

16/07/2025

👣 Pas besoin de faire un marathon pour avoir les jambes lourdes.
Il suffit d’une journée debout, d’un peu de chaleur… et bim, l’impression de traîner deux parpaings. 🧱

💚 Notre coup de cœur bien-être de l’été ?
C’est lui : FLUICIR VITIS ✨
🌿 A base de vigne rouge, est là pour vous aider à retrouver confort et légèreté.

👉 En sandales, en baskets ou en tongs, vos jambes aussi ont droit à des vacances cet été.

✨ Et vous ?
Vous êtes plutôt ou ?
Avez-vous déjà testé FLUICIR VITIS ?
Racontez-nous ce que ça change pour vous 👇

📍 En exclusivité chez Naturhouse, en centre ou en téléconsultation :
👉 https://www.naturhouse.fr/p/fluicir-vitis

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

15/07/2025

🎉 [CONCOURS TERMINÉ] 🎉
Vous avez été nombreuses et nombreux à participer, à partager vos objectifs bien-être, à remercier vos diététicien·nes… et à faire rayonner l’esprit Naturhouse 💚
🔥 Un immense MERCI pour votre enthousiasme et vos messages inspirants !

🏆 Et maintenant… place aux gagnant·es du PesoPERFECTO été 2025 :
• Conchi Garrigues
• Julie Chfr
• Nathalie Goetinck
• Isabelle Vey Pichon
• Sylvie Sgm
• Celine Lfb
• Anita Lefebvre

👏 Bravo à vous !

📬 Merci de nous envoyer vos coordonnées complètes (adresse postale, mail et téléphone) en message privé, pour recevoir très vite votre magazine à glisser dans la valise, à lire sur le transat… ou à prêter à une amie qui en a bien besoin 😉

Et pour toutes celles et ceux qui n’ont pas gagné cette fois-ci :
👉 Le PesoPERFECTO été est toujours dispo en centre ou en téléconsultation ➡️ https://www.naturhouse.fr/centre

🌴 Restez connectés…

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

11/07/2025

🆕 Le nouveau PesoPERFECTO été est là… et il va ambiancer vos vacances 🔥🌴
🎁 Et juste en dessous… on vous le fait GAGNER 👇
👉 À glisser dans votre valise, à lire sur votre transat ou à feuilleter en terrasse…
Votre allié bien-être de l’été, c’est lui 😎

📖 À LA UNE :
🎤 , en tournée dans de nombreux festivals tout l été – poétique, authentique, solaire, libre
🍇 Vigne rouge Power : l’alliée anti-jambes lourdes
🍽️ Menus & recettes futés pour manger sain, de saison et sans prise de tête
🌈 Ils l’ont fait, et vous ?
▪ Katia (–8,9 kg) & Amélie Naturhouse Lattes
▪ Michel (–11,5 kg) & Christiane Naturhouse St Pol-sur-Ternoise
▪ Edith (–9 kg stabilisés) & Charlotte Centre Diététique Saint Nazaire - Naturhouse
🎯 Et bien plus encore pour un été 100 % bien-être 🌿

🎁 CONCOURS SPÉCIAL 14 JUILLET – 10 PesoPERFECTO à GAGNER !
📆 Tirage au sort mardi 15 juillet à midi

🌟 Pour participer :
1️⃣ ❤️ Likez ce post
2️⃣ 💌 Laissez un mot doux à votre diététicien·ne Naturhouse + votre objectif bien-être de l’été
3️⃣ 📍 Tagguez votre centre Naturhouse (ex. )
4️⃣ 👯‍♀️ Identifiez un·e ami·e à qui ça ferait du bien !

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

10/07/2025

🚗 Bison Futé voit noir sur l’autoroute des vacances…
Et vous, vous partez sans le Programme Naturhouse ? 😱
☀️ Le soleil peut attendre. Vos objectifs, non.

Le Programme Naturhouse, c’est LE kit de survie de l’été :
📘 plan diététique spécial vacances
🍽️ recettes saines et faciles
🎯 journées spécifiques pour compenser
🧘 conseils pour ne pas tout lâcher (sans frustration)

🎒 Il se glisse dans la valise,
et c’est votre plan B comme Bien-être.
Une chose est sûre : ne partez pas sans !

🕶️ En centre ou en téléconsultation, passez vite le récupérer avant de filer.
📍 RDV ici : https://www.naturhouse.fr/centre

Vive les vacances !

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

09/07/2025

👠 Jambes lourdes, en mode poteaux ?
Pas de panique… ce n’est pas vous, c’est votre circulation qui rame.

💡 Vos veines remontent du sang à 1,60 m… à CONTRE-COURANT.
👉 Résultat : gonflements, crampes, douleurs, et même … perte de poids au ralenti😨.

Mais spoiler alert :
🧠 C’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.

🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver des jambes légères… même en plein mois de juillet.

✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour vous alléger – durablement.
📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir :
🔗 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

08/07/2025

😑 Faire la tête fatigue.
😄 Sourire repose.
CQFD.
👉 15 muscles pour sourire.
😡 40 pour râler.
Votre corps a déjà assez bossé comme ça, non ?

Ce mois-ci, on vous propose une routine simple et efficace : SOURIRE !
💪 Souriez à vos efforts
🌊 Souriez à vos progrès
💃 Souriez à votre corps
🌈 Et si besoin… venez décompresser avec nous.
Chez Naturhouse, on prend soin de votre bien-être de la tête aux pieds.
Et on vous accueille, toujours avec le sourire 🤗

📍 Pour un RDV avec votre diététicien·ne préféré·e en centre ou en téléconsultation
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.