Unis Vers Vos Rêves - Aurélie Cordeiro Quinteiro

21/01/2024

J'ai essayé différentes voies professionnelles, différents parcours, tous animés par la volonté de servir les autres.
C'est ce qui me nourrissait littéralement mais c'est aussi ce qui m'a amené à perdre l'équilibre en entrant dans le sacrifice en me plaçant dans l'ombre des personnes pour prendre leur responsabilité et en essayant par dessus tout de les accompagner au bonheur, à la réussite...
Clairement, je cherchais à sauver tout ceux qui croisaient mon chemin.

En choisissant un tel parcours de vie, en plus des différents rôles : mère, épouse, commerçante, entrepreneuse, femme, fille...j'ai pu acquérir des compréhensions, des enseignements extrêmement riches au travers de mes expériences de vie qui en parallèle d'une grande curiosité à rechercher par moi même ma propre validation et vérité en m'informant sur tout ce qui permet de mieux comprendre l'Être que nous sommes et son fonctionnement, je remets chaque jour en question ce que je sais en partant du principe que je ne sais rien et que j'ai encore tout à apprendre.
Nous sommes tous dotés de belles capacités chacun dans notre domaine, apporter de la conscience sur les situations fait partie de celle que j'ai développé sur mon cheminement et que je souhaite transmettre pour vous permettre, par ce que j'ai vécu, surmonté, appris, de bénéficier d'un raccourci.

C'est ainsi que je fais le choix aujourd'hui de reprendre l'accompagnement avec une perception complètement différente qui consiste à vivre un moment de présence avec vous et de vous aider à discerner le sens de ce que vous vivez, vous amener à trouver par vous même des clefs de compréhension qui vous permettront de changer votre regard sur une situation et de vous libérer de la souffrance que vous ressentez en réaction avec vos blessures.

Je vous accueille du lundi au vendredi sur RDV à l'Espace des Possibles à Figeac.

Séance d'une heure : 35€
Forfait 3 séances : 95€

12/01/2024

✨ Prendre soin de moi, comment ça marche ?

10/01/2024

Le changement est permanent et fait partie de notre vie pour nous amener à évoluer.

Seulement quand tout s'est mis en ordre et que l'on pense être arrivé dans une période stable depuis un petit moment, nous tenons à la conserver et nous ne sommes pas préparés à ce que la vie vienne mettre le désordre nous poussant à nous positionner et à prendre de nouveaux choix !

Des peurs surgissent, déséquilibrant une certaine paix que nous pensions acquise et nous sommes désorientés !

Les choses nous paraissent souvent impossibles tant que nous ne les avons pas faites !

Et si nous posions un nouveau regard en considérant l'impermanence comme une chance de surmonter nos peurs !

Le changement est permanent et fait partie de notre vie pour nous amener à évoluer.Seulement quand tout s'est mis en ordre et que l'on pense être arrivé dans...

08/01/2024

Bonjour à tous !

Cette vidéo pour vous partager comment la conscience m'a traversé m'apportant lumière et compréhension dans une expérience difficile de la vie et comment j'ai pu transmuter ma peine pour honorer le cadeau de mon petit ange ♥️

" Désires Tout mais n'aies besoin de Rien !"

Cette joie, cet engouement que j'ai ressenti de tout mon Être en apprenant son arrivée était surtout éprouvé par ce Nouveau But lié à de la dépendance :

"Ce bébé m'a choisi pour le mettre au monde, il dépend de moi !!"
Tout comme j'ai créé la croyance que mon bonheur dépendait de la réussite de ce but que je m'étais fixé.

C'est ainsi que les relations dites "toxiques" naissent.
Quand on s'imagine que l'on est indispensable l'un pour l'autre et qu'on se met à porter la responsabilité du bonheur de l'autre .

Par cette expérience j'abandonne la croyance qu'il me faut materner, porter les responsabilités des personnes ou lieux qui font parties de ma vie pour être heureuse ou pour qu'ils le soient.

Je les aime mais je n'ai pas besoin d'eux comme ils n'ont pas besoin de moi...

Bonjour à tous !Cette vidéo pour vous partager comment la conscience m'a traversé m'apportant lumière et compréhension dans une expérience difficile de la vi...

02/01/2024

Bien sûr je suis reconnaissante...
J'ai pu porter 5 enfants, les mettre au monde...
Ils sont en parfaite santé et illuminent ma vie...
C'était bien une de mes plus grande fierté et un de mes plus grand talent, donner la vie...

J'ai tout de suite senti quand cette nouvelle petite âme est arrivée en moi...
Je ne pensais pas avoir d'autres enfants mais tout de suite mon cœur s'est ouvert en grand prête à t'accueillir...

J'ai commencé à imaginer cette nouvelle vie à 8...
Persuadée même que tu serais un petit garçon...
Un début de grossesse idyllique et doux, tes frères et sœurs comblés et impatients, je me voyais vivre ces merveilleux mois à préparer ton arrivée, nageant dans un bonheur que la maternité a toujours généré en moi...
Ressentir de nouveau cette grande joie, cette puissance incroyable que rien ne peut atteindre et en même temps cette belle vulnérabilité...
S'extasier de tout, ressentir chaque émotion plus intensément, se sentir gardienne de la plus grande richesse de la vie...

J'avais si hâte de te voir lors de cette première échographie qui aura été la première do**he froide..
Je ne m'étais pas une seule seconde imaginé cette possibilité qu'on m'annonce qu'on ne voyait que la poche et qu'il fallait attendre quinze jours interminables pour savoir si je m'étais trompé sur la date de conception ou si la grossesse s'était arrêtée..

Finalement je crois que j'ai préféré me bercer dans l'illusion refusant que ça puisse en être ainsi alors que j'étais sûre du moment où tu as été conçu...

La réalité est bien trop douloureuse quand on ne veut pas l'accepter...tu étais déjà parti...

Puis les premiers saignements sont arrivés, jusqu'à qu'hier je me rende à l'évidence qu'il était temps de faire face...
On me confirme le 1er janvier 2024 avec la délicatesse habituelle que la grossesse s'est arrêtée et que bon ça va c'est mon 6eme...c'est moins grave...
Je n'ai plus qu'à rentrer chez moi prendre les cachets et tout expulser...
Je ne réagit pas...je prends mes affaires pour prendre la route seule avec cette impression que le temps s'est arrêté, je roule en pilote automatique...pour arriver et rester là un moment garée pour prendre le temps de m'effondrer..
Le poids est bien trop lourd à porter...

Ce matin, il faut aller au bout de cette expérience qui se présente...
Je prends les cachets pour aider mon corps à libérer les dernières traces de ton existence...

Je n'ai jamais eu peur d'accoucher de la vie, même si certains ont été éprouvants mais il faut désormais que j'accouche de la mort et c'est sans anti douleur afin de tout ressentir comme si la souffrance physique pouvait venir apaiser la douleur de mon cœur...

Je dois accepter de te laisser partir, accepter ton choix emportant toutes mes belles illusions de te bercer et de te couver...
Certainement accepter que mon bonheur ne dépende plus du maternage que je reproduis sur tant de choses...
Oui il y a un sens... aujourd'hui je n'ai pas le courage de le chercher...
Le Vide est si grand...ma main n'arrive pas à quitter mon ventre tenter de te sentir...

Mais je dois te laisser partir...
Chacune de mes larmes tentent de te libérer pour te laisser t'envoler...

Jusqu'à ce que la conscience me traverse de son discernement...je vis pleinement chacune des étapes que tu me permets de vivre...

A tout jamais dans mon coeur ❤️

02/01/2024

Ce n'est pas l'expérience qui est douloureuse...
Elle n'est que ce qu'elle Est...

C'est toutes ces projections qu'on se fait autour d'elle comme si elle nous appartenait...

C'est parce qu'on se l'approprie qu'on commence à entrer dans l'illusion et qu'on imagine comment ça va se passer, la direction qu'elle pourra prendre en oubliant qu'on n'aura aucune maîtrise dessus...
On aime toujours tant tout contrôler, anticiper...
On croit certainement que ça nous protégera...
On est si loin de la vérité...

Le pire c'est qu'avec toutes les envies, les désirs qu'on se crée, on va commencer à recevoir des signes tout aussi illusoires qui nous feront croire qu'on est sur la bonne voie et qui vont nous bercer dans le leurre...

Et c'est quand la vie décide de nous ramener...que la souffrance commence...
Cette réalité parallèle qu'on a monté de toute pièce paraît tellement réelle qu'on se refuse de lâcher prise, de la laisser partir...

Pourtant une nouvelle réalité est devant nous, dans l'instant présent...bien loin de tout ce qu'on s'était imaginé et parce qu'on l'a refuse c'est le déchirement...

Il faudra du temps...pour accepter...
En vouloir à la vie serait une perte de temps...même si on passera par le Vide, l'incompréhension, la tristesse, la colère, les doutes, les peurs...

Mais si on parvient à traverser la tempête de la désillusion...on pourra se rendre compte que c'est parce qu'on s'est attaché à nos projections qu'il est si difficile de revenir à Soi et à ce que la vie a décidé pour le meilleur de notre évolution...

Je vis aujourd'hui cette expérience et aussi douloureuse soit elle que de laisser partir ce bébé que je portais depuis deux mois, il m'aura appris cette compréhension...

Accepter que les cadeaux de la vie ne soit pas destinés à nous appartenir, les accueillir, les apprécier et les aimer dans l'instant présent, sans s'y attacher en leur donnant une place indispensable dans notre vie car rien n'est permanent et parfois ils ne seront qu'un léger passage pour nous permettre d'évoluer sur notre chemin...🙏✨

31/12/2023

Toute ma vie j'ai clôturé les années dans l'espoir que la prochaine soit meilleure, m'apporte à mes proches et moi la réalisation des désirs, des envies, une bonne santé...

D'ailleurs quand nous formulons nos vœux et que nous souhaitons le "meilleur" pour l'année à venir, pour la majorité et j'en ai fais partie, cela se traduit par :
"uniquement les bons moments avec l'intention que les épreuves ne puissent surtout pas nous atteindre".

Je réalise désormais à quel point cette perception de toujours attendre le meilleur, le mieux, que ce que je souhaite se réalise en pensant que ce moment pourra me permettre d'être heureuse et que je chercherais ensuite par dessus tout à ce que ça soit permanent est illusoire... c'est ce qui génère notre frustration.

J'ai décidé de changer ma perception des épreuves en admettant, par l'expérience, qu'elles sont les seules à me permettre d'évoluer, à me dépasser, à me remettre en question et ainsi à me conserver dans un statut d'étudiante de la vie qui ne sait rien et qui a tout à réapprendre chaque jour.

Pour maintenir la loi de l'équilibre, qui est une des loi fondamentale de l'Univers, nous avons besoin de vivre des moments confortables et d'autres qui le sont moins et qui peuvent même être douloureux mais quand on regarde Ils sont d'autant plus souffrants car nous refusons de les vivre, de nous laisser traverser par toutes ces émotions comme la tristesse, la colère...qu'on nous apprends dés tout petit à enfouir et refouler.

Finalement, c'est la paix que nous recherchons à atteindre et si nous acceptons que la Vie Est ce qu'elle Est dans toute son impermanence et que nous essayons de l'accueillir avec la confiance qu'elle n'est pas contre nous, que les difficultés sont une opportunité de sortir d'un état illusoire et de faire preuve de discernement pour évoluer vers qui nous sommes véritablement, vous pourrez ressentir cette paix un peu plus dans votre vie.

Je vous souhaite donc à tous que cette nouvelle année vous apporte tout ce que vous êtes amenés à vivre pour le meilleur de chacun 🙏😘❤️

Aurélie

04/12/2023

Tu pourras recevoir de nombreux enseignements tout au long de ta vie par l'éducation que l'on t'aura donné,
la culture de ton pays, les personnes qui te formeront d'abord à l'école puis dans une voie professionnelle, les livres que tu liras....

La vie t'enseignera par l'expérience l'opposé de ce que tu crois et viendra souvent te provoquer dans tes certitudes.

Notre corps est l'outil le plus fiable pour ressentir si quelque chose est réel, si on peut la considérer comme une vérité pour nous.

Car tant que nous ne l'avons pas vécu...
Nous ne le savons pas...

22/11/2023

J'ai lu de très nombreuses fois ce magnifique ouvrage avec à chaque fois une nouvelle compréhension tant il est incroyable, rempli de clefs pour ouvrir notre conscience :

" S'il te plaît... apprivoise-moi, dit le renard...

Je veux bien, répondit le petit prince, mais je n'ai pas beaucoup de temps. J'ai des amis à découvrir et beaucoup de choses à connaître.

On ne connaît que les choses que l'on apprivoise, dit le renard. Les hommes n'ont plus le temps de rien connaÏtre. Ils achètent des choses toutes faites chez les marchands. Mais comme il n'existe point de marchands d'amis, les hommes n'ont plus d'amis. Si tu veux un ami, apprivoise-moi!

Que faut-il faire? Dit le petit prince.

Il faut être très patient, répondit
le renard.
Tu t'assoiras d'abord un peu loin de moi, comme ça, dans l'herbe. Je te regarderai du coin de l'œil et tu ne diras rien.
Le langage est source de malentendus. Mais, chaque jour, tu pourras t'asseoir un peu plus près... "

Le petit prince :
(Antoine St Exupery)

Aujourd'hui encore nous cherchons à être reconnus, à créer des liens sans prendre le temps d'apprivoiser le monde extérieur et en ne percevant que son apparence trompeuse.

Nous avons oublié l'art de se rencontrer, la patience de s'écouter, de s'observer en profondeur et d'ouvrir notre coeur en grand pour qu'il accompagne nos yeux à voir au delà de nos peurs.

Mon intention première en devenant gardienne de l'Espace des Possibles, c'était d'ouvrir un lieu où les personnes puissent ré-apprendre par de multiples possibilités autant thérapeutiques, que créatives, que pragmatiques et festives, petit à petit, car ré-apprendre prend plus de temps qu'apprendre, à s'apprivoiser et Être ensemble dans le respect et la bienveillance de chacun.

Et je garde cette conviction que tout est Possible ❤️

21/11/2023

La Culpabilité est un sentiment aussi pesant que nécessaire...

Elle nous invite à nous remettre en question mais si nous restons coincé dedans et que nous ne faisons pas preuve de tolérance envers nous même et de pardon, elle devient un véritable poison.

Voici une phrase qui m'a toujours beaucoup accompagné pour sortir de la rancoeur avec les autres et pour lâcher la culpabilité et ma quête de perfection :

"J'ai fais ce que je pouvais avec les moyens que j'avais à ce moment là" !

Que ce soit trop ou pas assez, cela relève du jugement de mon mental et de mon égo vis à vis des attentes que j'ai des autres ou de moi-même.
Ce n'est pas une réalité.

L' Amour c'est accueillir tout ce que nous sommes 💕

20/11/2023

L' Acte de Foi !

Bien au delà d'un concept religieux, je le vois comme une possibilité de se libérer des projections que notre mental peut se faire en se reliant à nos traumatismes passés nous enfermant dans un prisme étriqué de peurs et de souffrances.

Accueillir une situation "compliquée" plutôt que la subir en ayant confiance que ce qui vient nous bousculer, peut-être même nous renverser est uniquement dans le but de nous amener quelque chose de mieux, même si nous le voyons pas sur le moment.

Accepter de ne pas avoir de garanties et de sauter dans le vide sans parachute pour se laisser guider vers une direction que nous aurions jamais envisagé si nous n'étions pas passé par toutes ces étapes.

Nous nous faisons mal dans la résistance au processus naturel de la vie par le besoin de contrôler les évènements dans un état de survie...

Et si on choisissait de faire Confiance !
Ce qu'on désire n'est pas forcément le meilleur pour nous et le meilleur nous ne pouvons le découvrir que dans le lâcher prise par acte de foi 🙏

Et vous ?
Vous êtes vous déjà laissé surprendre ?