COCAGNE BIEN-ETRE et Technique Nadeau

COCAGNE BIEN-ETRE et Technique Nadeau L’art d’etre soi 🥰 Devient acteur de ta sante et de ton bien-etre. Développe la mémoire. Chasse la fatigue
8 - Elimine bien des maux de dos.

Accompagnement dans votre mieux être avec Yin Yoga, Relaxation, Technique Nadeau, chamanisme, soins énergétiques, Reiki, E.F.T., massages Foot Thaï, yoga du rire et soins polynesiens. Les différentes méthodes de Bien- être que j'utilise sont :
- La Sophro-relaxation : Relaxation guidée par la voix pour libérer les émotions, les tensions, le stress
- Le Yin Yoga : un yoga doux et passif au sol.
- l'E.F.T. : Technique de libération des émotions
- Le Reiki : l'énergie Reiki pour un équilibre corps et esprit
- Access Bars : Massage crânien sur 32 points énergétiques pour une détente profonde.
- Le Yoga du Rire
- LA TECHNIQUE NADEAU® Méthode Québécoise de remise en forme depuis plus de 40 ans
1. La Technique Nadeau est une nouvelle forme de gymnastique douce, accessible à tous, basée sur la pratique quotidienne de trois mouvements répétitifs.
2. Elle procure un massage des organes vitaux, favorisant ainsi la circulation de l’énergie dans le corps.
3. Ses bienfaits se manifestent de mille et une façons : disparition de malaises fonctionnels (maux de dos, maux de tête, mauvaise digestion), amélioration de la qualité du sommeil, accroissement de la vitalité et du bien-être L’ENERGIE
1 TEMPS
3 MOUVEMENTS

Ce sont 3 petits exercices tout simples à réaliser, qui sont doux et qui font travailler la totalité des muscles et des articulations. En plus d’être simples, c’est qu’ils effectuent principalement un massage des organes vitaux du thorax et de l’abdomen, c’est ce qui les rend si efficaces. Si la vitalité et le bien-être font partie de vos priorités, la Technique Nadeau s’adresse à vous et à tous ceux qui ont le souci d’améliorer leur santé et de prolonger leur jeunesse.
1 - Ce sont que trois exercices simples, qui servent pour la vie
2 - Se pratique chez-vous dans un espace très restreint, sans aucune contrainte
3 - Fait travailler le corps ENTIER de la tête aux pieds
4 - Peut-être pratiqué par tout le monde, convient aux gens de tous les âges
5 - S’ajuste à votre conditon physique. Se pratique aussi bien par les gens en moins bonne santé que par les bien-portants, c’est le rythme de l’excercice qui diffère.
6 - Forge la volonté, diminue le stress et l’angoisse
7 - Régénère la vue, l’ouîe. Assouplit toutes les articulations. Permet une mobilité exceptionnelle de la colonne vertébrale.
9 - Effectue un massage profond de l’abdomen. Soulage certains troubles du foie, de l’estomac, de l’intestin.
10 - Améliore la circulation sanguine, fortifie le coeur et les vaisseaux, raffermit la musculature. visitez ces sites pour en savoir plus :
www.assoprofnadeau.com
www.technique-nadeau.fr
www.techniquenadeau.com

Je vous accompagne dans votre développement personnel. En Tarn et Garonne à Finhan et via internet. Touts ces pratiques Holistique sont complémentaires à un suivi médical pour rééquilibrer les émotions et vivre dans un mieux être pérenne. Avec une amélioration de la santé physique, mentale et émotionnelle.

Sur inscription, il reste des places : une soirée Bien-être, pause cocooning. Ralentir, prendre soin de vous pour vous r...
22/01/2026

Sur inscription, il reste des places : une soirée Bien-être, pause cocooning. Ralentir, prendre soin de vous pour vous recentrer et faire le plein d'énergie.

22/01/2026
19/01/2026
13/01/2026
10/01/2026

Pour démarrer l'année en s'occupant de soi :
Avec 3 mouvements seulement à pratiquer de 5 à 15 mn au quotidien pour garder la santé, la souplesse, la joie et la vitalité ! Unique ! méthode Canadienne : la Technique Nadeau.
www.veroniquechevallier.com
Adieu maux du quotidien : mal de tête, mal de dos, problème de sommeil, digestif........
Je vous propose une séance d'initiation découverte offerte de 1h heure
inscriptions au 06 18 68 13 48

08/01/2026

A Finhan viens découvrir une pratique de Bien-être unique qui agit à la fois sur ton corps physique, tes émotions et ton mental.

08/01/2026

Ce soir reprise des séances de Yin Yoga à Finhan venez découvrir de 19h30 à 21h.
Détente et bien-être

01/01/2026

Prenons soin de nous, de ceux qu'on aime, et de tout ce qui nous entoure. Accueillons avec joie les signes de la vie pour Etre en accord avec soi et vivre simplement dans l'amour et la paix.

Pour la nouvelle année 2026, Que dirais tu d'apprendre 3 mouvements seulement pour ton bien-être au quotidien !Cette pra...
26/12/2025

Pour la nouvelle année 2026,
Que dirais tu d'apprendre 3 mouvements seulement pour ton bien-être au quotidien !
Cette pratique douce de remise en forme Québécoise va te permettre de garder souplesse, vitalité et joie de vivre.
Avec une pratique de 5 à 15 mn chaque jour tu deviens créateur de ta santé.
La Méthode est unique car elle agit à la fois sur le plan physique, émotionnel, psychique et énergétique.
Une offre spéciale pour les 10 premiers inscrits : - 30€ de réduction.
Contact en MP
Un beau cadeau pour ta santé et ton mieux être quelque soit ton âge et ta condition physique.

Pour la nouvelle année 2026, Que dirais tu d'apprendre 3 mouvements seulement pour ton bien-être au quotidien !Cette pra...
26/12/2025

Pour la nouvelle année 2026,
Que dirais tu d'apprendre 3 mouvements seulement pour ton bien-être au quotidien !
Cette pratique douce de remise en forme Québécoise va te permettre de garder souplesse, vitalité et joie de vivre.
Avec une pratique de 5 à 15 mn chaque jour tu deviens créateur de ta santé.
La Méthode est unique car elle agit à la fois sur le plan physique, émotionnel, psychique et énergétique.
Une offre spéciale pour les 10 premiers inscrits : - 30€ de réduction.
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Un beau cadeau pour ta santé et ton mieux être quelque soit ton âge et ta condition physique.

Comme moi vous souhaitez Etre et Rester en bonne santé le plus longtemps possible !
Alors je vous invite à aller sur le site www.technique-nadeau.fr
et revenir vers moi pour une initiation avant de l'apprendre avec le stage de 10h.
A 64 ans je pratique ces mouvements depuis plus de 15 ans et je suis bien dans mon corps et ma tête, plus exactement j'ai jamais été aussi bien. Et je continue a faire tout ce que j'aime et même j'ai changé beaucoup de choses dans ma vie pour être bien Avec moi-même.

Adresse

Tarn Et Garonne
Finhan
82700

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 19:00
Dimanche 09:00 - 17:00

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Comment suis je devenue Thérapeute et comment ma vie a changée ?

Au cours de mon travail en développement personnel, des rencontres et de mes formations dans le Bien-être, je me suis trouvée enfin :

Epanouie, sereine, en harmonie avec moi-même après 50 ans :

Adieu maux de têtes, de dos, meilleurs sommeil, transit et digestion, silhouette affinée, retrouvé souplesse et vitalité, joie de vivre..... La confiance, l’ancrage, la volonté.....

Mieux être, joie de vivre, dynamisme, je m’aime, je me sens bien, je souris à la vie... quoi de mieux ....