Euthymia Pleine conscience & MBSR

19/07/2025

Stéphane Offort va proposer un nouveau cycle "Se poser en soi et avancer" du 21 au 25 juillet de 8h00 à 9h00.
1 heure par jour pendant 5 jours pour retrouver un rythme dans sa pratique et explorer avec curiosité notre pratique de la méditation.
Info & Inscription :

Un programme de méditation pleine conscience en ligne pour retrouver l'élan de sa pratique et la soutenir, 1 heure par jour sur 5 jour.

18/07/2025

Une newsletter Euthymia spéciale retraite !
https://sh1.sendinblue.com/ago4nbqzr9pfe.html?t=1752858827010

27/06/2025

Et si un cheval vous apprenait à méditer?

Vous pratiquez la pleine conscience mais peinez à l’ancrer dans vos journées actives ?

Le stress, les tensions, la surcharge mentale… La pratique formelle ne suffit pas toujours.

👉 Et si un partenaire inattendu vous aidait à incarner vraiment votre présence au quotidien ? Le cheval, sensible, non verbal, mais profondément vivant, est un formidable miroir de nos émotions, de nos intentions.

Ce stage (10-13 juillet, près de Vierzon) allie pratique formelle, exploration en pleine nature et rencontre subtile avec l’animal. Un moment pour réintégrer la joie, la compassion, l’espace.

🎯 Un stage pour allier posture intérieure et relation authentique.

📅 du 7 au 10 juillet

📍 Lieu : La Bidauderie, Vierzon

RETROUVER la présentation du stage par STEPHANE FAURE:
https://sh1.sendinblue.com/ag324nqzr9pfe.html?t=1751022845115

ou Inscription : https://www.euthymia.fr/stages/meditation-pleine-conscience-chevaux/

Stage Méditation pleine conscience avec les chevaux à Vierzon. Apprenez à mieux gérer émotions et pensées au contact des chevaux.

17/06/2025

Euthymia propose des méditations guidées en ligne gratuites et ouvertes à tout-e-s chaque semaine.
Cette semaine Stéphane Offort va proposer une méditation pour bien commencer la journée.
Rejoignez nous le 18 juin à 7h00 pour partager ce moment en pleine conscience.
Pour rejoindre la méditation par ZOOM :
https://us02web.zoom.us/j/86827939931?pwd=bpsIMeqNKolxAEU8fl15622afYrGW9.1
ID de réunion: 868 2793 9931
Code secret: 831482

Au plaisir de vous y retrouver

03/06/2025

Marre de méditer seul(e) ? Le programme "Découvrir la méditation" commence jeudi !
"J'ai essayé, mais je ne sais pas si je fais bien...", "Je suis submergé par mes pensées...", "Comment progresser ?". Ces phrases vous parlent ? C'est normal !
Malgré l'abondance d'outils, la méditation peut parfois sembler un chemin solitaire. C'est pourquoi j'ai créé le programme "Découvrir la méditation" : 5 sessions guidées, les jeudis soir, pour explorer ensemble la pleine conscience.
Imaginez un espace où vous pouvez poser vos questions, partager vos expériences, et bénéficier d'un accompagnement personnalisé. Un groupe où la bienveillance et la simplicité sont les maîtres mots.
Ce jeudi 5 juin, nous ouvrons les portes de ce voyage intérieur. Les places sont comptées pour préserver l'intimité du groupe. Ne restez plus seul(e) face à vos interrogations !
✨ Découvrez le programme et inscrivez-vous il reste encore quelques places:

Découvrez notre programme en ligne pour apprendre à méditer en 5 séances interactives. Initiez-vous à la pleine conscience depuis chez vous.

03/06/2025

Vous en avez assez de méditer seul(e) ? Le programme "Découvrir la méditation" commence jeudi !
"J'ai essayé, mais je ne sais pas si je fais bien...", "Je suis submergé par mes pensées...", "Comment progresser ?". Ces phrases vous parlent ? C'est normal !
Malgré l'abondance d'outils, la méditation peut parfois sembler un chemin solitaire. C'est pourquoi j'ai créé le programme "Découvrir la méditation" : 5 sessions guidées, les jeudis soir, pour explorer ensemble la pleine conscience.
Imaginez un espace où vous pouvez poser vos questions, partager vos expériences, et bénéficier d'un accompagnement personnalisé. Un groupe où la bienveillance et la simplicité sont les maîtres mots.
Ce jeudi 5 juin, nous ouvrons les portes de ce voyage intérieur. Les places sont comptées pour préserver l'intimité du groupe. Ne restez plus seul(e) face à vos interrogations !
✨ Découvrez le programme et inscrivez-vous il reste encore quelques places:

Découvrez notre programme en ligne pour apprendre à méditer en 5 séances interactives. Initiez-vous à la pleine conscience depuis chez vous.

30/05/2025

https://sh1.sendinblue.com/afyufbqzr9pfe.html?t=1748590820479

5 séances avec Stéphane Offort les jeudis soirs à partir du 5 juin pour cheminer en petit groupe en pleine conscience

07/05/2025

Il y a quelques temps j'avais partager un article sur ce qui m'avait motivé à proposer les sessions "Se poser en soi et avancer".
Avec toujours le même enthousiasme et votre participations à ces sessions, je propose 5 sessions du 12 au 16 mai de 8h00 à 9h00.
https://www.euthymia.fr/stages/se-poser-en-soi-et-avancer-mai-2025/
N'hésitez pas à nous rejoindre !
Stéphane Offort

04/05/2025

Les sessions "Se poser en soi et avancer" reviennent !Nous nous retrouvons du 12 au 16 mai de 8h00 à 9h00 pour pratiquer ensemble, retrouver un rythme et allez plus loin dans la pratique.
Le plaisir retrouvé de partager les moments de présence, d'échanges et de pratique.
https://www.euthymia.fr/stages/se-poser-en-soi-et-avancer-mai-2025/
A bientôt !
Stéphane Offort

03/05/2025

Une opportunité !
Si vous êtes tenté de faire un programme MBSR voici une occasion à ne pas laisser passer.
Stéphane Faure guide des groupes depuis plus de 15 ans, il forme aussi de futurs instructeurs du programme MBSR, et son expérience des pratiques pleine conscience et du programme MBSR apportent une compréhension et une plus grande ouverture dans l'accompagnement de ce programme.
Vous pouvez lire une présentation courte du MBSR par Stéphane.
https://www.euthymia.fr/pleine-conscience-mbsr/
Programme MBSR:
- 06/05/2025 au 01/07/2025,
- 19h-21h30
Info & Inscription :
https://www.euthymia.fr/stages/programme-mbsr-a-bordeaux-avec-stephane-faure/

02/05/2025

Stéphane Faure partage son expérience de la joie comme voie de libération à partir des années de retraite.
https://sh1.sendinblue.com/afdrwnqzr9pfe.html?t=1746016645

30/04/2025

Euthymia propose des méditations guidées en ligne gratuites et ouvertes à tout-e-s chaque semaine.
Cette semaine Stéphane Faure bva proposer une méditation sur la joie.
Rejoignez nous le 1er MAI à 8h30 pour partager ce moment en pleine conscience.
Pour rejoindre la méditation par ZOOM :
https://us02web.zoom.us/j/83151810075

Au plaisir de vous y retrouver