Harmonie des Sens - Marjorie Lafitan

17/11/2025

🌸 Le saviez‑vous ?
Les huiles essentielles sont un véritable allié naturel lorsqu’elles sont associées à la réflexologie, surtout en cette période où les rhumes et les sinus encombrés se font sentir.

🍂 Certaines huiles florales et résineuses sont réputées pour favoriser la respiration et atténuer la sensation de nez bouché. Leur parfum apporte douceur et réconfort, parfait pour les premiers froids de l’automne.

🌿 En séance de réflexologie :

J’intègre les huiles essentielles en diffusion douce ou je choisis des huiles ciblées adaptées à chaque client.
Leur odeur favorise naturellement le relâchement et la détente, ce qui permet au corps de mieux recevoir les bienfaits de la stimulation réflexe.

Lorsque les zones réflexes liées aux sinus, au système respiratoire et à l’immunité sont stimulées, elles envoient un signal au corps pour retrouver son équilibre.
L’association de la pression réflexe et de l’ambiance olfactive crée un moment de libération et de confort unique.

🌲 Conseils pratiques :

1- Diffusion douce :

Dépose 2 à 3 gouttes d’une synergie respiratoire (ex. eucalyptus, menthe poivrée, arbre à thé, romarin)

Diffuser 10 minutes dans une pièce pour créer une atmosphère fraîche et apaisante

2- Application locale (toujours diluée)

Mélanger 2 à 3 gouttes d’huile essentielle (ex. eucalyptus, menthe poivrée, arbre à thé, ravintsara) dans une huile végétale (amande douce, huile de coco fractionné)

Masser thorax, tempes ou dos pour accompagner la libération des voies respiratoires.

Envie de retrouver une respiration plus libre et un moment de détente ?

📩 Contactez-moi pour votre séance de réflexologie personnalisée et olfactive !

13/11/2025

Vous vous demandez comment se déroule une séance de réflexologie pour votre enfant et comment je l’accompagne pour libérer ses émotions ? 🌸

Chaque séance est pensée pour que l’enfant se sente en confiance et en sécurité :
🌿 Musique douce, lumière tamisée et accessoires ludiques (peluches, coussins, livres ou petites balles) pour créer un environnement rassurant.
🌸 Gestes doux et adaptés à son âge sur les zones réflexes pour relâcher les tensions et apaiser le système nerveux.
💡 Astuces ludiques pour que l’enfant participe et comprenne ce qu’il ressent, favorisant l’expression et la régulation de ses émotions.

À la fin de la séance, je partage également des conseils pratiques avec les parents, afin de prolonger les bienfaits à la maison et soutenir le mieux-être émotionnel de l’enfant.

🌿 Offrez à votre enfant un moment de détente, de confiance et de sérénité. Contactez-moi dès maintenant pour réserver sa séance !

10/11/2025

L’anxiété… ce tourbillon intérieur qui épuise le corps autant que l’esprit.
Elle se manifeste par un souffle court, des tensions, un sommeil agité ou une fatigue persistante.

En réflexologie, chaque pression est une invitation à relâcher, à déposer ce trop-plein.
Le corps retrouve son calme, le mental s’apaise, l’énergie circule à nouveau.

🌿 Prenez un moment pour vous reconnecter à votre bien-être intérieur.

💆‍♀️ Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et offrez-vous une parenthèse de sérénité.

23/10/2025

💧 Quand émotion rime avec prévention 💧
La tristesse est une émotion naturelle, souvent liée à une période de changement, de perte ou de fatigue émotionnelle.
En réflexologie, cette émotion est associée à l’énergie des poumons et du gros intestin, les organes du lâcher-prise et du renouveau.

Quand la tristesse s’installe, la respiration devient courte, le corps se ferme, et l’énergie circule moins bien.
Grâce à la stimulation des zones réflexes reliées à ces organes, la réflexologie aide à libérer les tensions, favoriser la respiration profonde et retrouver un équilibre émotionnel 🌬️

💆‍♀️ Prendre soin de ses émotions, c’est aussi prévenir les déséquilibres physiques.
✨ La tristesse écoutée devient douceur, la respiration redevient souffle de vie.

15/10/2025

🌿 Le pied, miroir du corps… et des émotions 🌿

Aujourd’hui, zoom sur la zone réflexe du cœur ❤️

Rôle : le cœur est au centre de notre vitalité. Il assure la circulation du sang et symbolise l’amour, la joie et la connexion aux autres.
💗 Émotion associée : la joie — mais aussi le chagrin ou le manque d’amour lorsqu’il est en déséquilibre.

Stimuler cette zone peut favoriser l’apaisement émotionnel, renforcer l’énergie vitale et aider à retrouver une sensation d’ouverture et de sérénité intérieure.

La réflexologie ne se limite pas à un simple moment de détente physique : c’est un véritable accompagnement vers l’harmonie du corps et de l’esprit.

🔎 La semaine prochaine, je vous ferai découvrir une nouvelle zone réflexe…

Si vous souhaitez ressentir ces bienfaits, je vous accueille avec plaisir à mon domicile ou je peux me déplacer chez vous 🌸

💌 N’hésitez pas à me contacter en message privé pour réserver votre séance ou poser vos questions.

02/10/2025

🌿 Le pied, miroir du corps… et des émotions 🌿

Aujourd’hui, zoom sur la zone réflexe du foie :

Rôle : le foie filtre le sang, favorise le drainage et la détoxification.
💛 Émotion associée : la colère, qu’elle soit refoulée ou exprimée.

Stimuler cette zone peut aider à libérer les tensions et à retrouver un meilleur équilibre émotionnel.

La réflexologie n’est pas seulement une détente physique : c’est un véritable outil pour harmoniser corps et esprit.

🔎 La semaine prochaine, je vous présenterai une nouvelle zone réflexe…

Si vous souhaitez expérimenter les bienfaits sur vous, je vous accueille avec plaisir à mon domicile, ou je peux me déplacer chez vous 🌸

💌 N’hésitez pas à me contacter en message privé pour réserver votre séance ou poser vos questions.

28/09/2025

🍂 Prendre soin de soi à l’automne, c’est semer l’énergie dont nous aurons besoin en hiver. 🌙✨

L’automne est une saison charnière : les journées raccourcissent, la lumière change, la nature se prépare au repos. C’est aussi le moment idéal pour :
🍁 renforcer son système immunitaire,
🍁 apaiser le stress lié au changement de rythme,
🍁 se recentrer et retrouver un sommeil réparateur.

En réflexologie, chaque séance devient une bulle de douceur qui aide à harmoniser le corps et l’esprit. Un temps pour soi, pour mieux accueillir l’hiver avec équilibre et vitalité.

👉 Offrez-vous ce moment de bien-être dès maintenant.

23/09/2025

🌿 La réflexologie est une pratique qui s’adapte à chacun, y compris aux personnes en situation de handicap.

Mon rôle en tant que réflexologue est d’accompagner avec bienveillance et d’adapter chaque séance selon les besoins, les capacités et le confort de la personne.

J’interviens régulièrement au sein de structures médico-sociales, où la réflexologie devient un véritable soutien :
✨ Favoriser la détente et le bien-être
✨ Apaiser certaines tensions physiques ou émotionnelles
✨ Offrir un temps de pause et d’écoute

Chaque séance est unique, pensée pour respecter le rythme et la sensibilité de la personne.
Parce que le bien-être est universel, la réflexologie peut être un bel outil d’accompagnement pour tous. 🌸

01/09/2025

C'est la rentrée !!
La rentrée, c’est un peu comme un vieux téléphone…
☎ ça sonne dans tous les sens, on ne sait plus où donner de la tête !

Cet ancien combiné me rappelle pourtant une chose essentielle :
Prendre le temps d’écouter… et de se faire écouter !

Vos pieds aussi “appellent” parfois, à travers douleurs, tensions ou fatigue.
Et si vous écoutiez enfin leurs messages ?

🌿 Avec la réflexologie, je vous aide à appuyer sur pause, retrouver clarté, énergie et équilibre pour aborder septembre plus sereinement.

👉 Contactez-moi ou prenez rendez-vous dès maintenant.

27/08/2025

“Fatigue après une séance de réflexologie : normal ou inquiétant ?”

Vous avez déjà ressenti une grande fatigue après une séance de réflexologie ?
Pas d’inquiétude, c’est fréquent et même… positif !

✅ Cette fatigue est due au processus d’auto-régulation du corps.
✅ Votre organisme élimine les toxines, relâche les tensions et retrouve son équilibre.
✅ Généralement, cela dure 24 à 48 heures avant de ressentir un regain d’énergie.

Que faire ?
💧 Buvez beaucoup d’eau
😴 Offrez-vous du repos
🌿 Écoutez votre corps

Rassurez-vous, c’est le signe que votre organisme travaille pour retrouver son équilibre !

20/08/2025

09/08/2025

🌿 Dans un monde qui va vite, il est précieux de se rappeler que notre corps et notre esprit ont leur propre tempo.
La réflexologie est une invitation à ralentir, à écouter ses besoins, à retrouver l’harmonie entre le mental et le physique.
Aujourd’hui, offrez-vous la permission de marcher, respirer et vivre… à votre rythme.

Respirez. Ressentez. Avancez doucement.