14/02/2026
« Il y a des courses qui ne se gagnent pas avec les jambes, mais avec l’âme. »
En effet « Chaque pas est une intention,
chaque souffle une victoire,
même quand personne ne la voit. » 🕊️
🌿 Ce samedi, je marche–je cours–j’avance autrement. 🌿
Je serai au départ de l’Aymond Trail en duo,
non pas pour défier le temps,
mais pour honorer le vivant en moi et autour de moi.
Le corps a connu l’arrêt.
La fatigue post-COVID puis la grippe et l'otite de la semaine passée a laissé ses empreintes.
L’entraînement a été fortement bousculé : repos strict
Mais l’élan du cœur, lui, est resté intact.
Endosser ce dossard,
c’est dire oui à ce qui est,
oui aux limites,
oui à la douceur,
oui à la présence.
Aujourd’hui, je cours avec À Pas Égaux 💜
Une association qui éclaire l’invisible.
Ces combats silencieux que l’on ne voit pas,
mais que l’on porte chaque jour dans le corps, dans la tête, dans l’âme.
Parce qu’on peut sembler fort à l’extérieur
et lutter à l’intérieur.
Parce que l’invisible n’est pas inexistant.
Il demande simplement plus d’écoute, plus de respect, plus d’amour.
Je cours en duo,
pour transmettre,
pour partager,
pour montrer que le sport peut être un refuge,
un espace de réparation,
un lieu où l’on a le droit d’être entier, sans masque.
Je pense fort à Gaëlle 🤍
À son courage quotidien.
À sa lumière, même dans l’épreuve.
Et à toutes celles et ceux qui avancent dans l’ombre,
fatigués mais debout,
fragiles mais vivants,
invisibles mais profondément présents.
🌙 Ce samedi, chaque pas sera une offrande.
Un souffle.
Une intention.
Pas à la même vitesse.
Mais à pas égaux.
EnCassandre Loré Lorédre Loré