17/03/2025
Je suis heureuse de vous annoncer les prochains ateliers de Mouvement Authentique à Foix
Pour rappel, qu'est-ce que le Mouvement Authentique?
🪷 C'est une exploration de la relation entre une personne en mouvement et un-e témoin, mettant en lumière l'expérience d'être vu-e et de voir autrui.
Le mouvement est libre, naturel, avec les yeux fermés, en silence, sous le regard bienveillant de témoin-s. Le "mover" se concentre sur son intérieur et suit ses impulsions.
🪷 par impulsion, on entend nos sensations, pensées, émotions et mouvements physiques.
🪷 par mouvement, on entend tout ce qui vibre en nous et autour de nous : voix, son, énergie, relations, mouvement intérieur et extérieur.
Le témoin observe sans jugement, restant attentif à ses propres ressentis, créant ainsi un environnement de soutien et de sécurité.
Les rôles sont interchangeables, permettant d'explorer les deux postures et de développer des qualités complémentaires.
Le MA favorise la connexion entre le corps et les émotions, établissant un lien entre l'inconscient et le conscient. Il aide à se sentir "chez soi" dans son corps et à exprimer son expérience.
C'est un outil puissant pour la connaissance de soi, la libération émotionnelle et le développement de la créativité.
L'atelier est ouvert aux personnes adultes, femmes et hommes.
Bienvenue! 🪷
Pour plus de détails : https://www.dansemouvementtherapie.com/mouvement-authentique.html
Informations pratiques :
📅 Dates : 26 Avril, 10 Mai, 14 Juin
🕒 Horaires : 14h à 17h
📍 Lieu : salle Arcadia, Foix.
Tarif : 45 euros, Places limitées.
Sur réservation avec échange téléphonique préalable pour une première participation.
́rapie