12/04/2026
💧 Le réflexe santé : s’hydrater
Avec les journées qui se réchauffent, il est important de penser à bien s’hydrater.
💡 Quelques conseils simples :
Boire régulièrement dans la journée
Ne pas attendre d’avoir la sensation de soif
Adapter l’hydratation chez les enfants et les personnes âgées
Privilégier l’eau
Connaissez-vous les pastilles d’hydratation ? Ces électrolytes contribuent à une hydratation optimale
( sport, séniors, beauté, vitalité, il y en a pour tous les goûts ).
👉 En cas de questions sur l’hydratation ou certains traitements, votre pharmacie est là pour vous conseiller.