Bruno IGUAL - Hypnose à Fonsorbes

11/01/2026

Pourquoi est-ce si dur de changer ? 🧠🔒

Ton cerveau déteste l'inconnu.
Pour lui, "connu" = "sécurité".
Même si ta situation actuelle ne te conviens pas, une partie de toi préfère le confort de ce qu'elle connaît plutôt que le risque du changement.

C'est ce qu'on appelle l'auto-sabotage.
Ce n'est pas que tu "ne veux pas", c'est que tu te protèges (maladroitement).

Mercredi prochain, je t'explique comment reprogrammer ce mécanisme de sécurité.

🎟 Il reste des places pour la soirée gratuite
👉 https://www.neureka.fr/event/lennemi-interieur-en-finir-avec-lauto-sabotage-29/register

09/01/2026

👉 Vous êtes commerçant, entrepreneur ou artisan à Saint-Lys ou aux alentours ?
Cet atelier est fait pour vous.

🧠 Ruminations, doutes, pression…
Le cerveau est souvent le premier frein du professionnel.
Lors de cet atelier, vous apprendrez à comprendre ces mécanismes et à sortir des boucles mentales qui impactent l’énergie, la clarté et la prise de décision.

🎤 Intervenant : Bruno IGUAL

📅 Lundi 19 janvier 2026
⏰ 10h00 – 12h30
📍 Centre Ekaura – Saint-Lys
📌 13 bis rue de la Gravette

💶 Participation :
✔️ 5 € pour les commerçants adhérents (ou membres du groupe entraide)
✔️ 10 € pour les non-adhérents
⚠️ Places limitées

📩 Inscriptions : entraidedulys@gmail.com

👉 Un moment d’échange, de prise de recul et d’outils concrets pour mieux avancer dans votre activité professionnelle.

05/01/2026

🔥 Ça y est ! Le programme du 1er semestre 2026 est là ! 🎬

Une nouvelle année, une nouvelle saison, et surtout... 6 nouvelles occasions de reprendre les commandes de ton cerveau !

Pour cette Saison 2 des soirées Ciné-Hypnose au Cinéma de Fonsorbes, je t'ai préparé un parcours complet pour construire des fondations solides cet hiver et retrouver ton équilibre mental au printemps.

🧠 Au menu de ce semestre : De l'auto-sabotage à la confiance en soi, en passant par la gestion des émotions et l'arrêt de la procrastination... On va s'attaquer aux "gros morceaux" qui te freinent au quotidien.

👇 Regarde le programme complet sur l'image ci-dessous !

💡 Rappel du concept : Une fois par mois, le mercredi soir :
1️⃣ On décrypte : Pour comprendre tes mécanismes inconscients.
2️⃣ On pratique : Hypnose collective et individuelle pour débloquer et avancer.

📝 INFOS PRATIQUES :
📍 Où ? Cinéma de Fonsorbes
🎟️ Tarif : GRATUIT
⚠️ Important : Les places sont limitées, réservation obligatoire.

Alors, quel thème t'inspire le plus dans cette liste ? Dis-le-moi en commentaire ! 👇

04/01/2026

« Cette année, c'est la bonne ! » ... Vraiment ? 🤔

On connaît tous la chanson. Le 1er janvier, on est motivé à 200%. Le 15 janvier, on a déjà trouvé une excuse pour remettre à demain.

Ce n'est pas un manque de volonté. C'est ton "Ennemi Intérieur" qui fait de la résistance. 😈

Pour la première séance de l'année au Cinéma de Fonsorbes, on va arrêter de se battre contre soi-même. Viens découvrir comment transformer cet auto-saboteur en allié.

🗓 Date : 28 Janvier à 20h30
📍Lieu : Cinéma de Fonsorbes
🎁Entrée Gratuite (sur réservation)

Commence 2026 du bon pied (pour de vrai cette fois) :
👉 https://www.neureka.fr/event/lennemi-interieur-en-finir-avec-lauto-sabotage-29/register

24/12/2025

✨ Bonnes fêtes de fin d’année à toutes et à tous ✨

Je vous souhaite de très belles fêtes et de bonnes vacances à celles et ceux qui ont la chance d’en prendre (profitez… vraiment 😌).

Merci pour cette année passée à vos côtés.
Merci pour votre confiance, les échanges, les prises de conscience, les déclics, les sourires… et parfois aussi les tempêtes traversées ensemble.

Un énorme merci aussi à toutes les personnes venues assister aux soirées hypnotiques cette année.
Vraiment… ouah ! 🙏
Vos présences, vos retours, vos partages donnent tout son sens à ces moments-là.

👉 Le cabinet rouvrira à partir du 5 janvier
👉 Et rendez-vous le 28 janvier pour la première soirée hypnotique de la nouvelle saison 🎉

D’ici là, prenez soin de vous, reposez-vous, ralentissez (un peu au moins 😉) et à très vite.

Bruno

10/12/2025

🎬 Les Conférences Interactives de l’UC Fonsorbes continuent !
Pour terminer l'année, nous vous proposons une soirée fascinante :

🌀 Les Secrets des Hypnotiseurs

Mercredi 17 décembre à 20h30 dasn la Salle Cinéma de Fonsorbes
🎟️ Gratuit – Ouvert à tous

Et si l’hypnose n’était pas de la magie… mais une science du cerveau ?
Lors de cette soirée, Bruno Igual, hypnothérapeute à Fonsorbes vous fera découvrir :

✨ Comment les hypnotiseurs captent l’attention
✨ Comment le cerveau crée sa propre réalité
✨ Pourquoi certaines suggestions fonctionnent… même sans y croire
✨ Des démonstrations pédagogiques et une expérience collective

Un format interactif, accessible et passionnant, adapté à tous : curieux, sceptiques et passionnés.
Une belle occasion de comprendre ce qui se cache derrière un art souvent mystérieux.

📅 Mercredi 17 décembre – 20h30
📍 Salle Cinéma – Fonsorbes
🎟️ Entrée gratuite (inscription obligatoire) : https://www.neureka.fr/event/les-secrets-des-hypnotiseurs-28/register

On vous attend nombreux pour cette nouvelle soirée captivante !

21/11/2025

✨ Merci pour cette super soirée ! ✨

Mercredi, on a tourné notre mémoire dans tous les sens…
Merci à toutes celles et ceux qui étaient là !

Au programme :
🧠 - Découvrir que notre mémoire invente (souvent)…
🇦🇺 - Réapprendre que non, Sydney n’est toujours pas la capitale de l’Australie 😅
🔢 - Et commencer à mémoriser les décimales de Pi… beaucoup plus facilement que prévu !

J’ai adoré partager ce moment avec vous.
Votre curiosité, vos rires, vos “Ouaaah... QUOI ?” ont fait la soirée ❤️

Et maintenant…
🎩 Prochaine étape : la tant attendue soirée sur les secrets des hypnotiseurs :
Une plongée dans l’art et la technique derrière la “magie” de l’hypnose.
Tu vas voir : on est loin des clichés… et c’est encore plus fascinant.

Hâte de vous retrouver ! 🤗🌀

Bruno

15/10/2025

Dans 1 semaine !

Et si ce n’était pas une question de volonté ? 🤔

On croit souvent qu’il suffit de vouloir pour changer.
Mais ton cerveau, lui, n’en fait qu’à sa tête 😅

Entre habitudes, croyances et résistances invisibles,
on va décortiquer pourquoi il bloque parfois… même quand tu veux avancer.

🧠 Une soirée pour comprendre, expérimenter, et peut-être repartir un peu plus libre.

📅 Mercredi 22 octobre – 20h30
📍 Salle du Cinéma – Fonsorbes
🎟️ Entrée gratuite – sur inscription

https://www.neureka.fr/event/pourquoi-est-ce-si-difficile-de-changer-26/register

09/10/2025

🎉 Grande nouvelle : un nouveau membre rejoint officiellement l’équipe !

🧸 Je te présente Fred.
Fred, c’est mon copain depuis un moment déjà.
Assistant en séance avec les enfants, il a un rôle bien précis :
🤐 Il garde les secrets grâce à sa bouche à zip.
🥲 Et il adore se nourrir des émotions pas très chouettes qu’on lui dépose.

🥱 Mais Fred commençait à en avoir marre de rester sur son étagère…
Alors il a voulu prendre du galon :
➡ Il devient mon stagiaire,
➡ Et parfois même… mon community manager 😎

Tu risques donc de le voir passer par ici de temps en temps pour raconter les coulisses.

24/09/2025

RDV Demain ! 😀
20h30 à la salle Duffaut à Fonsorbes

Nouvelle soirée gratuite d’hypnose le 25 septembre à Fonsorbes ! ✨

Tu as peur du vide ?
De parler en public ?
D’échouer ? De réussir ?
Ou parfois… sans même savoir de quoi exactement ?

👉 La peur fait partie de la vie. Elle est même utile : elle nous protège.

Mais trop souvent, elle prend toute la place. Elle paralyse, elle bloque, elle nous enferme dans des limites qui ne sont pas réelles.

Lors de cette soirée, on va explorer :
- Comment naissent nos peurs (et pourquoi certaines sont si tenaces)
- Les mécanismes inconscients qui transforment un danger en alerte permanente
- Comment l’hypnose peut aider à transformer la peur en ressource

🎤 Au programme :
- Démonstrations d’hypnose en direct
- Une expérimentation collective
- Et des clés pour mieux comprendre… et apprivoiser ses propres peurs

Une soirée interactive pour apprendre, ressentir, et peut-être… commencer à marcher différemment aux côtés de ses peurs.

ℹ️ Ouverture des portes : 20h15
📍 Salle Duffaut

👉 Inscription gratuite ici : https://www.neureka.fr/event/surmonter-ses-peurs-25/register

22/09/2025

✨ Salon du bien-être de Fontenilles – 4 & 5 octobre ✨

Je serai présent tout le week-end pour vous faire découvrir l’hypnose autrement.
👉 L’occasion de discuter ensemble, poser vos questions, démystifier quelques idées reçues…
👉 Et surtout de tester gratuitement l’hypnose à travers de petites séances découverte.

🎤 Et le samedi à 11h30, j’ouvre le cycle des conférences avec :
“Pourquoi votre cerveau déteste le changement… et comment l’hypnose le déjoue”
Une mini-conférence drôle et instructive (j'espère) pour comprendre vos blocages… et voir comment l’hypnose peut vous aider à les dépasser.

📍 Rendez-vous au Salon du bien-être de Fontenilles
📅 Les 4 et 5 octobre
💬 Viens me rencontrer, je serai ravi d’échanger avec toi !

📣 La quatrième édition du Salon Bien-Être 🧘 de Fontenilles se tiendra le week-end des 4 et 5 octobre 2025 à l’Espace Marcel Clermont 📍 Les portes seront ouvertes, le samedi de 10h à 18h et le dimanche de 10h à 17h en entrée libre ✅

👉 Plus d'une vingtaine d'exposants, professionnels du bien-être et du mieux vivre, seront présents afin de vous faire découvrir leurs pratiques telles que la sophrologie, le yoga, les massages, le magnétisme, la lithothérapie, l'apiculture, le coaching et la maîtrise des émotions… sans oublier les produits naturels, cosmétiques, livres, bijoux…

💆 Prendre soin de soi et de son corps n’est plus une tendance éphémère, c’est devenu un mode de vie, une attitude, une prise de conscience. Les visiteurs sont les bienvenus afin de découvrir les clefs de leur propre bien-être 🪷 Une occasion pour se ressourcer avant l’hiver grâce à de nombreux acteurs locaux.

🍽️ Restauration sur place 📍 avec Oyah 👉 https://www.facebook.com/61572229775131 / https://www.instagram.com/oyah_food/

⚙️ Ateliers et conférences 🗣️

📅 SAMEDI 4 OCTOBRE
11h30-12h00 - "Pourquoi votre cerveau déteste le changement et comment l'hypnose le déjoue" par Bruno Igual
13h30-14h00 - "L'énergie en mouvement : de la lourdeur à la vitalité vers l'harmonie" par Carl Morton
14h10-14h50 - "Énergie tellurique - énergie éthérique, les différences et l'action du géobiologue" par Alain Marinot
15h00-15h30 - "Yoga sur chaise et mantra" par Delphine Quintin
➡ 16h00-17h00 - "Améliorer sa posture pour diminuer les douleurs" par notre invité d’honneur Paul BRUNEAU, posturologue moteur, spécialiste des douleurs chroniques et problèmes respiratoires
🌐 https://pimentsinstituts.fr/

📅 DIMANCHE 5 OCTOBRE
13h45-14h15 - "EFT Emotional Freedom Technique = technique de libération émotionnelle" par Fabienne Jaouen
➡ 15h00-17h00 - "La signature des plantes" par notre invité d’honneur Doriane HERRERA, herboriste
🌐 https://www.latelierherboriste.com/

Nous vous attendons nombreuses et nombreux pour ce quatrième salon autour du bien-être ! 😊
ℹ️ Infos : 05 61 91 55 80

18/09/2025

Nouvelle soirée gratuite d’hypnose le 25 septembre à Fonsorbes ! ✨

Tu as peur du vide ?
De parler en public ?
D’échouer ? De réussir ?
Ou parfois… sans même savoir de quoi exactement ?

👉 La peur fait partie de la vie. Elle est même utile : elle nous protège.

Mais trop souvent, elle prend toute la place. Elle paralyse, elle bloque, elle nous enferme dans des limites qui ne sont pas réelles.

Lors de cette soirée, on va explorer :
- Comment naissent nos peurs (et pourquoi certaines sont si tenaces)
- Les mécanismes inconscients qui transforment un danger en alerte permanente
- Comment l’hypnose peut aider à transformer la peur en ressource

🎤 Au programme :
- Démonstrations d’hypnose en direct
- Une expérimentation collective
- Et des clés pour mieux comprendre… et apprivoiser ses propres peurs

Une soirée interactive pour apprendre, ressentir, et peut-être… commencer à marcher différemment aux côtés de ses peurs.

ℹ️ Ouverture des portes : 20h15
📍 Salle Duffaut

👉 Inscription gratuite ici : https://www.neureka.fr/event/surmonter-ses-peurs-25/register