Dietplus Fontainebleau

16/02/2026

341 kcal seulement pour cette délicieuse recette saine et simple.

12/02/2026

11/02/2026

Vrai ! 💚 l’endive contient bien 15 kcal pour 100 g, ce qui en fait un légume pauvre en calories et parfait dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire.

Composée en grande partie d’eau, elle participe à une bonne hydratation et apporte de la légèreté dans l’assiette. Sa richesse en fibres aide à favoriser la satiété et le confort digestif.

Crue en salade pour le croquant, braisée pour la douceur ou même au four pour un plat réconfortant… l’endive a tout bon 🥰

11/02/2026

🤩 Magnifique top 6 !!! 🤩

👏 bravo à vous pour cette belle progression, sans oublier Jean Christophe, Sophie, Alice et Guy qui avez tous perdu plus d un kilo 👏

🎯 si vous aussi vous souhaitez retrouver votre poids idéal , n attendez pas, contactez-moi pour un bilan gratuit au :

📞 06 16 43 70 35

🌺 Marie Luce Coach dietplus Fontainebleau
🌺 67 rue de France

10/02/2026

Découvrez pourquoi les légumes d'hiver comme les choux, les poireaux ou les navets sont si bons pour la santé et quelques recettes pour les cuisiner.

09/02/2026

🥗 Vrai ou faux ?
👉 L’endive affiche seulement 15 kcal pour 100 g…Un légume léger par excellence ou une idée reçue ?

💬 Donnez votre avis en commentaire ! Réponse ce mercredi.

Avec dietplus, on apprend à mieux manger, sans se priver 👍 www.dietplus.fr

05/02/2026

Faites-vous plaisir tout en mangeant équilibré avec ce délicieux dessert fruité à seulement 89kcal.

05/02/2026

💥Chez dietplus, le parrainage, c’est avant tout une aventure humaine.

Parrainer une future coach, c’est partager son expérience, transmettre des valeurs fortes et accompagner quelqu’un vers un nouveau projet de vie. Parce que réussir, c’est aussi aider les autres à réussir.👍

Et si votre parcours devenait une source d’inspiration ?
Envie d’en savoir plus sur la franchise dietplus ? 👉 https://franchise.dietplus.fr

29/01/2026

🤩 Vive la chandeleur ! 😋

Régalez vous miam 😋

Marie Luce votre coach dietplus Fontainebleau

29/01/2026

28/01/2026

Sauter un repas pour perdre du poids est tentant mais n’est pas conseillé. Cette option peut même être contre-productive pour perdre des kilos.

23/01/2026