Frédérique Faucher Sophrologue/Maître Reiki/EFT

16/09/2025

Pour info

30/07/2025

Je partage cette publication de la Colombe des La Colombe des Aidants

Etre Aidant (suite- Post n°10).

La culpabilité chez les Aidants peut avoir de nombreuses origines et peut créer un stress chronique.
Pour évacuer cette culpabilité injustifiée il faut utiliser des techniques de lâcher-prise, être indulgent envers soi-même en considérant que l'on fait le mieux pour son proche et se faire aider soi-même : par un partage de l'aide avec d'autres membres de la famille, une répartition des tâches avec des auxiliaires ou des aides à domicile, se soutenir entre Aidants.
Quand cette culpabilité s'avère trop difficile à évacuer : participer à des groupes de soutien psychologique, ou prendre quelques consultations chez un psychologue, il faut en effet dédramatiser le recours à ce professionnel qui peut apporter des réponses précieuses...

*****************************à suivre***********************
*******************n'hésitez pas à partager, merci***************
tél 06 75 20 91 28
mail: 77lcda@gmail.com
site: lcda77.org

24/07/2025

L'événement Mademoiselle Violette, c'est le week-end du 27 et 28 septembre, dans notre région.
J'aurai la joie de vous y faire découvrir mes massages thérapeutiques, un moment de lâcher prise.

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Frédérique Faucher Sophrologue/Maître Reiki/EFT

28/03/2025

Améliorer la Qualité de Vie au Travail

11/03/2025

En mars 🌿
Des ateliers sophro-Rebozo 👥
Des ateliers découvertes🧘🏻‍♀️
Des massages 👋
Des séances sophro seniors 👵👴
Des massages 👋
Des séances découverte EFT
Des séances avec enfants et ados👶🧒

Autant de diversité et de plaisir à vous accompagner
Prendre Rdv 07 87 50 35 55📱
ou DM

26/02/2025

Améliorer le quotidien

26/02/2025

Améliorer votre quotidien

23/01/2025

✨ Découvrez le plaisir du moment présent avec notre Apéro Sophro ! ✨

Envie d’une pause bien-être pour vous reconnecter à vos sensations ? 🌿
Rejoignez-nous le Samedi 15 Février à partir de 18h30 pour une soirée unique où détente, gourmandise et sophrologie se rencontrent.

🌟 Au programme :

Une initiation à la sophrologie animée par Frédérique Faucher, pour apprendre à manger en pleine conscience dans une ambiance bienveillante et chaleureuse.

Un apéro dînatoire savoureux pour éveiller vos papilles et prolonger le plaisir en toute convivialité.

📍 Tarif : 40€ tout inclus (places limitées, réservation obligatoire).

Ne manquez pas cette belle occasion de prendre soin de vous et de savourer l’instant présent. ✨

➡️ Réservez dès maintenant ! Pour toute question ou réservation, contactez-nous via message privé ou directement à la friperie.

24/12/2024

La S.F.S. et toute son équipe vous souhaite de belles fêtes de fin d'année, placées sous le signe de la douceur, avec ce poème que nous offre Marcella (Sophro Power), si joliment illustré par Marie Poirier.
Pour lire et écouter, c'est par ici: https://www.sophrologie-francaise.com/douceur-marcella/

15/11/2024

Atelier Life Art
Dimanche 17/11 à 15:00

https://www.facebook.com/share/p/12FoMPJYyZq/?mibextid=WC7FNe