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Foodme, le tiers-lieu qui révolutionne la diététique !

08/04/2023

Commencez votre journée du bon pied avec notre délicieux et sain Chia Pudding pour un petit-déjeuner gourmand et riche en nutriments ! 🍋

06/04/2023

Nos clients sont notre plus grande fierté ! Rien de plus gratifiant que de recevoir des retours comme celui-ci qui nous inspirent à continuer de surpasser les attentes ⭐️

Merci pour votre confiance et votre soutien !☺️

05/04/2023

🍋 Découvrez les bienfaits du citron ! 🍋

💪 Il renforce le système immunitaire, favorise la digestion, aide à éliminer les toxines, améliore la peau et aide à perdre du poids. Ajoutez du citron à votre eau ou à vos plats pour profiter de ses nombreux bienfaits !

03/04/2023

🌱 Découvrez les légumes de saison d'avril ! 🥕 Profitez de la fraîcheur et des saveurs uniques de l'asperge, de la carotte, des épinards, des radis et des petits pois.

30/03/2023

Manger ne doit pas seulement répondre à nos besoins nutritionnels, c'est également un moment de plaisir et de partage. Prendre du plaisir à manger est essentiel pour notre santé mentale et physique. 💪🏼

Lorsque nous apprécions notre nourriture, nous avons tendance à mieux digérer et à mieux absorber les nutriments. 🔄

De plus, le plaisir de manger peut réduire le stress et l'anxiété, ce qui peut être bénéfique pour notre bien-être général. Chez FOODME, nous croyons en l'importance de se faire plaisir tout en mangeant sainement. 🍋

Nous sommes là pour vous aider à trouver l'équilibre parfait entre plaisir et nutrition.

Contactez-nous pour découvrir nos services de conseil en nutrition et en diététique !

29/03/2023

Si vous cherchez à perdre du poids de manière saine et durable, notre équipe de diététiciennes est là pour vous aider. 💪🏼

Nous proposons des consultations personnalisées pour vous aider à élaborer un plan de régime et de nutrition adapté à vos besoins individuels.⭐️

🥼 Avec nos conseils d'experts, vous pouvez atteindre vos objectifs de perte de poids sans sacrifier votre santé ou votre bien-être.

Contactez-nous dès maintenant pour planifier votre consultation et commencer votre parcours de bien-être ! 🥳

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28/03/2023

Aujourd'hui, nous célébrons la Journée contre l'Endométriose.

Cette maladie gynécologique touche des millions de femmes à travers le monde, mais elle reste malheureusement méconnue. Nous voulons contribuer à changer cela en partageant avec vous des informations sur cette maladie chronique et invalidante.

Nous espérons que cela contribuera à sensibiliser davantage de personnes à cette maladie et à soutenir celles qui en souffrent.

N'oubliez pas de partager ce contenu avec vos proches pour aider à briser le tabou autour de l'endométriose !

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🍋

27/03/2023

🚀La marche est une excellente activité pour les personnes qui cherchent à perdre du poids.
Non seulement elle brûle des calories, mais elle peut également aider à réduire le stress, l'anxiété et la dépression, des facteurs souvent associés à la suralimentation.

🍋Si vous cherchez à améliorer votre alimentation et à perdre du poids de manière saine et durable, pourquoi ne pas prendre rendez-vous avec nos équipes de diététiciens ?

🍋Nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs et à adopter un mode de vie plus sain.

👇🏼Contactez-nous dès maintenant pour planifier votre consultation et commencer votre parcours de bien-être !

25/03/2023

Besoin d'un coup de boost pour bien commencer la journée ? 🌞

Notre bar à smoothies chez FoodMe est là pour vous ! 🌱

Des recettes riches en vitamines et antioxydants pour prendre soin de votre corps tout en vous faisant plaisir.

🌷 En plus, nos smoothies sont faits à partir d'ingrédients frais et naturels pour une alimentation saine et équilibrée.

Alors, qu'attendez-vous pour venir nous rendre visite ? 😋

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23/03/2023

Rien de tel qu'un délicieux banana bread pour se faire plaisir tout en restant healthy ! 🍌🍞😋 Nous avons une recette simple et délicieuse à partager avec vous aujourd'hui, pour un banana bread moelleux et nutritif ! 🌱🌞

Vous aussi, partagez-nous vos recettes avec le

22/03/2023

La journée mondiale de l’eau est l’occasion de rappeler à tous l’importance d’une consommation quotidienne d’au moins 1,5L d’eau. 🚰

💧À cette occasion, on vous cite 3 raisons pour lesquelles l’eau est importante pour notre santé :

L’eau permet d'éliminer les toxines → Boire de l’eau tout au long de la journée permet d'éliminer les toxines et de participer au renouvellement cellulaire. Le renouvellement des cellules permet d’améliorer la circulation sanguine ce qui réduit les risques de développer des maladies ou encore de la cellulite 🌿

L’eau améliore la digestion et facilite le transit intestinal → L’eau permet d'éliminer les déchets accumulés dans l’organisme. Une consommation quotidienne d’eau permet de lutter contre la constipation et réduit les chances de développer des calculs rénaux. 🔄

L’eau améliore la concentration et la mémoire → Boire régulièrement de l’eau permet au système nerveux de créer des connexions et donc améliore les capacités mentales et cognitives. Le cerveau est boosté, ce qui permet de stimuler notre mémoire et nos neurones. 🧠

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21/03/2023

Bonjour le printemps ! 🌸🌷🌼

C'est le moment idéal pour faire le grand ménage dans notre alimentation et adopter de saines habitudes !

☀️ Les marchés regorgent de fruits et légumes frais, colorés et riches en nutriments, parfait pour concocter des recettes délicieuses et nourrissantes. Et si on profitait de cette saison pour faire le plein d'énergie et prendre soin de notre santé ?

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