Pause Sophro Relax - Fontenay Trésigny - Magali Boucher

30/03/2018

28/03/2018

Thème de l’article: Travail : comment éviter l'accident psychique ? Type : magazine Public : grand public Date : janvier 2017 Lire l’article

28/03/2018

6 exercices de sophrologie pour vous aider à bien dormir

26/03/2018

Dans leur livre « Avec lui c’est compliqué ! », Gabrielle Sebire et Cécile Stanilewicz partagent avec nous les bonnes pratiques relatives aux enfants précoces. Elles abordent notamment le thème de l’estime de soi. Les enfants à haut potentiel intellectuel, confrontés à l’expérience d...

26/03/2018

Dépression, AVC, Alzheimer, fin de vie… Les effets thérapeutiques de l’art sont de mieux en mieux établis. Les dernières études montrent même qu’il a le pouvoir de stimuler la neuroplasticité.

24/03/2018

Sophrologie, yoga, méditation, de plus en plus ces pratiques s'implantent en milieu scolaire, intégrées complètement à l'activité de la classe. L'objectif est de favoriser la concentration et l'attention des élèves, de les aider à gérer leur stress et les conflits entre eux.

21/03/2018

Comme bien des adolescents de son âge, Claire, 13 ans, se plaint de son mal-être, de ses problèmes scolaires... Sa mère lui propose de découvrir cette technique avec une spécialiste.

03/01/2018

Ce conte inspirant de Camille Griselin, hypnothérapeute, est précieux pour les enfants qui ont les poches pleines d'émotions inexprimées et pour les parents qui comprendront à quel point un accompagnement émotionnel est essentiel au bien-être de tous.

03/01/2018

Que tous vos vœux ce réalisent !!
Heureuse et douce année 2018 !😊

19/12/2017

24/11/2017

Déménagement, rentrée scolaire, difficultés familiales… Tout comme les adultes, les enfants peuvent être déstabilisés, et stressés, par les changements de repères ou les évènements inhabituels. Ce qui fait la différence entre eux et nous ? Ils ne savent pas verbaliser l’anxiété.