Pharmacie Clemenceau

07/10/2025

Les rendez-vous octobre rose 2025 : 🎀

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03/10/2025

L'AUTOPALPATION MAMMAIRE 🌸

- à partir de 20 ans
- 1 fois par mois, pendant 5min

Il est préférable de réaliser l'autopalpation à la fin des règles (avant et pendant les règles les seins peuvent être différents).
Dans tous les cas, toujours faire l'autopalpation au même moment du cycle.

EXAMEN VISUEL 🎀
👉 Devant le miroir : bras levés puis mais sur les hanches, observer l'aspect général de votre poitrine : changement de la couleur de la peau, taille et forme différente du sein et de l'aisselle, modification de la structure du mamelon…

LA PALPATION 🎀
👉 Bras levé, palpez le sein avec les trois doigts du milieu, de l’extérieur vers l’intérieur. Procédez par petits cercles, sans oublier la zone qui relie votre sein à l’aisselle et la clavicule. Exercez des pressions d’intensité variable, vous repérerez ainsi la présence d’éventuels gonflements ou grosseurs. N’oubliez pas le mamelon.
👉 Sous la do**he, les mains glissent sur la peau et permettent un examen du sein plus facile.
👉 En position couchée, le tissu mammaire est mieux réparti.

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01/10/2025

24/09/2025

Il est temps de prendre une pause. 🛌

18/09/2025

Les produits préférés de l'équipe pour se débarrasser de son acné ! 💆😁

Venez nous demander conseil en pharmacie !

17/09/2025

VOTRE PHARMACIE SERA FERMEE LE JEUDI 18 SEPTEMBRE.

16/09/2025

15/09/2025

Des soins naturels pour votre peau à tendance acnéique ? Notre équipe vous donne ses conseils pour une routine adaptée.

👉 Nettoyez votre peau matin et soir avec un nettoyant doux puis appliquez du gel d'aloe vera sur votre visage.

👉 Au coucher, appliquez une petite goutte d'huile essentielle d'arbre à thé ou de tea tree sur les boutons inflammés. Vous pouvez aussi en diluer une goutte dans de l'huile végétale de jojoba et l'appliquer sur votre visage en évitant le contour des yeux.

👉 Une fois par semaine appliquez de l'argile verte en masque sur votre visage pendant une dizaine de minutes, en veillant à toujours garder le masque humide pour ne pas déshydrater votre peau. Rincez à l'eau froide.

Venez nous demander conseil en pharmacie !

11/09/2025

Vous ne savez pas quels patchs anti-imperfections choisir ? 💆
Notre équipe vous conseille au quotidien pour tous vos problèmes de peau !

08/09/2025

Vous avez de l'acné et n'arrivez pas à vous en débarrasser ? Voici quelques conseils de notre équipe pour s'occuper de votre peau. 💆

07/09/2025

04/09/2025

Venez vite découvrir en pharmacie votre nouvelle trousse SOS anti-imperfections, parfaite pour la rentrée ! 💆‍♀️