Olivier Ziegler Thérapeute

31/01/2026

07/05/2025

Quitter une relation toxique, ce n’est pas un manque d’amour.
C’est enfin choisir de s’aimer soi-même.
Ce n’est pas facile. C’est douloureux, confus, effrayant.
Mais rester détruit plus que partir.
Avoir le courage de comprendre que la paix vaut plus que les promesses jamais tenues.

02/04/2025

🌼 Les câlins sont comme des rayons de soleil pour l'âme ! ☀️💕

Saviez-vous que les câlins ont le pouvoir de réduire le stress, d'augmenter la production d'ocytocine (l'hormone du bonheur), et de renforcer les liens affectifs ? 🤗💖

Aujourd'hui, prenez un moment pour partager un câlin chaleureux avec quelqu'un de spécial. Laissez-vous envelopper par cette douce énergie qui apaise et réconforte. 🌈✨

-être

24/03/2025

✨ C’est quoi un bon thérapeute ? ✨

Un bon thérapeute, c’est quelqu’un qui vous écoute sans jugement, vous guide avec bienveillance et vous aide à avancer à votre rythme. 👐💡 Il ne donne pas de solutions toutes faites, mais il vous accompagne pour trouver les vôtres.

💬 Écoute active
💛 Empathie
🔑 Accompagnement sur mesure

Choisir le bon thérapeute, c’est déjà faire un grand pas vers votre bien-être ! 🌿✨

23/03/2025

✨ Qui suis-je ? ✨

Je suis Olivier, thérapeute reconnu, passionné par l’accompagnement et le bien-être. 🌿💆‍♂️ Mon objectif ? Vous aider à retrouver équilibre, sérénité et épanouissement et harmonie...
👐 Bienveillance, écoute et transformation sont au cœur de mon approche.

19/03/2025

🔥 La colère… une tempête intérieure difficile à maîtriser. 💢

Parfois, elle éclate comme un orage, parfois elle brûle en silence. Mais derrière chaque accès de colère, il y a une émotion plus profonde : frustration, peur, tristesse… 🌪️

Au lieu de la laisser exploser, écoutez là. Transformez cette énergie en quelque chose de constructif. 💡💪

Comment gérez-vous votre colère ? Dites -moi en commentaire ! 👇💬

12/03/2025

Les personnes toxiques sont celles qui manipulent, critiquent, drainent votre énergie et génèrent des conflits. Elles utilisent la culpabilisation, la jalousie ou le mensonge pour contrôler les autres. S'en éloigner est essentiel pour préserver son bien-être. 🚫✨

11/03/2025

"Offrez à votre corps et votre esprit une parenthèse de douceur avec le massage intuitif : une expérience sur mesure qui libère les tensions et réharmonise votre énergie."

10/03/2025

Le saviez-vous?

25/02/2025

Oser dire "Non" est le début de la confiance en soi et de la liberté.

24/02/2025

La confiance en soi !
C'est un vaste sujet qui nous hante et nous obsède parfois !