Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel

22/08/2025

"La charge mentale n’a rien d’un concept. Elle fait même concrètement du tort. Dans le couple, elle est responsable de ce qu’on appelle le syndrome "back to reality" (des disputes sur fond de choses à faire), parfois dès votre retour. Mais c’est aussi sur la santé mentale qu’elle joue le plus.

A terme en effet, la charge mentale peut engendrer d’autres maux et se répercuter sur votre vie professionnelle, comme familiale. On la sait aujourd’hui impliquée dans certains burn-out (épuisement), l’anxiété, les problèmes de sommeil... La fatigue engendrée compterait aussi parmi les facteurs de risques des troubles cardiaques mais aussi des maladies chroniques. Du moins, si la charge mentale n’est pas entièrement responsable, elle participe à une mauvaise santé générale."

Des difficultés à gérer la rentrée, le travail, les enfants, la charge du quotidien ? Des décisions à prendre, des changements à mettre en place ? Votre sommeil est compliqué ? Vous angoissez, vous êtes stressé -e ?

Pour vous, pour vos enfants... parfois, il suffit de peu pour changer une situation qui semble insurmontable.
Hypnose, PNL, EFT, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

L'effet des vacances ne dure pas longtemps quand les contraintes reviennent au galop. Comment gérer cette charge mentale de la rentrée?

21/08/2025

Construire toute son existence sur l'illusoire et l'éphémère monde matériel ne peut apporter qu'insatisfaction et frustration.
L'harmonie consiste à chercher l'équilibre : maintenir son corps en bonne santé car il est notre seul véhicule, prendre soin de notre vie matérielle car elle est notre source d'apprentissage et notre support de connexion avec les autres et, en même temps et surtout, se tourner vers notre soi, notre être profond, car il est le seul sur lequel nous avons un pouvoir d'action et de changement.

Il suffit de peu pour changer notre rapport au monde et améliorer notre existence.
Hypnose, PNL, EFT, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

20/08/2025

" Sans peur, l’être humain ne pourrait survivre. Elle permet de réagir immédiatement face au danger, mais aussi d’apprendre à mieux se protéger. Et cet apprentissage se fait par la modification de certaines zones du cerveau. Depuis plusieurs années, les scientifiques ont en effet découvert que les événements de peur intense créent des « engrammes », c’est-à-dire des véritables traces biologiques dans notre cerveau. Après un traumatisme, des voies d’information entre des groupes de neurones sont renforcées dans des zones précises. De nouveaux circuits apparaissent, qui constituent la mémoire de l’événement."

Autre article très intéressant sur le fonctionnement physiologique de la peur.
L'hypnose, la PNL, la DNR, l'EFT... aident, par différentes approches d'accompagnement basées sur la plasticité cérébrale, à désactiver les mécanismes de la peur enregistrés au niveau neuronal.
Il est possible de ne plus subir et d'agir pour changer une situation qui semble insurmontable.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

Des marques biologiques de la peur sont observables dans des zones primitives du cerveau. Une découverte qui ouvre la piste à de nouveaux traitements contre les phobies et les syndromes de stress post-traumatique.

19/08/2025

Il n'est jamais trop t**d pour commencer à arrêter !
De manière illusoire, on accorde des pouvoirs à la cigarette, celui de nous aider à traverser des situations difficiles, de faire des pauses dans notre quotidien, de nous récompenser, de nous donner du courage, de sociabiliser, de nous apaiser, etc.
Plus tôt vous accepterez la réalité - fumer n'apportera jamais rien de positif à votre vie - plus tôt vous vous donnerez toutes les chances de récupérer indépendance et liberté et plus tôt vous permettrez à votre corps de retrouver son équilibre.

N'hésitez pas à m'appeler pour en parler !
Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

Le système immunitaire resterait endommagé jusqu’à 15 ans par le tabagisme, d’après une nouvelle étude menée par des chercheurs

18/08/2025

Une séance pour gérer une peur quasi phobique de conduire seule, au point même de ne plus pouvoir démarrer la voiture.
Pour accompagner cette demande, recadrages et remise en perception de la situation en PNL (Programmation Neuro Linguistique), travail sur un conflit intérieur en hypnose, élimination des conditionnements négatifs en EFT (Techniques de Libération Emotionnelle)...
Et surtout, motivation, confiance et collaboration. Bravo pour les efforts faits par cette dame !
Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

15/08/2025

Deux séances de dernière minute liées à une opération chirurgicale source de grande angoisse. Et résultat très positif et très rapide, au grand étonnement de la personne.
Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

14/08/2025

Article très intéressant sur le rapport aux enfants dans la société contemporaine, une société conditionnée par la peur, privant les enfants de leur capacité à apprendre à gérer leurs émotions eux-mêmes.

Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

Une récente étude danoise tire la sonnette d’alarme sur les effets néfastes des écrans sur la santé des enfants. Pourtant, au-delà des statistiques médicales, ce sont surtout...

13/08/2025

Vivre, c'est réécrire chaque jour sa partition dans le but de trouver l'harmonie.
Parfois, des notes sonnent faux. Pourtant, il suffit d'être à l'écoute pour s'accorder à nouveau.

Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

12/08/2025

Sortir des impasses, trouver sa voie, se libérer du passé, rendre le chemin praticable et confortable.

Hypnose, PNL, EFT, DNR, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Il suffit souvent de peu pour se sortir d'une situation qui semble insurmontable
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

11/08/2025

Une séance très efficace. Travail en magnétisme et EFT. Retour très encourageant.
Il suffit de peu pour changer une situation qui semble insurmontable.
Hypnose, PNL, EFT, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

08/08/2025

Les événements de la vie sont des leçons à apprendre. Même si en apparence, on les limite à la notion de bien et de mal, tout sur Terre n'est qu'éphémère et instable. S'y attacher revient à faire le jeu de notre mental qui nous étire entre le passé et le futur, et ne nous laisse jamais être acteur et actrice de notre présent.
Pourtant, il suffit de peu pour changer une situation qui semble insurmontable.
Hypnose, PNL, EFT, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

07/08/2025

Parfois, il suffit de peu pour changer une situation qui semble insurmontable.
Hypnose, PNL, EFT, magnétisme : les outils sont là et je les mets à votre disposition.
Hypnothérapeute Magnétiseur Vincent Avenel
65 avenue de la Verrerie à Fougères
06.49.66.05.83
vincent-hypnose@sfr.fr

Les usages numériques s’ancrent chaque jour un peu plus dans la vie familiale. Et avec eux, la tentation pour les plus jeunes de rester connectés, parfois sans mesure. Face à cela, certains professionnels proposent des alternatives simples à mettre en place pour réguler ce flux continu. Une p...