Catalina Brault sage-femme

27/01/2026

🤰💫 Envie d’une pause pendant votre grossesse : venez à la séance « ballon » jeudi prochain !! 🤰💫

🤰💫 Découvrez pendant 1h comment ce ballon peut vous aider à soulager la grossesse et découvrir les différentes positions pour aider votre futur bébé à mieux s’orienter dans votre bassin : assise, debout, contre un mur, en appui sur votre lit, au sol, en étirement avec une écharpe etc…

( Inscription par mail , ou Mp , ou tél : précisez votre terme / règlement avec votre carte vitale ou l'appli carte vitale ) 😉

26/01/2026

💫🩵💫🩵💫 Aujourd’hui c’est la SÉANCE EN COUPLE à la piscine privée de Keraqua à Chateaubourg !!! avec mes 2 enceintes subaquatiques pour mettre de la MUSIQUE SOUS L'EAU pour faire vibrer bébé tout autant que ses futurs parents !!! 💫🩵💫🩵💫

( Prochaine séance en couple en Février/Mars/Avril : inscription par mail , ou Mp , ou tél : précisez votre terme / règlement avec votre carte vitale ou l'appli carte vitale ) 😉

24/01/2026

22/01/2026

💫 ASTUCE DU JOUR : 💫

Vous entamez votre 9ième mois 🤰 et commencez donc à préparer vos bouts de seins en prévisions des futures tétées de votre bébé comme je vous conseille pendant vos cours 😉

Mais tout comme C. qui accouche dans les prochaines semaines , vous avez souvent du mal à sortir la LANOLINE du tube : rassurez-vous c’est tout à fait normal , puisqu’elle est froide ( surtout en hiver !!❄️) et elle donc simplement figée . Il suffit de la réchauffer 🔥en tenant le tube dans vos mains quelques instants pour faciliter sa sortie comme sur ma video !! et voilà votre lanoline est prête ! 😉

🤰 massez le mamelon et l’aréole juste après votre do**he quelques semaines avant votre accouchement , ainsi que les premiers jours de votre allaitement après chaque tétée pour hydrater , adoucir , nourrir la peau et éviter les débuts précoces de crevasses ( inutile de rincer avant les tétées car la lanoline est naturelle ! 😉 ) Le lait maternel prendra le relais ensuite ! 😉

21/01/2026

Nestlé et Lactalis procèdent à un vaste rappel de laits infantiles à cause de la présence potentielle d'une bactérie. Voici la liste de toutes les références concernées.

20/01/2026

Prenez soin des jeunes mamans … 💝
Le post-partum, c’est pas toujours simple … ❤️‍🩹
Laissez-les atterrir en douceur et apprivoiser leur nouvelle réalité de mère sans les juger, laissez-les découvrir leur bébé pas à pas …

Et pourquoi, ne pas leur offrir des repas complets ( juste à réchauffer !) ou un Batch Cooking à domicile ( etc …) : ce sont en général des cadeaux plus qu’utiles , qui réchauffent les corps et les âmes et dont on se souvient longtemps ( « la tarte aux pommes de mamie , la soupe de légumes de maman , le hachis fait maison de papi , le tiramisu de tata … 😋😋😋)

Alors si dans votre entourage il y a des ventres ronds et que vous cherchez un joli cadeau à offrir à ce futur bébé , pensez aux parents : apportez vos plats ( même pas besoin de papier cadeau !! 😉 ) 💝💝💝

19/01/2026

Merci à F. pour avoir donné cette boite de lait infantile entamée dont elle ne se sert plus : « elle pourra servir pour votre cours sur les biberons ! »

Effectivement pendant cette séance , vous vous entrainez bien avant d’accoucher :

🚿 à préparer un biberon ( quelle matière pour les bib ? quelle tétine ? quelle eau ? quelle quantité ? quel lait ? quand augmenter ? à quelle température ? … )
🚿 et à donner ce bib avec les poupons du cabinet ! 😉

( inscription par mail ou mp ou tél )

17/01/2026

💝 SPÉCIAL SAINT VALENTIN !! 💝

💫 séances d’HAPTONOMIE AQUATIQUE pour tous les amoureux avant l’arrivée de bébé !!

Si vous ne connaissez pas encore cette séance pleine d’émotions , venez vivre ce moment MAGIQUE & INOUBLIABLE … !
Je vous accompagne, future maman et futur papa à la découverte de ce bébé … pendant 45 min dans l’eau chaude de la piscine !
💌 samedi 7 février à 9h : 1 couple
💌 samedi 7 février à 11h30 : 1 couple

envoi de votre CARTE CADEAU de la SAINT VALENTIN par mail

(Réservez par mail sf.cb@free.fr , par tél 02 23 51 31 38 ou MP ; vous réglez 25 euros pour privatiser la piscine pendant 45min )

16/01/2026

Bougez , dansez , VIVEZ vos grossesses !! 😉

15/01/2026

A. , du haut de ses 80 printemps et avec ses magnifiques cheveux tout blancs , est venue me voir pour apprendre à travailler son périnée fragilisé depuis quelques temps .. et en quelques semaines , quelques papillons et surtout avec beaucoup de travail, elle a réussi à diminuer nettement ses soucis !

J’en profite pour vous féliciter, vous toutes :

👩‍🦳 qui êtes sorties depuis bien longtemps de ces années post-accouchement ( « son poids à la naissance ? je m’en souviens plus … , un forceps ?? si j’ai eu une épisio ? , si j’ai fait une rééducation ? .. je m’en rappelle plus du tout , c’était , il y a bien longtemps .. » ... comme quoi on oublie tout ça ..)
👩‍🦳 vous qui êtes assidues à vos rdv de rééducation ,
👩‍🦳 vous qui faites vos exercices quotidiennement ,
👩‍🦳 vous qui découvrez souvent ce périnée après tant d’années ,
👩‍🦳 vous qui avez du mal bien souvent à vous baisser pour retirer tout simplement vos chaussures ,
👩‍🦳 vous qui comprenez que vos muscles sont affaiblis ,
👩‍🦳 vous qui notez vos exercices sur un petit bout de papier ( et pas votre portable..) ,
👩‍🦳 vous qui êtes souvent coquettes et qui pliez vos affaires soigneusement sur la chaise ,
👩‍🦳 vous qui préférez faire vos exercices plutôt qu’une nouvelle opération ,

Vous m’apportez souvent une bouffée de simplicité , et ça fait du bien de temps en temps de se pauser un peu pour voir ce temps qui défile trop vite … MERCI à vous ! et continuez à papillonner longtemps ..😉

13/01/2026

🤰 Et vous , quelle tétée vous préférez : celle du matin ou celle du soir ?? 😉