Auffret Charlotte Thérapeute & Consultante

Auffret Charlotte Thérapeute & Consultante Depuis plusieurs années je vous accueille à mon cabinet sur Fresnay/Sarthe.

Ensemble, nous identifions les domaines de votre vie qui nécessitent une évolution avec l'hypnose et le RITMO, utilisé pour surmonter les problèmes psycho-émotionnels.

😶‍🌫️Magie or not Magie ?Je dis un grand Oui à la magie, un puissant Oui à la force de nos pensées !🤩📌Alors Oui, au cabin...
02/10/2025

😶‍🌫️Magie or not Magie ?

Je dis un grand Oui à la magie, un puissant Oui à la force de nos pensées !🤩

📌Alors Oui, au cabinet on change le monde intérieur pour vos loulous qui sont nos adultes de demain avec ma baguette magique et tant d'autre chose ...

📌Et Oui, chers parents, vous retrouverez vos enfants pleins de magie dans les yeux ! Pour grandir avec Espoir, Adaptabilité, Compréhension de soi et du monde.

Je me dégage de toutes responsabilités concernant les vêtements pleins de paillettes 😅

Pour plus d'information concernant les problématiques de vos enfants
📲0636488579
📩charlotteauffret.pro@gmail.com

🔥 Tu en as marre de lutter contre ton poids ? contre toi même ? ❌Essayer des régimes… perdre quelques kilos… puis tout r...
01/10/2025

🔥 Tu en as marre de lutter contre ton poids ? contre toi même ?

❌Essayer des régimes… perdre quelques kilos… puis tout reprendre (parfois plus).
❌Te sentir coupable à chaque “craquage”.
❌Ne plus comprendre ton corps.
❌Avoir l’impression de ne jamais être assez fort.e, assez motivé.e…

👉 Si tu te reconnais, c’est NORMAL.
Tu n’es pas seul.e à vivre ça. Beaucoup de personnes traversent exactement la même chose.

La vérité ? Ce n’est pas toi qui es “nul.le” ou sans volonté.
C’est ton corps qui essaie de se défendre, de te parler. Mais dans la société d'aujourd'hui et ton histoire de vie c'est plus difficile. Mais pas impossible, Promis !

Et si tu commençais à l’écouter au lieu de le combattre ?

💡 Apprendre à reconnaître ta vraie faim, à respecter ta satiété, à comprendre tes envies émotionnelles… c’est ça qui change tout.

❌ Tu ne dépendras plus de tes blessures du passé
✨ Tu mérites de te sentir bien, sans souffrance ni culpabilité.

Je suis Charlotte et depuis 5 ans j'accompagne les femmes et les hommes qui désirent perdre du poids dans le respect de leur corps.

Pour plus d'information et retrouver ton poids génétiquement programmé :
📲0636488579
📩charlotteauffret.pro@gmail.com

😔 Les phobies ou vos peurs volent des morceaux de votre vie ?💥La désensibilisation aide à vivre vraiment.• Peur du milie...
09/09/2025

😔 Les phobies ou vos peurs volent des morceaux de votre vie ?

💥La désensibilisation aide à vivre vraiment.

• Peur du milieu médical
• Peur des espaces fermés
• Peur de l'avion
• Peur d'un animal
[•••]

👉 Et si c’était votre tour de revivre ?

📲0636488579
✉️ charlotteauffret.pro@gmail.com
🏡 44 bis Av Charles de Gaulle 72130 Fresnay sur Sarthe

Debrief manuscrit :Quelques modifications pour la présentation hors manuscrit. Sinon résultats au top ! Le manuscrit doi...
08/09/2025

Debrief manuscrit :

Quelques modifications pour la présentation hors manuscrit. Sinon résultats au top !

Le manuscrit doit être envoyé courant septembre aux différentes maisons d'édition ! Je me laisse un an. Sinon autoedition.

C'est une réelle aventure, l'écriture d'un livre.

Bref j'ai écrit un livre.

"Apprendre à croquer les légumes à pleines dents

Pour toi qui n'as jamais su aimer les légumes

Tu vas apprendre à aimer ce que tu croyais détester ! "

A très bientôt, direction les consultations au cabinet ✨

✨ Et si vous pouviez enfin vous libérer de ce qui vous retient ? ✨👉 Vous avez vécu un événement douloureux qui continue ...
07/09/2025

✨ Et si vous pouviez enfin vous libérer de ce qui vous retient ? ✨

👉 Vous avez vécu un événement douloureux qui continue à vous hanter ?
👉 Vous vous sentez bloqué.e dans certaines situations malgré toute votre volonté ?
👉 Vous avez des peurs, des angoisses, ou un stress qui semblent disproportionnés… mais que vous n’arrivez pas à contrôler ?
👉 Ou encore, vous portez en vous des blessures invisibles (deuil, accident, séparation, choc émotionnel, harcèlement…) qui vous empêchent d’avancer sereinement ?

💡 Le RITMO® est une approche puissante qui combine l’hypnose et l’EMDR.
Son objectif ? Aider votre cerveau à "digérer" le traumatisme et à se libérer de la charge émotionnelle qui l’accompagne.

✨ Concrètement, il devient alors possible de :
✔️ Apaiser les souvenirs douloureux.
✔️ Retrouver plus de légèreté au quotidien.
✔️ Se libérer des blocages qui freinent votre vie.
✔️ Se reconnecter à soi et avancer avec plus de confiance.

Le passé ne change pas… mais votre regard et vos ressentis, eux, peuvent évoluer profondément.

Si vous vous reconnaissez dans ces mots, sachez qu’il est possible de transformer cette souffrance en un nouvel élan.

Et vous, quelle est la difficulté qui vous empêche aujourd’hui d’être pleinement vous-même ?

Bientôt 5 ans, où j'ai la chance de vous voir vous transformer 🤩 alors un grand MERCI pour votre confiance !

📲0636488579
📩charlotteauffret.pro@gmail.com
📫44 Bis Av Charles de Gaulle, 72130 Fresnay sur Sarthe

✨ Et si cette année scolaire pouvait rimer avec sérénité pour votre enfant ? ✨👉 Votre enfant appréhende la reprise de l’...
01/09/2025

✨ Et si cette année scolaire pouvait rimer avec sérénité pour votre enfant ? ✨

👉 Votre enfant appréhende la reprise de l’école, les devoirs, les séparations ou la reprise du rythme ?
👉 Il/elle vit des peurs, des angoisses ou du stress qui semblent disproportionnés dans vos yeux de parents ?
👉 Vous remarquez des blocages (colères, tristesse, repli sur soi, difficultés de concentration…) malgré toute votre écoute et votre soutien ?
👉 Ou encore, il/elle porte en lui/elle des blessures invisibles (harcèlement scolaire, séparation, déménagement…) qui rendent cette période encore plus difficile ?

💡 Le RITMO®, adapté aux enfants, est une approche douce et ludique qui combine l’hypnose et l’EMDR.

Son objectif ? Aider leur cerveau à apaiser les souvenirs douloureux et à se libérer de la charge émotionnelle qui les empêche d’avancer sereinement.

✨ Concrètement, il devient alors possible de :
✔️ Apaiser les peurs liées à l’école ou à la séparation.
✔️ Retrouver calme et confiance en soi.
✔️ Se libérer de blocages émotionnels qui freinent l’apprentissage.
✔️ Aborder l'année plus sereinement et s’ouvrir à de nouvelles expériences.

Parce qu’un enfant apaisé émotionnellement vit sa scolarité avec plus de confiance et de joie 🌈.

✨ Un simple partage de cette publication peut faire la différence pour un enfant qui traverse une période difficile.

Pour toutes questions :
📲0636488579
📩charlotteauffret.pro@gmail.com
📫44 Bis Av Charles de Gaulle, 72130 Fresnay sur Sarthe

📌Afin de continuer à vous proposer un accompagnement de qualité, mes tarifs évolueront à partir du 1er Septembre 2025.Me...
25/08/2025

📌Afin de continuer à vous proposer un accompagnement de qualité, mes tarifs évolueront à partir du 1er Septembre 2025.

Merci de votre compréhension et de votre confiance sur ce beau chemin que nous parcourons ensemble ✨

Pour rappel le lecteur de carte bancaire est en place !

A bientôt.

🤩Bonjour,J'ai besoin de deux ou trois personnes n'aimant pas les tomates 🍅. Afin de leur faire tester une partie de mon ...
22/08/2025

🤩

Bonjour,
J'ai besoin de deux ou trois personnes n'aimant pas les tomates 🍅. Afin de leur faire tester une partie de mon futur livre.

Merci pour les curieux.se📌

📌  Le paiement par CB est arrivé au cabinet  !
29/07/2025

📌 Le paiement par CB est arrivé au cabinet !

23/07/2025

🤨Pourquoi c’est si difficile d’assumer sa vision ?

Dans un monde où tout le monde a son mot à dire, je trouve qu’il est vraiment dur d’exposer sa vérité lorsque l’on travaille pour soi.

À mon sens, quand on parle au nom d’une entreprise ou d’une marque, il y a comme une protection inconsciente : ce n’est pas vraiment nous.

Il en est tout autre pour les entrepreneurs : on pose nos tripes sur la table, notre intégrité, notre vulnérabilité, on donne tout.

❤️Ce sont nos "pourquoi" qui nous permettent de créer, d’innover, de tester, de se planter, de recommencer différemment, et d’y arriver… ou non.
Ce qu’il y a au plus profond de nous-mêmes, c’est à la fois ce qu’il y a de plus beau mais aussi de plus vulnérable. Franchement, ce n’est pas tous les jours agréable.
Ce sont des montagnes émotionnelles heureusement, j’adore le Trail !

😶‍🌫️Je me suis coupée des réseaux longtemps, car je ne savais pas comment faire en dehors du cabinet.
C’est cliché : on aimerait que nos visions aient du sens pour tout le monde. C’est impossible, et on le sait tous.
Ce que je trouve injuste, c’est que pendant beaucoup trop longtemps, cela m’a empêchée de créer encore plus, encore mieux, et par conséquent d’aider encore plus de personnes.

Quel est le rapport avec mon livre ?
J’ai bloqué. Je l’ai regardé, il m’a regardée… on s’est ignorés ! Mélanie ma coach en écriture en a bavée.

🛑Et en fait, Stop. Je vais me concentrer sur les gens qui veulent être aidés, qui souhaitent changer de philosophie de vie, et prendre soin de leur santé.
Je vais apprendre à sortir du cabinet pour faire vivre tout ce qu’il y a dans ma tête et dans mon cœur.

🫣Je ne sais pas clairement où je vais, ni comment je vais y aller, mais je sais que je ne veux plus rester figée !

📖J’ai tellement hâte de sortir ce livre. C’est une partie de moi.
Nourrir mon corps et mon esprit est le plus beau cadeau que je me suis fait.
Vous partager ma vision concrète pour vous aider est pour moi un réel partage de cœur à cœur. ✨

Merci de m'avoir lu
À bientôt.

🎀Un cadeau précieux de mère à fille.Un atelier pensé pour les ados.Parce qu’un cycle compris devient une force, pas une ...
04/07/2025

🎀Un cadeau précieux de mère à fille.

Un atelier pensé pour les ados.
Parce qu’un cycle compris devient une force, pas une contrainte !

👉Offrez lui un atelier pour grandir alignée, libre et confiante.
Ce que vous auriez aimé vivre à son âge, elle peut l’avoir maintenant.

✨Un vrai pas vers l’empouvoirement féminin.

C'est avec beaucoup d'émotions, que je lance les ateliers Mon Cycle à Moi.
Merci à mes filles, aux jeunes filles que j'ai la chance d'accompagner ainsi qu'à toutes les mamans et femmes avec qui je travaille au cabinet.

📅 Prochain atelier : sur liste d'attente, dès Octobre 2025 !
📍 44 Bis Av Charles de Gaulle
🎁 À offrir à votre fille, pour qu’elle vive ce que vous, vous n'avais pas eu.

On change le monde maintenant ? Alors on partage 😁

Pour plus d'infos:
📲06.36.48.85.79
📩charlotteauffret.pro@gmail.com

Merci de m'inspirer ❤️

04/07/2025

💥 Rien à voir !

C'est exactement ce qu'il s'est passé sur mon compte Facebook ces derniers temps.

Je vais profiter de l'été, pour revoir ma façon de partager avec vous !

Si vous avez des besoins, des envies dans le domaine de la thérapie, des thématiques ou vous voulez en savoir plus ? à vous de jouer en commentaire ou Mp pour les sujets les plus 🤫

A très bientôt ✨

Adresse

44 Bis Avenue Charles De Gaulle
Fresnay-sur-Sarthe
72130

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Auffret Charlotte Thérapeute & Consultante publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Auffret Charlotte Thérapeute & Consultante:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram