Pharmacie de Fressenneville

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Vous avez bien vu ! 👀📺Il s’agissait bien de l’une de vos pharmaciennes préférées, dans le public ce midi sur TF1 🎉😁
08/04/2026

Vous avez bien vu ! 👀📺
Il s’agissait bien de l’une de vos pharmaciennes préférées, dans le public ce midi sur TF1 🎉😁

🌸 « En avril, ne te découvre pas d’un fil » : mythe ou vrai conseil ? 🌦️Si les journées semblent plus douces, les tempér...
08/04/2026

🌸 « En avril, ne te découvre pas d’un fil » : mythe ou vrai conseil ? 🌦️

Si les journées semblent plus douces, les températures d’avril restent souvent instables. Matins frais, après-midis ensoleillés, vent ou averses soudaines… ces variations peuvent surprendre notre organisme.

Les écarts thermiques sollicitent le corps et peuvent favoriser :
👂 Inconfort ORL
😴 Sensation de fatigue
🤕 Maux de tête
🧣 Sensibilité aux coups de froid

Notre organisme a besoin de temps pour s’adapter à ces changements rapides.

💡 Conseil de votre pharmacien LeaderSanté : En période de variations de température, portez plusieurs vêtements que vous pouvez enlever ou ajouter facilement, et veillez à bien vous hydrater. Si des symptômes persistent, demandez conseil à un professionnel de santé.

Alors oui, en avril… mieux vaut éviter de se découvrir trop vite ! 🌿

🌍 7 avril 2026 - Journée Mondiale de la Santé 🩺Chaque année, le 7 avril met à l’honneur un droit fondamental : la santé ...
07/04/2026

🌍 7 avril 2026 - Journée Mondiale de la Santé 🩺

Chaque année, le 7 avril met à l’honneur un droit fondamental : la santé pour tous. 💙 Cette journée rappelle l’importance de la prévention, de l’information et d’un accès facilité aux soins pour préserver la qualité de vie de chacun.

🌿 Proches de vous au quotidien, votre pharmacien LeaderSanté vous accompagne à chaque étape de votre santé !
💊 Conseils personnalisés
🩺 Prévention
📋 Suivi de vos traitements
🧪 Dépistage

Ils sont là pour répondre à vos besoins et vous orienter au mieux
🏥 Un véritable relais santé, près de chez vous, pour prendre soin de vous et de vos proches ! 💚

Adopter des gestes simples au quotidien contribue à maintenir cet équilibre :
🥗 Une alimentation variée et équilibrée
🚶‍♀️ Une activité physique régulière
😴 Un sommeil de qualité
💧 Une hydratation suffisante
🩺 Un suivi médical adapté

La santé est notre bien le plus précieux : la préserver passe par la prévention, l’écoute de son corps et un suivi adapté tout au long de la vie.

🐣 Joyeuses Pâques ! 🍫 Pâques est un moment attendu par petits et grands : chasse aux œufs, retrouvailles et plaisirs cho...
05/04/2026

🐣 Joyeuses Pâques ! 🍫

Pâques est un moment attendu par petits et grands : chasse aux œufs, retrouvailles et plaisirs chocolatés rythment cette journée placée sous le signe du partage.🍫 Entre gourmandise et convivialité, savourons ces instants simples qui font le bonheur des fêtes, une belle opportunité de s’accorder un moment de douceur. ✨

Avec l’arrivée du printemps, c’est aussi l’occasion de profiter des beaux jours, de passer du temps à l’extérieur et de créer de précieux souvenirs avec ceux qu’on aime. ☀️

🐰 Votre pharmacie LeaderSanté vous souhaite de très belles fêtes de Pâques, pleines de joie, de lumière et de moments partagés 💛

🌈  2 avril - Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme 🧡Aujourd’hui, votre pharmacie LeaderSanté met à l’honneur l...
02/04/2026

🌈 2 avril - Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme 🧡

Aujourd’hui, votre pharmacie LeaderSanté met à l’honneur la diversité des profils et des parcours. Le trouble du spectre de l’autisme (TSA) fait partie de la diversité de chacun : chaque personne est unique, avec ses talents, ses sensibilités et sa manière d’interagir avec le monde. ✨

L’autisme est un trouble du neurodéveloppement qui influence la communication, les interactions sociales et certains comportements : les besoins, les capacités et les modes de fonctionnement varient d’un individu à l’autre.

Cette journée est l’occasion de :

💛 Valoriser la neurodiversité
💛 Encourager l’inclusion et la compréhension
💛 Promouvoir un accompagnement adapté et bienveillant

Dans notre pharmacie, l’écoute, la patience et l’attention portée aux besoins spécifiques de chacun contribuent à un accueil plus serein et personnalisé.

Ensemble, faisons progresser l’inclusion et célébrons les différences qui nous enrichissent. 💫

Offrez à votre peau un nettoyage purifiant et doux avec le Gel Moussant Sébium du laboratoire BIODERMA 💙Ce gel nettoyant...
01/04/2026

Offrez à votre peau un nettoyage purifiant et doux avec le Gel Moussant Sébium du laboratoire BIODERMA 💙

Ce gel nettoyant spécialement conçu pour les peaux mixtes à grasses élimine efficacement l'excès de sébum et purifie votre peau tout en respectant son équilibre naturel. Avec sa formule enrichie en sulfate de zinc et sulfate de cuivre, il aide à assainir la peau et à prévenir les imperfections.

✅ Efficacité prouvée :
- 83% de diminution de l'excès de sébum dès la première utilisation
- 100% de peau purifiée après utilisation

🌟 Pourquoi l’adopter ?
- Base lavante sans savon qui respecte l’équilibre naturel de la peau
- Très bonne tolérance cutanée et oculaire, même pour les zones sensibles

💡 Conseil de votre pharmacien LeaderSanté :
- Appliquez matin et soir sur le visage, sur peau mouillée
- Faites mousser avec des mouvements circulaires, rincez abondamment et séchez délicatement
- Utilisez une serviette propre pour le visage afin de garder votre peau fraîche et sans impuretés.

Format pratique : Flacon-pompe 400 mL pour une utilisation quotidienne

📍Disponible dès maintenant dans votre pharmacie LeaderSanté.

⏰ Changement d’heure : place à l’heure d’été ! ☀️🌸Dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars, nous avançons d’une heu...
29/03/2026

⏰ Changement d’heure : place à l’heure d’été ! ☀️🌸

Dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars, nous avançons d’une heure. À 2h du matin, il sera 3h… une petite heure de sommeil en moins, mais des soirées plus longues et baignées de lumière ✨

Avec l’arrivée du printemps, la luminosité en fin de journée booste le moral et donne envie de profiter de l’extérieur 🌿🌼

Il est normal de ressentir un léger décalage pendant quelques jours : un peu de fatigue ou un endormissement plus tardif. Le temps que notre horloge interne s’ajuste ⏳

Pour une transition en douceur :

🌷 Anticipez en vous couchant légèrement plus tôt
🌷 Limitez les écrans le soir
🌷 Profitez de la lumière naturelle dès le matin
🌷 Gardez des horaires réguliers

Quelques jours suffisent généralement pour retrouver votre rythme… et profiter pleinement des beaux jours à venir ! 🌞✨

#2026

  : 3 mois pour retrouver un "Summer Body" mais pas n'importe comment...À l’approche de l’été, une même question revient...
25/03/2026

: 3 mois pour retrouver un "Summer Body" mais pas n'importe comment...

À l’approche de l’été, une même question revient souvent : comment se sentir mieux dans son corps sans tomber dans les excès ?

Entre les régimes restrictifs, les programmes intensifs et les injonctions contradictoires, il est facile de se sentir perdu… voire découragé.

Alors si l’on devait vous répondre simplement :
👉 Oui, 3 mois suffisent pour se sentir mieux.
👉 Non, cela ne doit pas être une contrainte.

🧠 Repenser l’objectif : santé avant esthétique

Le terme “summer body” est souvent associé à une image physique précise.
En réalité, l’objectif devrait être tout autre :
✅ retrouver de l’énergie
✅ améliorer son confort quotidien
✅ se sentir plus léger
✅ renforcer sa vitalité
Un corps en bonne santé est avant tout un corps équilibré et fonctionnel.

⏳ Pourquoi 3 mois sont suffisants… et pertinents

D’un point de vue physiologique, l’organisme a besoin de temps pour s’adapter.
Sur une période de 3 mois, il est possible de :
1️⃣ stabiliser de nouvelles habitudes alimentaires
2️⃣ améliorer progressivement sa condition physique
3️⃣ réguler certains mécanismes métaboliques
4️⃣ observer des changements visibles sans brutalité
💡 Les transformations durables reposent sur la régularité, pas sur l’intensité.

🍽️ L’alimentation : ajuster sans se priver

L’erreur la plus fréquente consiste à vouloir “faire un régime”. Or, les restrictions sévères entraînent souvent :
❌ fatigue
❌ frustration
❌ reprise de poids
L’approche la plus efficace reste un rééquilibrage alimentaire progressif.
Concrètement :
✅ ajouter des légumes à chaque repas
✅ garder des protéines (œufs, poisson, viande, légumineuses)
✅ limiter les produits très transformés
✅ continuer à se faire plaisir… raisonnablement
💡 L’objectif n’est pas de se priver, mais de mieux nourrir son corps.

💧 L’hydratation : un levier souvent négligé

Une hydratation insuffisante peut :
⚠️ accentuer la fatigue
⚠️ perturber la concentration
⚠️ augmenter la sensation de faim
Boire régulièrement dans la journée permet de soutenir :
👉 le métabolisme
👉 l’élimination
👉 la récupération

🏃 L’activité physique : la clé, c’est la constance

Il n’est pas nécessaire de pratiquer un sport intensif.
Ce qui compte réellement :
👉 la régularité
👉 la progressivité
👉 le plaisir
Une activité modérée, pratiquée quotidiennement, est bien plus efficace qu’un effort intense ponctuel.
💡 Marcher, bouger, s’activer… chaque mouvement compte.

😴 Le sommeil : un pilier trop souvent sous-estimé

Le sommeil joue un rôle direct dans :
1️⃣ la récupération
2️⃣ la régulation hormonale
3️⃣ la gestion de l’appétit
4️⃣ le niveau d’énergie
💡 Un manque de sommeil peut freiner les résultats, même avec une bonne alimentation.

🧠 L’équilibre mental : facteur déterminant

Les changements durables reposent sur une approche réaliste et bienveillante.
1️⃣ accepter la progression
2️⃣ éviter la culpabilité
3️⃣ rester constant
💡 Le corps répond mieux à la régularité qu’à la contrainte.

🧯 Notre Conseil : Pour amorcer un changement efficace...
✅ commencez par un ajustement simple (repas, hydratation…)
✅ intégrez progressivement l’activité physique
✅ fixez des objectifs atteignables
✅ évitez les solutions rapides
💡 Un accompagnement personnalisé peut être utile selon les besoins.

💊 Votre peut vous accompagner dans cette démarche en proposant :
👍 des conseils nutritionnels adaptés
👍 des solutions pour la fatigue
👍 un accompagnement sur l’hydratation
👍 des compléments si nécessaire
💡 Chaque situation étant différente, un conseil individualisé est essentiel.

🧠 Idées reçues à oublier
❌ “Il faut souffrir pour avoir des résultats”
➡ Faux : la régularité est bien plus efficace.
❌ “Tout repose sur le sport”
➡ Faux : l’alimentation et le sommeil sont déterminants.
❌ “Les résultats doivent être rapides”
➡ Faux : la durabilité prime sur la rapidité.

✨ Préparer son “summer body” ne devrait jamais être une contrainte.
C’est une opportunité de :
➡️ prendre soin de soi
➡️ retrouver un équilibre
➡️ améliorer son bien-être

En 3 mois, des changements significatifs peuvent apparaître… à condition d’avancer progressivement et sereinement.

💡 + d'infos : urlr.me/WCNpxg

Pharmonweb ©

🔥 Deux baumes, deux actions, un même héritage ❄️Inspirés de formules asiatiques ancestrales, les baumes Apothicare s’app...
25/03/2026

🔥 Deux baumes, deux actions, un même héritage ❄️

Inspirés de formules asiatiques ancestrales, les baumes Apothicare s’appuient sur la phytothérapie traditionnelle pour accompagner le corps au quotidien.

🔥 Baume Thermo Actif - Chauffant Apothicare
Idéal avant et après l’effort, il aide à détendre les muscles et articulations.

❄️ Baume Eucaly Fresh - Rafraîchissant Apothicare
Un allié polyvalent pour apaiser les inflammations, favoriser la respiration et soulager les petits maux du quotidien.

✨ Un geste simple, hérité de traditions éprouvées, à intégrer dans votre routine bien-être.

💡 Conseil de votre pharmacien LeaderSanté : choisissez le baume adapté à votre besoin (effet chauffant ou rafraîchissant), puis appliquez-le localement en massage léger jusqu’à absorption complète. Ces baumes sont utilisables chez l’enfant à partir de 6 ans 👨‍👩‍👧‍👦

📍 Disponible dès maintenant en exclusivité dans votre pharmacie LeaderSanté.

La pharmacie déborde d'idées pour Pâques, 🐣 les paniers sont à composer en fonction du budget et de vos envies.🎊
24/03/2026

La pharmacie déborde d'idées pour Pâques, 🐣 les paniers sont à composer en fonction du budget et de vos envies.🎊

🌸 La peau au printemps : le rôle essentiel de la barrière cutanéeAvec l’arrivée du printemps, la peau est davantage expo...
23/03/2026

🌸 La peau au printemps : le rôle essentiel de la barrière cutanée

Avec l’arrivée du printemps, la peau est davantage exposée aux changements de température, à l’air extérieur et à une luminosité plus intense.
La barrière cutanée joue alors un rôle clé pour protéger la peau et maintenir son équilibre ☀️

💡 Conseil de votre pharmacien LeaderSanté : préserver la barrière cutanée passe par des soins respectueux de l’équilibre de la peau. Des nettoyants doux, des crèmes hydratantes et des soins adaptés à votre type de peau, à retrouver dans votre pharmacie LeaderSanté, qui saura vous accompagner et vous orienter.

👉 Découvrez dans notre carrousel les bons réflexes pour prendre soin de votre peau et renforcer sa barrière cutanée.

  🦷 Bain de bouche : faites-vous (vraiment) les bons gestes ?Geste complémentaire au brossage mais souvent mal utilisé, ...
22/03/2026

🦷 Bain de bouche : faites-vous (vraiment) les bons gestes ?

Geste complémentaire au brossage mais souvent mal utilisé, le bain de bouche est aujourd’hui largement utilisé dans les routines d’hygiène -dentaire.

Rafraîchissement de l’haleine, sensation de propreté, protection des dents… ses bénéfices sont nombreux.

Pourtant, une question essentielle se pose :
utilisez-vous réellement votre bain de bouche de la bonne manière ? Car mal utilisé, ce produit peut perdre en efficacité… voire être contre-productif.

Bien comprendre son rôle, ses indications et les bons gestes à adopter permet d’en tirer tous les bénéfices.

🧬 À quoi sert réellement un bain de bouche ?

Contrairement à une idée reçue, le bain de bouche ne remplace pas le brossage des .

Il s’agit d’un complément d’hygiène, qui agit sur :
👉 la réduction de la plaque bactérienne
👉 la prévention des caries
👉 la protection des gencives
👉 la diminution de la mauvaise haleine

Certains bains de bouche contiennent :
✅ des antiseptiques
✅ du fluor
✅ des agents anti-inflammatoires
Leur action dépend de leur composition.

🪥 Bain de bouche vs brossage : quelle différence ?

Le brossage des dents permet :
✔ un nettoyage mécanique
✔ l’élimination directe de la plaque

Le bain de bouche, lui :
✔ agit de manière chimique
✔ atteint des zones difficiles d’accès
✔ complète l’action du brossage

👉 Les deux sont complémentaires, mais jamais interchangeables.

🕒 Quand utiliser un bain de bouche ?

Le moment d’utilisation est essentiel :
1️⃣ Après le brossage des dents
2️⃣ À distance des repas
3️⃣ Selon les recommandations du produit

⚠️ Dans certains cas, il est préférable d’attendre quelques minutes après le brossage pour ne pas diluer les effets du dentifrice fluoré.

🧪 Comment bien utiliser un bain de bouche ?

🔄 Les étapes clés
1️⃣ Verser la quantité recommandée (généralement 10 à 20 ml)
2️⃣ Garder le liquide en bouche pendant 30 secondes
3️⃣ Faire circuler entre les dents
4️⃣ Se gargariser légèrement
5️⃣ Recracher sans rincer

👉 Le fait de ne pas rincer permet de prolonger l’action des actifs.

⚠️ Les erreurs fréquentes
❌ Avaler le bain de bouche
❌ Rincer la bouche à l’eau juste après
❌ L’utiliser en remplacement du brossage
❌ En abuser plusieurs fois par jour sans indication
❌ Utiliser un produit inadapté à ses besoins

🧠 Il existe plusieurs types de bains de bouche :

👉 Les bains de bouche antiseptiques
Utilisés en cas d’infection ou après une intervention dentaire
➡ utilisation limitée dans le temps

👉 Les bains de bouche fluorés
➡ prévention des caries

👉 Les bains de bouche quotidiens
➡ entretien de l’hygiène bucco-dentaire

👶👵 Qui peut utiliser un bain de bouche ?

👨‍🦰 Chez l’adulte, l’utilisation est généralement simple.

👧 Chez l’enfant :
⚠️ déconseillé avant 6 ans (risque d’ingestion)

👴🏻 Chez les personnes âgées :
✔ utile en cas de sécheresse buccale
✔ à adapter selon les traitements

🧯 Encadré prévention : les bons réflexes
👍 toujours se brosser les dents avant
👍 respecter les doses
👍 ne pas rincer après utilisation
👍 utiliser le produit adapté
👍 demander conseil à un professionnel de santé

🧠 Idées reçues à déconstruire
❌ « Le bain de bouche remplace le brossage »
➡ Faux : il ne retire pas mécaniquement la plaque.
❌ « Plus on en utilise, plus c’est efficace »
➡ Faux : un usage excessif peut déséquilibrer la flore buccale.
❌ « Tous les bains de bouche sont identiques »
➡ Faux : leurs indications sont différentes.

🩺 Le peut vous accompagner pour :
✅ choisir le bon bain de bouche
✅ adapter son utilisation
✅ éviter les erreurs
Chaque situation est différente, et un conseil personnalisé est souvent utile.

✨ Le bain de bouche est donc un excellent allié pour l’hygiène bucco-dentaire… à condition de bien l’utiliser.

Ce geste simple, intégré correctement dans la routine quotidienne, permet de renforcer la santé des dents et des gencives.

Une bonne utilisation fait toute la différence.

💡 + d'infos : urlr.me/zAqUCs

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Adresse

1 Rue Voltaire
Fressenneville
80390

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 12:30
14:00 - 19:30
Mardi 08:30 - 12:30
14:00 - 19:30
Mercredi 08:30 - 12:30
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Jeudi 08:30 - 12:30
14:00 - 19:30
Vendredi 08:30 - 12:30
14:00 - 19:30
Samedi 08:30 - 12:30
14:00 - 17:00

Téléphone

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