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Doula, Praticienne réflexes archaïques, Froges -38 - Bulles à Malices

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Doula, Praticienne réflexes archaïques, Froges -38 - Bulles à Malices

J'accompagne les futurs parents pour une parentalité sereine, en répondant aux besoins de bébé

J'accompagne les futurs et jeunes parents à vivre une parentalité sereine, en moins de 2 mois, sans pleurs ni stress en répondant aux besoins de leurs bébés grâce au programme Parents Bioveillants

Rendez-vous sur http://bullesamalices.com/ pour découvrir le programme

02/07/2025

Et si tu mettais en place une routine simple pour faciliter les matins et apaiser les soirées avec ton enfant ?

Du 7 au 11 juillet, je t’invite à une masterclass gratuite "Routine réflexes pour petits & grands"

Tu galères avec les matins chaotiques, les devoirs qui tournent au drame ou un enfant qui a du mal à se concentrer ?

Cette semaine va te permettre de :

✅ Comprendre l’impact des réflexes archaïques sur le quotidien (pour toi & ton enfant)
✅ Mettre en place des rituels simples pour démarrer la journée avec plus de fluidité
✅ Créer des temps de retour au calme en fin de journée
✅ Découvrir comment les huiles essentielles peuvent soutenir ce processus

📩 Tu reçois 4 contenus vidéos à suivre en autonomie (format court et ludique),
🎥 Et on termine avec un live de partage et de mise en pratique !
💌 Bonus : 3 échantillons d’huiles essentielles offerts pour t’accompagner 💧

C’est gratuit, mais les places sont limitées.
Tu veux en être ? Écris-moi en DM ou commente "Je veux participer"

Et si tu connais un parent qui galère, partage-lui ce post

27/06/2025

Elle venait d’accoucher. Et tout aurait pu bien se passer… Mais son premier enfant est tombé malade. Le stress est monté. Et son corps a bloqué !
 Montée de lait difficile. Allaitement chaotique. Bébé qui ne prend pas de poids. Sortie de maternité repoussée. Et la spirale s’est enclenchée. Encore, encore, encore.

Ce n’est pas une anecdote… c’est le quotidien de tant de femmes.

🧠 Le stress bloque la magie de l’ocytocine. 💔 Et sans ocytocine, pas de lait. Pas de lien serein. Pas d’attachement apaisé.

Tu veux protéger une jeune maman ? Offre-lui un cocon. Une présence. Un silence rassurant. Un massage. Une main posée dans le bas du dos. Une lumière tamisée. Pas des injonctions. Pas des conseils non demandés.

✨ La physiologie a besoin de sécurité. Et la sécurité, ça se tisse.
C’est ce que je fais, chaque jour, auprès des mères que j’accompagne. 
Si tu veux créer ta bulle à toi, je suis là.
Écris-moi 💌 Car souviens-toi, on ne traverse pas la maternité seule.

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Je suis Anne-Laure
📍Doula postnatale, gardienne du bien-être maternel entre Grenoble & Chambéry
📩 Lien dans ma bio pour découvrir mes accompagnements 🌸

22/06/2025

PRESTATION : Massage femme enceinte

Et si tu pouvais déposer, pour un instant, le masque de la mère parfaite ?

Tu veux bien faire : tout préparer, être présente, douce, forte. Mais ton corps, lui, il fatigue. Il porte des tensions que tu n’as pas toujours le temps d’écouter.

Mon massage prénatal est plus qu’un soin physique. C’est une bulle suspendue. Un espace où tu n’as rien à prouver, juste à t’allonger. À ressentir. À te reconnecter à toi, et à ton bébé.

Je t’accueille, dès 4 mois de grossesse, pour un moment sur-mesure, adapté à ton rythme et à ce que tu traverses.

🤍 Une heure pour te sentir soutenue et portée 🤍 Une heure pour écouter ce qui murmure en toi 🤍 Une heure pour revenir à l’essentiel : toi.

📍 En cabinet ou à domicile – Grenoble et alentours 💌 Réservations en DM ou via le lien en bio

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Je suis Anne-Laure
📍Doula postnatale entre Grenoble & Chambéry
📩 Lien dans ma bio pour découvrir mes soins 🌸

ceintegrenoble

18/06/2025

“Il ne dort pas ? C’est l’allaitement.” “Il pleure ? C’est l’allaitement.” “Il réclame trop ? Encore l’allaitement.”

On a fait de l’allaitement le bouc émissaire de tout ce qui ne va pas. Et toi, tu finis par douter de toi. De ton lait. De ton lien avec ton bébé.

Pourtant… allaiter, ce n’est pas juste nourrir. C’est contenir. Réguler. Apaiser. Reconnecter.

Ton bébé a des besoins, oui. Mais toi aussi. Et dans cette danse du lien, vous apprenez ensemble.

Alors non, ce n’est pas toujours l’allaitement le “problème”. Et non, tu n’es pas “trop” ou “pas assez”.

Il se passe bien plus de choses que ce qu’on voit. Et parfois, il suffit d’un nouvel éclairage pour tout apaiser.

Dans mes accompagnements, on parle aussi de tout ce qui n’est pas dit. Réflexes, sommeil, portage, émotions, sensations corporelles. Parce que l’allaitement est une porte. Pas une fin en soi.

Tu veux poser ton vécu, être écoutée, mieux comprendre ce que ton bébé (et ton corps) essaient de dire ? Écris-moi et je me ferais un plaisir de te lire !

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Je suis Anne-Laure
📍Doula postnatale entre Grenoble & Chambéry
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13/06/2025

Avant, elle doutait… Maintenant, elle se sent prête.

“Quand on devient parent, on veut bien faire… mais parfois, on ne sait pas par où commencer.”
Cette jeune maman m’a confié qu’elle voulait apprendre à porter son bébé.
Mais elle est repartie avec bien plus qu’une technique.
Elle est repartie avec une nouvelle manière de le regarder, de le poser, de l’accueillir.

Elle m’a écrit ensuite :

“Nous sommes ravis de pouvoir mieux respecter la physiologie de notre boud’chou, et sommes prêts à le porter en toute sécurité – pour lui, et pour nous.”

On a exploré le sling, l’écharpe, les gestes du quotidien…
Mais surtout, on a traversé ses doutes.
Et réveillé sa confiance.

Porter, ce n’est pas juste un savoir-faire.
C’est un retour à l’essentiel.
C’est remettre du sens et du lien là où la fatigue avait mis du flou.

Elle pensait venir pour apprendre à faire… Elle est repartie en sachant qu’elle savait déjà être.

Toi aussi, tu veux porter ton bébé autrement, mais tu doutes de tes gestes ?
Je t’aide à retrouver confiance dans ton corps, dans ton bébé, dans ton lien.

Les prochains ateliers sont ouverts : inscris-toi sur mon site (lien en bio) et viens comme tu es !

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Je suis Anne-Laure
📍Doula postnatale entre Grenoble & Chambéry
📩 Lien dans ma bio pour découvrir mes soins 🌸

04/06/2025

On te dit souvent que c’est normal d’être épuisée après la naissance. On te dit que c’est normal de te sentir dépassée. Mais parfois, c’est bien plus qu’un simple baby blues. Parfois, c’est un appel à l’aide que ton cœur et ton corps lancent en silence.

👉 La dépression post-partum touche 1 femme sur 7, soit 15 à 20% des mères. 
Et pourtant, beaucoup gardent ce fardeau pour elles, par peur d’être jugées ou incomprises.
Dans mon article de blog, je te partage 7 signes pour reconnaître la dépression post-partum… Et surtout : des pistes pour l’apaiser avec douceur et conscience.

Parce que la dépression post-partum n’est pas un échec. C’est un signal que ton corps, ton cœur, ton mental te donnent. Pour te rappeler que tu n’as pas à tout porter seule.

💌 Dis-moi en commentaire si tu as déjà ressenti cette fatigue extrême ou ce vide intérieur. Partage ce post à une maman qui en aurait besoin. Brisons le silence, ensemble.

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Anne-Laure – Gardienne du bien-être maternel, veilleuse des transitions de vie
📍 Grenoble – Chambéry |
💌 bullesamalices.com

31/05/2025

Ravive la flamme de ton instinct maternel – elle n’attend que toi.
 La maternité n’est pas un rôle à jouer. C’est un chemin. Un passage. Un espace où le doute côtoie la puissance. Où la fatigue voile parfois la force… Mais où il reste toujours, en toi, un feu sacré qui ne demande qu’à briller.

🌿 Ce feu, c’est ton intuition. C’est ta capacité à ressentir, à écouter, à répondre à ton bébé avec confiance et tendresse. C’est ta force de mère. Ta sagesse. Et même quand la vie moderne l’éteint, même quand la fatigue te rattrape… ✨ Il est toujours là.

Ce carrousel est une invitation à ralentir. À revenir à l’essentiel. À faire confiance à ce que tu portes déjà en toi.

💌 Si tu veux raviver cette flamme, je suis là pour t’accompagner. Pour créer un espace où tu pourras l’écouter, la nourrir, la laisser s’exprimer. Parce que materner avec conscience, c’est choisir de rayonner dans ta maternité.

📌 Enregistre ce post pour les jours de doute. Et partage-le à une maman qui a besoin de se rappeler qu’elle porte déjà l’essentiel.

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Anne-Laure – Gardienne du bien-être maternel, veilleuse des transitions de vie 📍 Grenoble – Chambéry |  💌 bullesamalices.com

24/05/2025

Et si “à terme” ne voulait pas dire “vraiment prêt” ?
 À partir de 37 SA, on parle de bébé “à terme”… Mais beaucoup de choses essentielles se jouent encore dans les derniers jours.

👉 Son cerveau continue de se développer 👉 Son système immunitaire se renforce 👉 Ses réflexes archaïques s’intègrent 👉 Et à partir de 38 SA, le réflexe de succion se met réellement en place.

Ce réflexe, c’est la base de son alimentation, de son apaisement, de son lien avec toi.
 S’il n’est pas encore intégré…
Bébé peut se fatiguer plus vite en tétant Avoir du mal à prendre le sein ou le biberon Pleurer sans pouvoir se réguler

⏳ Chaque jour passé dans le ventre compte.
 Non pas pour “attendre plus longtemps”, mais pour accompagner le corps à faire son travail jusqu’au bout.

✨ Ce post n’est pas là pour faire peur. Il est là pour transmettre, informer, redonner confiance.
Tu veux en savoir plus sur la succion, les réflexes, ou les soins postnataux qui soutiennent ton bébé s’il est né un peu tôt ?
 💌 Viens m’écrire. Je suis là.

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Anne-Laure – Gardienne du bien-être maternel, veilleuse des transitions de vie 📍 Grenoble – Chambéry |  💌 bullesamalices.com

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