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mabulleetsens

Créatrice de pause bien-être, j’accompagne celles et ceux en quête de douceur et d’équilibre. tarif massage à partir de 1€ la minute

Massages, yoga et relaxations sonores pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit et retrouver l’harmonie, en salon ou en entreprise.

01/01/2026

✨ Et si en 2026, on prenait vraiment du temps pour SOI✨

Cette année, je vous souhaite une chose essentielle :
👉 prendre du temps pour vous, quelques minutes par jour, rien que pour votre bien-être.
Parce que pour prendre soin des autres, des enfants, du conjoint, de la famille...

il faut d’abord commencer par soi:
🌀 Respirer.
🛑S’arrêter.
🎧 S’écouter.
Ce n’est ni égoïste, ni futile.
C’est une base 💛 On recharge ses batteries 🔋

En 2026, offrez-vous ces instants précieux.
Votre corps et votre esprit vous diront merci 🌾

✨ Et vous, quel petit rituel bien-être aimeriez-vous installer cette année ? ✨

Douceur Équilibre SlowLife

26/12/2025

✨ Les fêtes de fin d’année : un moment pour ralentir ✨
Les lumières brillent, les agendas se remplissent, les repas s’enchaînent…
Et si, au milieu de cette effervescence, tu t’offrais une vraie pause ?
Les fêtes sont souvent synonymes de joie, mais aussi de fatigue, de surcharge mentale et d’émotions intenses.
Le bien-être, ce n’est pas en faire plus.
C’est s’autoriser à s’arrêter, respirer, se déposer.
Un massage pour relâcher les tensions,
Une séance de relaxation sonore pour apaiser le mental,
Un moment de douceur pour revenir à l’essentiel.
✨ Prendre le temps de s’arrêter, car le temps lui ne s’arrête pas. ✨
Et si ton plus beau cadeau cette année… c’était toi ? 🤍

23/12/2025

Offrez une pause de bien-être, celle que l’on ne prend jamais pour soi.

17/12/2025

✨ « Le massage est la meilleure des médecines » — Thomas Jefferson

Dans un monde qui va toujours plus vite, le massage nous rappelle l’essentiel :
prendre soin du corps, c’est aussi apaiser l’esprit.

Par le toucher, le corps relâche, la respiration s’approfondit,
les tensions s’adoucissent et l’énergie circule à nouveau 🌿

Le massage n’est pas un luxe.
C’est une pause nécessaire, un retour à soi,
un véritable soutien pour l’équilibre physique et émotionnel.

Et si aujourd’hui, tu t’autorisais ce moment de médecine naturelle ? ✨

🤍

Ma Bulle&Sens - Créatrice de pause bien-être

11/12/2025

✨ Relaxation sensorielle en entreprise – une parenthèse pour des équipes apaisées ✨

Et si vos collaborateurs prenaient un vrai moment pour souffler ?

Dans une lumière douce et tamisée, ils se laissent porter par le son, la vibration, une odeur apaisante…
Un micro-massage crânien dénoue les tensions accumulées devant l’écran.
Le mental décroche, le corps s’apaise.

Pour amplifier ce moment, nous intervenons à deux praticiennes, en parfaite synchronisation, pour offrir un lâcher-prise garanti et une détente profonde.
Un soin sensoriel à quatre mains, pensé pour régénérer les équipes, libérer le stress et améliorer la qualité de vie au travail.

🌿 Un format clé-en-main, discret, adaptable à vos espaces et à vos besoins.
Une véritable pause bien-être qui nourrit la sérénité, la concentration et le bien-être collectif.

Offrez à vos collaborateurs une expérience hors du temps…
Votre entreprise mérite ce souffle nouveau. ✨

05/12/2025

🎁 Offrez du bien-être… un cadeau que tout le monde adore ✨

Parce qu’une pause douce, un massage ressourçant ou un moment rien que pour soi laisse une trace bien plus précieuse qu’un objet.

C’est offrir de la détente, du calme, une respiration… et un vrai “merci, j’en avais besoin”.

Pour vos proches, vos collaborateurs, ou simplement pour faire plaisir : choisissez un cadeau qui fait du bien au corps, au cœur et à l’esprit 🤍

🌿 Cartes cadeaux & expériences bien-être disponibles.
DM pour plus d’infos.

21/11/2025

véritable pause après une période éprouvante

Après une longue période de stress, de surcharge ou de changement, offrir à votre équipe une parenthèse de bien-être peut faire toute la différence.
La Journée Massage en Entreprise est pensée comme une bulle douce et régénérante, qui permet à chacun de souffler, se recentrer et relâcher les tensions accumulées.

Au cœur de vos locaux, j’installe un espace calme et chaleureux où chaque collaborateur peut profiter d’un massage assis ou sur table, adapté à ses besoins : détente du dos, relâchement des épaules, respiration profonde…
En quelques minutes seulement, la pression retombe et l’énergie se rééquilibre.

Cette journée bien-être est idéale pour :

remercier et valoriser vos équipes après une période compliquée,

soutenir la qualité de vie au travail,

renforcer la cohésion et redonner du souffle aux dynamiques internes,

montrer que l’humain reste au centre de vos priorités.

Une pause de qualité, douce et apaisante, pour repartir plus léger, plus concentré, et pleinement ressourcé.

18/11/2025

✨ « Qui paie le masseur, économise le docteur » : prendre soin de soi aujourd’hui, c’est préserver sa santé demain.

🌸 Ma Bulle & Sens 🌸
Créatrice de pauses bien-être pour particuliers et entreprises

📍 1er au 15 : Frontignan & sa région
📍 16 au dernier jour : Île-de-France
☎️ Maud : 07.82.32.54.99

13/11/2025

💫 Modelage sonore 💫

Un voyage vibratoire unique grâce aux bols chantants

Vivez un moment de lâcher prise et de relaxation profonde avec le modelage sonore.
Ce modelage au son des bols tibétain, alternant manœuvres manuelles et vibrations des bols. Ces vibrations pénètrent et se répandent rapidement à travers tout le corps, qui est composé de plus de 80% d'eau. Le son est les vibration sont transmis au corps entier jusqu'au squelette. Il en résulte un massage interne délicat.
Ce soin vibratoire agit sur tous les plans (physique, émotionnel et mental).

07/11/2025

Le modelage sonore harmonise le corps et l’esprit grâce aux vibrations des bols tibétains.
Les sons apaisent, détendent en profondeur et rééquilibrent l’énergie.
✨ Une parenthèse vibratoire pour retrouver calme, ancrage et harmonie intérieure.

📍 Frontignan & Île-de-France
🌐 www.mabulleetsens.fr

&Sens

03/11/2025

Journée mondiale de la gentillesse ☺️

Adresse

28 Avenue De La Marjolaine
Frontignan
34110

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 17:00
Dimanche	09:00 - 17:00

Site Web

http://www.mabulleetsens.fr/

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