IDS - Invitation à la Découverte de Soi - Sophrologie

07/10/2025

01/10/2025

Pensée du jour 🍁

12/09/2025

🌺OFFRE RENTRÉE🌺

Je vous invite à la découverte de vous même en toute sérénité.

Je serai ravie de vous faire découvrir la Sophrologie au cabinet, un lieu pour vous ressourcer.
✨Votre 1ère séance de Sophrologie vous est offerte pour un accompagnement de 5 séances.
👉Cette offre Découverte est valable tout le mois de Septembre et Octobre.

«Qu’attendez vous pour prendre rendez-vous avec vous même? »
Contactez moi pour en savoir plus.

Séance au cabinet.
Séance en visio.

Imma Diez - Sophrologue
id.sophrologue@gmail.com

07/09/2025

Pensée du jour 🌺

01/09/2025

Pensée du jour 🌸

BONJOUR SEPTEMBRE

Un mois particulier commence pour beaucoup d’entre vous

C’est le mois de la reprise, de changements :
👉 sur le plan personnel, vous êtes peut être dans un nouveau lieux de vie
👉 sur le plan professionnel pour certains, peut être un nouveau poste, un nouvel environnement de travail
👉 pour les plus jeunes, se sera une nouvelle classe et/ou une nouvelle école
👉 puis une nouvelle saison qui arrive

Tous ces événements peuvent, peut être, générer du stress, de l’angoisse, des questions ou d’autres phénomènes qui pourraient être désagréables…

➡️ Comme tout changement, la reprise est un événement qui se prépare pour qu’elle se fasse en douceur.

➡️ La reprise se vit pleinement dans tous les plans de votre Être, notamment sur le plan Émotionnel.

➡️ Comment vous sentez vous aujourd’hui?
Prenez 5 minutes pour vous poser et vous questionner.
👇Partagez votre ressenti, répondez en commentaire.

➡️ La Sophrologie est un outil formidable qui vous donnera les clés pour gérer la reprise en toute sérénité.
✔️Lâcher-prise
✔️Calmer votre esprit
✔️Gérer votre stress

➡️ La Communication Quantique®️ vous permettra un dialogue avec vous même pour, peut être, trouver des réponses et/ou vous faire prendre conscience de certaines choses qui pourraient vous amener à faire des choix pour une meilleure vie.

➡️ Je vous accompagne avec la Sophrologie et la Communication Quantique®️ en adaptant les séances à votre/vos problématique/s pour atteindre votre/vos objectif/s.

➡️ Plus d’informations en mp ou par mail
id.sophrologue@gmail.com

24/08/2025

Pensée du jour 🌺
Hier soir c’était la nouvelle lune 🌑
C’est le moment d’écrire votre chèque d’abondance à l’univers….

23/08/2025

Qu’oseras-tu faire/dire aujourd’hui que tu ne t’autorisai pas?

👇Partagez en commentaire

01/08/2025

☀️🏝Bienvenue Août🏝☀️

☀️Accueillons AOÛT avec ses jours qui raccourcissent et prenez le temps de vous poser quelques instants…car le temps passe vite, toujours trop vite quand c’est l’été, les vacances…

☀️ Août, est pour certains le temps des vacances pour recharger les batteries... et pour d’autres la reprise avec un teint hâlé!

☀️Je vous souhaite à tous un excellent mois d’août, profitez du soleil, de la famille, des amis, des barbecues, des belles soirées, de vos lectures ...

👉 Profitez également de prendre du temps pour vous, de vous poser pour faire des ancrages et pratiquez la Sophrologie où que vous soyez 😉 et gardez le sourire 😁

☀️ Je reste disponible au cabinet ou en visio si besoin d’une séance même en vacances!
➡️Réservez votre séance

☀️Prenez soin de vous et soyez positif!

15/07/2025

Pensée du jour 🌸

En vacances je prends soin de moi☀️😎
Je continue mes séances même à distance😉

☀️Les vacances sont là et vous pensez aux moments que vous allez partager avec vos proches, où vous allez vous reposer, vous ressourcer, rire, découvrir peut être une nouvelle activité, visiter un endroit que vous ne connaissez pas...

👉Les vacances se préparent et peuvent être source de stress.

👉Que vous partiez en voiture, en train ou en avion la sophrologie est une technique simple qui vous aide à gérer votre stress, à être en harmonie et à vous reconnecter avec vous même ainsi qu’à apaiser vos tensions.

👉Professionnelle en gestion du stress et particulièrement en aéronautique, je vous accompagnerai afin que vous partiez en vacances en toute sérénité.

👉Pour plus d’information contactez moi
id.sophrologue@gmail.com

01/07/2025

☀️Pensée du jour☀️
Happy July 💫

Les vacances approchent et vous pensez déjà aux moments que vous allez partager avec vos proches, où vous allez vous reposer, vous ressourcer, rire, découvrir peut être une nouvelle activité, visiter un endroit que vous ne connaissez pas...

Les vacances se préparent et peuvent être source de stress.

Que vous partiez en voiture, en train, en bateau ou en avion la sophrologie est une technique simple qui vous aide à gérer votre stress, à être en harmonie et à vous reconnecter avec vous même ainsi qu’à apaiser vos tensions.

Je vous accompagne afin que vous partiez en vacances en toute sérénité.

Imma Diez
Sophrologue Quantique

Pour plus d’information:
id.sophrologue@gmail.com

18/06/2025

Bonjour ☀️
📆 Le planning de juillet est ouvert aux réservations!

⚠️ Le cabinet sera fermé du 28 juin au 14 juillet

Je vous accueil dès le 15 juillet au cabinet ou en visio.

Pour prendre rendez vous:
📞 0625952933
💻 id.sophrologue@gmail.com
📅 https://calendar.app.google/r4C8ZZvecX3zqeRB9

Je vous souhaite un bel été ☀️

03/06/2025

Pensée du jour ☀️
🌸☀️Bienvenue Juin☀️🌸

Le mois qui signe le début de l’été ☀️🦋🌴

☀️Le mois ou le soleil réchauffe notre corps, notre coeur et notre esprit
☀️Le mois ou le vent souffle sur notre
visage pour nous rafraîchir les sens
☀️Le mois ou les jours sont les plus longs et les nuits sont étoilées
☀️Le mois de l’été ou nous aimons vivre dehors et partager des moments de vie avec nos proches
☀️Le mois ou vous décidez de prendre rendez-vous avec vous même pour vivre plus sereinement et pour que votre corps et votre mental soit en harmonie

〰️Invitation à la Découverte de Soi〰️










́rénité