Jelena Psy

Jelena Psy Psychanalyste diplômée, j’accompagne les personnes qui souhaitent mieux se comprendre, dépasser leurs blocages et renouer avec leur équilibre intérieur.

Chaque séance est un espace de parole libre, de confiance et d’écoute bienveillante. Téléconsultation possible

🦵Quand le corps parle : le mal des membres inférieursDans la perspective psychanalytique, le corps n’est pas seulement u...
06/11/2025

🦵Quand le corps parle : le mal des membres inférieurs

Dans la perspective psychanalytique, le corps n’est pas seulement un support biologique : il est aussi le lieu où s’inscrivent les messages de l’inconscient.

Les membres inférieurs jambes, genoux, chevilles, pieds représentent notre lien à la réalité, notre capacité à avancer, à nous ancrer, à prendre position dans la vie.

Lorsque ces zones deviennent douloureuses ou lourdes, cela peut évoquer, symboliquement, une difficulté à se déplacer psychiquement :

➡️la peur du changement ou de l’inconnu,

➡️le sentiment de ne plus savoir quelle direction prendre,

➡️ou encore la charge émotionnelle d’un passé que l’on continue de porter.

⚠️Le symptôme corporel peut alors devenir le langage du non dit, une manière pour le psychisme d’exprimer ce qui ne trouve pas encore de mots.

✅️Travailler sur ces manifestations en psychanalyse permet souvent de redonner du sens au vécu, de remettre en mouvement ce qui était figé, et d’aider la personne à retrouver une forme d’unité entre le corps et la parole.

💬 « Le corps parle toujours la langue de l'inconscient. » - Françoise Dolto

29/10/2025

❓️Pourquoi entreprendre une psychanalyse ?

La psychanalyse n’est pas seulement un outil pour aller mieux. C’est avant tout une démarche personnelle et profonde, un espace pour comprendre qui nous sommes, d’où viennent nos blocages et comment nos expériences passées influencent nos choix présents.

Au fil des séances, la parole devient un moyen d’exploration :

✅️On met du sens sur ce qui semblait confus ou répétitif.

✅️On apprend à reconnaître ses émotions plutôt qu’à les subir.

✅️On se libère de schémas inconscients qui limitent notre épanouissement.

🔆Faire une psychanalyse, c’est s’offrir un temps pour soi, un lieu où l’on peut penser librement, sans jugement. C’est aussi une manière de retrouver une cohérence intérieure et d’ouvrir un nouveau rapport à soi, aux autres et à la vie.

➡️La psychanalyse ne promet pas des solutions toutes faites, elle propose mieux : un chemin vers une connaissance plus authentique de soi.

Si vous souhaitez entreprendre votre psychanalyse, vous pouvez prendre rendez-vous au ☎️06 48 96 39 15.
Les séances sont possibles au cabinet ou en visio.😉

09/10/2025

🧠L'ÉGOÏSME OU LE SOIN DE SOI

Beaucoup confondent le soin de soi avec l’égoïsme, parce que, depuis l’enfance, on nous apprend souvent à nous oublier pour mériter l’amour.
Prendre soin de soi devient alors, inconsciemment, un acte coupable: comme si se choisir, c’était trahir l’autre.

Mais en réalité, c’est l’inverse.
Quand on s’autorise à se respecter, à poser des limites, à écouter ses besoins, on répare quelque chose de profond: cette vieille croyance selon laquelle aimer suppose de se sacrifier.

Le soin de soi, ce n’est pas du désintérêt pour autrui.
C’est un geste de réconciliation intérieure entre l’enfant qu’on a été, qui voulait plaire à tout prix, et l’adulte qu’on devient, capable de s’aimer sans se perdre.

❓️Et vous? Qu'est-ce que vous en pensez?

Adresse

Cocon D'Aurumy, 77 Avenue Alexandre Philip
Fuveau
13710

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 18:00
Mardi 10:00 - 20:00
Mercredi 10:00 - 18:00
Jeudi 10:00 - 20:00
Vendredi 10:00 - 18:00
Samedi 10:00 - 15:00

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