Seeuyoga Sabine

23/11/2024

08/01/2024

J’accueille Estelle chez Amaya pour un de ses bains sonore que j’apprécie particulièrement.
C’est un moment qui me permet une ouverture de conscience et une sensation de plénitude que j’ai à cœur de partager avec vous.
On se laisse emporter par la voix d’Estelle les sons des bols chantant, les carillons , le tambour.
C’est un moment unique pour soi, où on peut plonger dans un espace vibratoire et lumineux, ou chacun peut expérimenter un voyage différent et unique pour lui.
Une invitation à réharmoniser notre corps, notre esprit et nos pensées.
Le voyage sonore est un moment pour se ressourcer et un vrai soin.
Réservation en mp ou lien site en haut

18/01/2023

Nous ne sommes pas toujours dans la même forme physique, et notre état mental n’est pas toujours le même non plus.
Le Yin Yoga est pour moi une ressource
Lorsque je ressens de la fatigue dans mon corps, lorsque j’ai envie de me connecter au féminin à moi, d’être à mon rythme, de m’accueillir et de me laisser traverser par ce qui se présente dans l’instant, je pratique le Yin Yoga.
Je serai heureuse de le partager avec vous dans mes cours
Pour vous inscrire lien en bio.😉

01/01/2023

Un grand merci pour cette année, nos partages et votre confiance.
Je vous souhaite pour 2023 le meilleur.

24/10/2022

Dans ma façon de transmettre et de partager le Yoga j’essaie de vous accompagner comme je m’accompagne en faisant mon possible pour que vous puissiez ressentir et savourer une posture qui fait du bien non pas parce qu’elle est parfaite mais parce qu’elle nous met en lien avec nos sensations, nos émotions et qu’elle nous rend plus vivant.

✨Retrouvez moi sur sabinerevailler.fr

26/09/2022

Hier c’était la journée portes ouvertes chez Amaya. Merci à toutes les participantes et à l’équipe Amaya Pour cette journée bonne humeur qui fait du 🤩 bien;)Et un grand merci à

06/09/2022

Pour la rentrée du 🧘‍♀️ yoga nous allons explorer comment harmoniser le guerrier ou le héros (héroïne)en nous à travers notre pratique.
Le héros c’est un des archétypes qui selon Jung (Psychiatre et psychanalyste des profondeurs) laisse une trace dans l’inconscient de tous.
À travers la posture et les variantes de Virabhadrasana (vira:héros badhra:vertueux) )nous allons tenter de comprendre le fonctionnement de cet archétype en chacun de nous.
Trouver l’énergie du guerrier en nous c’est
-explorer Les polarités de cette énergie (peur/courage)
-rester centré en nous
-dépasser nos résistances
-developper la concentration et la volonté
-trouver la juste Vitalité pour la réalisation des projets qui font sens pour nous
Au niveau physique :
-améliorer notre endurance
-tonifier le corps (jambes cuisses muscles abdominaux)
-trouver l’équilibre
Quand nous pratiquons Virabhadrasana nous nous renforçons et assouplissons le corps et l’esprit.
Beau programme sur nos tapis!😉

31/08/2022

Coucou les 🧘‍♀️ yogis
J’espère que vous avez passé un bel été. C’est la rentrée et je suis ravie de vous retrouver. Reprise des cours la semaine du 5 septembre.
La plate-forme de réservation en ligne a changé vous pouvez désormais consulter le planning et réserver vos cours sur mon site Internet sabinerevailler.fr ou réserver sur Momoyoga.com/seeuyoga/register.
À très vite sur les tapis !