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Praticienne en massage bien-être : Liftant facial japonais, Californien, Energétique Indien, Hawaïen, relaxant dos, massage des pieds et des mains... Animation ateliers...

14/07/2025

✨ Découvrez les techniques de massage qui vous conviennent le mieux ! ✨

Que vous soyez à la recherche de relaxation profonde ou d'une stimulation énergisante, il existe une méthode adaptée pour vous. Voici un aperçu des principales techniques :

🌿 Massage facial liftant japonais : un soin de massage du visage anti-rides et une méthode de lifting naturel avec un effet de rajeunissement : lissage, drainage, points d'acupression.
Il aura un effet immédiat sur la peau au niveau

🌸 Massage polynésien : apporte la détente, la sérénité. Libère les nœuds du stress, évacue les traces de fatigue. Il permet une meilleure circulation des énergies, il prévient les douleurs musculaires.

🌅 Massage californien : Connu pour ses gestes fluides et enveloppants, il procure une sensation de bien-être et de relaxation profonde.

🖼️ Massage hawaïen : Il contribue à rétablir l'harmonie physique et mentale, soulage la tension musculaire, nettoie et élimine les toxines accumulées dans l'organisme.

Quel massage vous attire le plus ? N'hésitez pas à tester différentes méthodes pour découvrir celle qui vous correspond le mieux ! 💆‍♂️💆‍♀️

Prise de Rendez-vous au ☎ 07.61.52.71.57

08/07/2025

✨ Offrez-vous un moment de détente à prix mini ! ✨

Vous cherchez à soulager le stress, soulager vos muscles ou simplement prendre soin de vous ? Je vous propose des massages courts mais efficaces, à petits prix, pour un bien-être immédiat et accessible à tous !

🌿 Quoi de mieux qu’un petit instant pour recharger vos batteries ? 🌿

👉 Séance de 10, 15 ou 30 minutes entre 12€ et 35 € (selon le temps choisi)
👉 Idéal pour une pause déjeuner, après le travail ou avant une soirée relaxante
👉 Des techniques douces, naturelles, et adaptées à vos besoins

✨ Profitez-en dès maintenant pour vous faire plaisir ou offrir un cadeau détente à un proche ! ✨

🧘‍♂️ Réservez vite !
📲 Contactez-moi par téléphone pour prendre RV au 07.61.52.71.57

🔖 Likez, partagez et commentez si vous aussi vous méritez une pause douceur !

🔔 Rappelez-vous : prendre soin de soi, c’est aussi une forme d’amour 💖

Catherine 😊
Essentiellement Bien

06/07/2025

✨ Découvrez Votre Bien-Être Sur-Mesure avec les Cures Personnalisées ! ✨

Vous ressentez un déséquilibre ou simplement le besoin de booster votre vitalité ? La clé du bien-être durable réside dans une approche adaptée à VOTRE corps et à VOS besoins. Chez Essentiellement Bien, je vous propose des cures personnalisées pour retrouver harmonie et énergie, en toute douceur.

🌿 Pourquoi choisir une cure personnalisée ?
Parce que chaque personne est unique : stress, digestion, sommeil, humeur… Vos déséquilibres méritent une solution sur-mesure. La démarche commence par une auto-évaluation simple, pour identifier vos besoins spécifiques et vous proposer un programme adapté.

🔍 Faites le test : Prenez quelques minutes pour vous poser ces questions :
- Ressentez-vous du stress ou de l’anxiété ?
- Votre digestion est-elle régulière ?
- Manquez-vous d’énergie ou vous sentez-vous fatigué(e) ?
- Souffrez-vous de tensions musculaires ou articulaires ?
- Votre sommeil est-il réparateur ?
- Votre moral est-il en berne ?
- Avez-vous des problèmes de peau ou de circulation ?....

✨ En fonction de vos réponses, je vous oriente vers une cure ciblée :
✅ Forme et vitalité ✅ Stress et anxiété
✅ Digestion et transit ✅Tensions articulaires et musculaires
✅ Cycle hormonal équilibré ✅ Détox et minceur
✅ Équilibre moral et état d’esprit ✅ Sommeil réparateur
✅ Immunité renforcée ✅ Circulation sanguine
✅ Santé de la peau

🎯 Prêt(e) à prendre soin de vous ?
Venez découvrir votre cure idéale grâce à notre AUTO-EVALUATOION GRATUITE lors d’un rendez-vous personnalisé. Des méthodes naturelles, douces et efficaces, pour booster votre vitalité, équilibrer vos émotions ou retrouver votre sérénité !

🌟 N’attendez plus pour révéler votre plein potentiel. Des cures à partir de 39.90 € !

👉 Réservez votre consultation dès aujourd’hui au ☎07.61.52.71.57

A tout de suite !

Catherine 😉

04/07/2025

✨ Découvrez le pouvoir du massage de vos mains et vos pieds ! ✨

Chers amis, avez-vous déjà pris le temps de chouchouter vos mains et vos pieds ? Ces extrémités qui nous accompagnent chaque jour, souvent mises à rude épreuve, méritent toute notre attention. Le massage connu pour ses bienfaits profonds et sa douceur enveloppante, est la solution idéale pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit. 🌿💆‍♀️

Pourquoi choisir le massage pour vos mains et vos pieds ?
👉 Il favorise la circulation sanguine et lymphatique, aidant à éliminer les toxines.
👉 Il détend profondément les muscles et réduit les tensions accumulées.
👉 Il procure une sensation de détente totale, pour un esprit plus clair et une sensation de bien-être durable.
👉 Il stimule la production d’endorphines, ces hormones du bonheur, pour une véritable explosion de good vibes !

Imaginez une séance où chaque geste est un voyage de douceur, où vos mains et vos pieds se libèrent du stress et se remplissent d’énergie positive. ✨

Vous souhaitez offrir ou vous offrir un moment de détente ultime ? Je vous invite à découvrir ou redécouvrir le massage pour mains et pieds. C’est une expérience sensorielle unique, un véritable soin de bien-être qui vous reconnecte à vous-même. 💖

N’attendez plus pour prendre soin de votre corps et de votre esprit !

Contactez-moi pour réserver votre séance au ☎️ 07.61.52.71.57 ou pour en savoir plus. 🌟

Likez, partagez si vous sentez que ce message pourrait inspirer vos proches à prendre soin d’eux, et n’hésitez pas à poser vos questions en commentaire ! Ensemble, faisons rayonner le bien-être et la douceur. ✨🙌

Catherine 😉
Essentiellement Bien

02/07/2025

🌺Pour un massage en continu !🌺

A chaque mouvement, à chacun de vos pas, la fibre du pantacourt minceur active des centaines de micro-massages sur vos cuisses, vos fesses, votre ventre…

Ce pantacourt amincissant est idéal pour modeler et affiner la silhouette et favoriser l'élimination des toxines. L'effet de ses particules de tourmaline améliore la circulation et aide à réduire progressivement la cellulite.

Une efficacité par contact prolongée et localisée avec la peau. Il doit absolument bien épouser le corps, afin que son efficacité soit optimale. Votre nouveau geste cosmétique minceur avec effet gainant immédiat dès que vous l’enfilez. Très discret, il se porte à même la peau, sous les vêtements été comme hiver pour une action minceur ciblée en profondeur.

➡️Le Plus Produit :
- Idéal pour modeler et affiner la silhouette
- Favorise l'élimination des toxines
- Aide à réduire progressivement la cellulite
- Les particules de tourmaline améliorent la circulation
- Flexible et confortable
- Discret et facile à porter sous les vêtements

Existe en M, L et XL
Couleur Gris.

💰 Prix: 27.93 € en promo

Commandez dès maintenant votre pantacourt amincissant !
- soit au 07.61.52.71.57
- soit sur le site de Naturellement Bien : https://shop.naturellementbien.fr/fr
code courtier : BTNU245

Catherine
Essentiellement Bien

30/06/2025

☀"Rafraîchissez-vous en un instant, partout, tout le temps !"☀

La serviette qui rafraîchit au travail, à la maison, à la plage ou pendant le sport ! Cette serviette vous procurera un rafraîchissement efficace et durable, exactement où vous en avez besoin.
Grâce à son textile microporeux, il suffit de la mouiller, de l’égoutter et de l’appliquer sur la zone souhaitée pour sentir une agréable et relaxante sensation de fraîcheur.

Elle s’utilise sur la nuque, le front, la tête ou les jambes pour vous aider à mieux supporter la chaleur.

➡️Ses atouts :
- Effet fraîcheur instantané jusqu’à -20°C ❄️
- Rafraîchissement durable (jusqu’à 3 heures)
- Facile à utiliser : humidifier, égoutter, secouer, appliquer
- Réutilisable, respirante, anti-odeur
- Ultra-légère et compacte (90 x 30 cm), se glisse partout
- Livrée dans une bouteille étanche avec anse pour l’accrocher

Offrez-la ou offrez-vous cette serviette futée et efficace : elle deviendra vite un indispensable dès que les températures grimpent. Un vrai coup de cœur utile, surtout lors des périodes de canicule !

💰Prix été : 13.90 €

Commandez dès maintenant votre Serviette Rafraîchissante Instantanée et gardez toujours un souffle de fraîcheur à portée de main !

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Catherine
Essentiellement Bien

29/06/2025

🌿✨ Découvrez le pouvoir du massage bien-être chez Essentiellement Bien ! ✨🌿

Vous cherchez à évacuer le stress, soulager vos tensions ou simplement prendre soin de vous dans un cadre chaleureux et apaisant ? Chez Essentiellement Bien, le massage est une véritable médecine douce, accessible à tous, pour retrouver harmonie, vitalité et sérénité.

🌸 Pourquoi choisir mes massages ?
✅ Des techniques personnalisées adaptées à vos besoins
✅ Un moment relaxant et zen
✅ Une praticienne certifiée passionnée par les médecines douces
✅ Une parenthèse de douceur pour votre corps et votre esprit

✨ Offrez-vous un moment d’évasion et de bien-être, et ressentez les bienfaits dès la première séance : réduction du stress, amélioration de la circulation, relâchement musculaire… Tout simplement, un vrai coup de boost pour votre santé !

🎁 Et pour vous faire découvrir mon univers, profitez de mon offre spéciale été : -10% sur votre première séance du 01 au 31 juillet 2025 ! Offre réservée aux nouvelles clientes !

N’attendez plus, prenez rendez-vous dès aujourd’hui et laissez la magie du massage opérer ✨

👉 Réservations et infos en message privé ou au ☎07.61.52.71.57
🔗 https://essentiellementbien30.jimdofree.com

Partagez ce post avec vos proches, parce que le bien-être, ça se partage ! 💆‍♀️💖

Catherine 😉
Essentiellement Bien

26/06/2025

🌺NOUVEAUTE chez Essentiellement Bien !🌺

L’été est là et avec lui les températures qui grimpent ! ☀️

Voici le nouveau compagnon fraîcheur que vous allez adorer : un appareil 3-en-1 qui allie bien-être, praticité et design !

🍃 Le mini-climatiseur humidificateur & diffuseur d'huiles essentielles : une solution douce et naturelle pour se sentir mieux chez soi ou au bureau.

🔍 3 fonctions en 1 seul appareil :
✅ Climatiseur d’appoint – pour créer une brise fraîche et personnalisée
✅ Humidificateur à ultrasons – pour améliorer la qualité de l’air (parfait en cas d’air sec ou climatisé)
✅ Diffuseur d’huiles essentielles – pour transformer l’atmosphère avec les synergies Naturellement Bien 🌿

💡 Points forts :
✨ Compact et nomade : il se pose partout – bureau, table de chevet, salon, espace bébé...
🌈 Veilleuse LED multicolore intégrée : ambiance zen ou cocooning selon l’envie
🔊 Silencieux (45 dB) : idéal pour la nuit ou les moments de détente
💨 3 vitesses de ventilation + grille orientable : une fraîcheur adaptée à chacun
🔌 Alimentation USB universelle : ultra facile à brancher (ordinateur, prise secteur, batterie externe…)

🎯 À qui je le recommande ?
• À celles/ceux qui cherchent une alternative naturelle à la climatisation
• Aux mamans, aux seniors, aux travailleurs à domicile ou en open-space
• À toute personne sensible à la qualité de l’air ou qui aime diffuser des huiles en douceur
• À celles/ceux qui veulent un produit esthétique, multifonction et économique

📦 En résumé :
✔ 3-en-1 : climatiseur + humidificateur + diffuseur d'HE
✔ Facile à utiliser, compact et silencieux
✔ Un produit utile, tendance et accessible

💰 À seulement 39,90 €

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements et passer commande pour un été frais ! ☺️

15/06/2025

Superbe soirée hier, plus de 70 participants 😇 quelle belle convivialité

Nous ferons un retour sur cet événement dans les jours à venir

Merci à vous 🙏

La Tanière de Freyja - Massages experts et soins holistiques
Game box Arena
Essentiellement bien
Un Coin Sur Terre

14/06/2025

Cette après-midi, c'était découverte routine du visage et dégustation diffusions ayurvédiques !

Un moment de détente et partage ! 🥰

Merci aux participantes d'être venues me rencontrer ! 🤗

A très vite pour une autre porte ouvertes ou un atelier !😉

14/06/2025

Hello tout le monde !

Ce matin, c'était balade sophro-yoga pendant 3h avec Myriam Kalakun dans les bois de Générac !

Un moment pour moi, de ressourcement, de détente, d'ancrage... ! 🪷🧘‍♀️

Ça fait du bien de retrouver la paix en soi, de se reconnecter à la nature !🌳🌿🌸

Expérience à renouveler ! 😊

Merci Myriam ! 🥰

Adresse

Générac

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00

Site Web

http://essentiellementbien30.jimdofree.com/

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