Les saisons du Souffle

10/04/2026

Un talisman…
C’est une écriture vivante.
�Un geste chargé de souffle.�Une intention qui prend forme.

Dans la tradition taoïste,�les talismans “Fu” sont des structures énergétiques�qui agissent au-delà du mental.

🌿 Protéger�🌿 Purifier�🌿 Harmoniser�🌿 Activer une intention

Mais surtout…
�ils nous invitent à revenir à l’essentiel :
présence, respiration, incarnation.

Cette pratique sera approchée lors du stage avec Maître Zhongxian Wu, le 8 mai 2026 - 10h/17h

🔗 LIENS EN BIO :

📝 Article : Le Qi Gong du Tigre chamanique chinois : Éveillez le souffle vital
✍️🧧: Talisman du Tigre, pratique et calligraphie - 8 mai 2026
🍵 : Cérémonie du Thé - 8 mai 2026
🥋: Stage Qi gong du Tigre chamanique Chinois - 9, 10 mai 2026

POUR SUIVRE MASTER WU :

👉 Les places sont ouvertes

📆 8, 9, 10 mai 2026
⏰ 10h - 17h00�🏠 L’Envol – Salle Pélican - Gévezé

07/04/2026

Xiwangmu, la Reine-Mère de l’Ouest…
Une figure ancienne,�gardienne d’un savoir profond.

Déesse au corps et aux dents de Tigre,
à la queue de léopard,
porteuse du sceptre et de la fleur de jade.

Le Tigre blanc est le gardien de son esprit,
et de sa sagesse primordiale.

Pour en savoir plus sur ces concepts suivez les liens ci-dessous ↙️

🔗 LIENS EN BIO :

📝 Article : Le Qi Gong du Tigre chamanique chinois : Éveillez le souffle vital
✍️🧧: Talisman du Tigre, pratique et calligraphie - 8 mai 2026
🍵 : Cérémonie du Thé - 8 mai 2026
🥋: Stage Qi gong du Tigre chamanique Chinois - 9, 10 mai 2026

POUR SUIVRE MASTER WU :

👉 Les places sont ouvertes

📆 8, 9, 10 mai 2026
⏰ 10h - 17h00�🏠 L’Envol – Salle Pélican - Gévezé

07/04/2026

Le Tigre n’est pas une force brute.�C’est une force juste.

Celle qui sait quand avancer,�et quand attendre.

Dans le Qi Gong chamanique,�le Tigre nous apprend à habiter notre puissance�sans nous disperser.

À agir… depuis un axe.

Cette pratique sera transmise lors du stage avec Maître Zhongxian Wu, les 8, 9 et 10 mai 2026.

👉 Rejoignez-nous 😀

🔗 LIENS EN BIO :

📝 Article : Le Qi Gong du Tigre chamanique chinois : Éveillez le souffle vital
✍️🧧: Talisman du Tigre, pratique et calligraphie - 8 mai 2026
🍵 : Cérémonie du Thé - 8 mai 2026
🥋: Stage Qi gong du Tigre chamanique Chinois - 9, 10 mai 2026

POUR SUIVRE MASTER WU :

👉 Les places sont ouvertes

📆 8, 9, 10 mai 2026
⏰ 10h - 17h00�🏠 L’Envol – Salle Pélican - Gévezé

07/04/2026

Connaissez-vous Le Qi Gong du Tigre chamanique chinois ?
Un pratique issue des anciennes traditions du chamanisme chinois.

Dans ce nouvel article, je vous partage les racines de cette pratique,
entre corps, souffle et symbolique.

Et si vous souhaitez aller plus loin,
nous aurons la chance d’explorer cette pratique en présence de Maître Zhongxian Wu,
les 8, 9 et 10 mai 2026.

🔗 LIENS EN BIO :

📝 Article : Le Qi Gong du Tigre chamanique chinois : Éveillez le souffle vital
✍️🧧: Talisman du Tigre, pratique et calligraphie - 8 mai 2026
🍵 : Cérémonie du Thé - 8 mai 2026
🥋: Stage Qi gong du Tigre chamanique Chinois - 9, 10 mai 2026

POUR SUIVRE MASTER WU :

👉 Les places sont ouvertes

📆 8, 9, 10 mai 2026
⏰ 10h - 17h00
🏠 L’Envol – Salle Pélican - Gévezé

dao soufflevitaldudao

30/03/2026

Le printemps remet l’énergie en mouvement…
mais dans le corps, ce n’est pas toujours fluide.

👉 quand ça ne circule pas : Tensions, agitation, fatigue, irritabilité…

La pratique du Qi gong vient justement harmoniser ces énergies,
relancer la circulation, clarifier la direction, remettre de l’élan.

Je vous propose une matinée de Qi Gong pour
vivre concrètement cette énergie du Bois dans le corps
et accompagner cette saison printanière. 🌱

📆 Dimanche 12 avril 2026
⏰ 9h30 - 12h30
🏠 L’Envol – Salle Colibri - Gévezé

Si vous sentez que votre énergie a besoin de se remettre en mouvement,
c’est le bon moment pour vous offrir cet espace.

👉 Les places sont ouvertes >>> lien en bio

30/03/2026

🌱 Le printemps n’est pas seulement une saison.�C’est un mouvement énergétique.

Un élan qui pousse à sortir de l’hiver,�à remettre en circulation ce qui s’était ralenti,�à redonner une direction à notre énergie.

🌳 L’énergie Bois nous traverse tous.�Elle parle de croissance, de souplesse, d’action.

Dans le corps, elle mobilise le Foie et la Vésicule biliaire :�→ faire circuler�→ drainer�→ remettre en mouvement

Dans l’émotion, elle se manifeste par la colère :�Une énergie qui nous aide à poser des limites, �à retrouver une direction juste,
et à aller de l’avant.

Dans le mental, elle ouvre :�→ la vision�→ la décision�→ le passage à l’action

Quand cette énergie est harmonieuse,�on avance avec clarté et élan.�Quand elle stagne, apparaissent tensions, frustrations, blocages.

✨ Prendre soin de cette énergie, c’est accompagner le mouvement du vivant en soi.

👉 Pour aller plus loin, l’article est disponible (lien en bio)�👉 Et si vous souhaitez le vivre dans le corps, je vous accompagne le 12 avril lors du stage de Qi Gong Guigen Partie Bois.

17/03/2026

🌱 Le printemps déjà est là...

Selon le calendrier énergétique, la saison printanière à démarrée le 4 février, au moment où les premières fleurs jaunes apparaissent.

La lumière revient peu à peu, la température remonte doucement, la nature se réveille.

C’est une période précieuse : celle du renouveau, de la remise en mouvement, de l’expansion et de la croissance.

🪵 Dans la pensée chinoise, cette saison correspond à l’énergie Bois, une force puissante qui nous pousse à aller de l’avant, à faire des projets et à définir notre direction.

J’ai publié un nouvel article pour aider à mieux comprendre cette énergie printanière : 👉 Le printemps, le réveil de l’énergie : comprendre et vivre l’énergie du Bois 📖

- Ce que symbolise le Bois dans la philosophie chinoise.

- Le rôle du Foie et de la Vésicule biliaire.

- Comment cette saison agit sur notre corps, nos émotions et notre esprit.

- Les petits conseils de saison.

Et pour celles et ceux qui souhaitent en faire une expérience vécue, je propose une matinée de Qi Gong Guigen dédiée à cette énergie du printemps, le 12 avril 2026.

17/03/2026

🌱 Le printemps déjà est là...

Selon le calendrier énergétique, la saison printanière à démarrée le 4 février, au moment où les premières fleurs jaunes apparaissent.

La lumière revient peu à peu, la température remonte doucement, la nature se réveille.

C’est une période précieuse : celle du renouveau, de la remise en mouvement, de l'expansion et de la croissance.

🪵 Dans la pensée chinoise, cette saison correspond à l’énergie Bois, une force puissante qui nous pousse à aller de l'avant, à faire des projets et à définir notre direction.

J’ai publié un nouvel article pour aider à mieux comprendre cette énergie printanière : 👉 Le printemps, le réveil de l’énergie : comprendre et vivre l’énergie du Bois 📖

- Ce que symbolise le Bois dans la philosophie chinoise.

- Le rôle du Foie et de la Vésicule biliaire.

- Comment cette saison agit sur notre corps, nos émotions et notre esprit.

- Les petits conseils de saison.

Et pour celles et ceux qui souhaitent en faire une expérience vécue, je propose une matinée de Qi Gong Guigen dédiée à cette énergie du printemps, le 12 avril 2026.

https://les-saisons-du-souffle.org/2026/03/16/qi-gong-printemps/

Le printemps, associé à l’élément Bois en médecine chinoise, est la saison de l’élan et du renouveau. Découvrez comment cette énergie agit sur le corps et comment le Qi Gong aide à l’harmoniser.

09/03/2026

Si vous habitez en Bretagne, que vous aimez les arts martiaux et que ne connaissez pas encore Philippe Grangé, c'est une occasion !

Pratiquant les arts martiaux depuis plus de 50 ans, Philippe Grangé a vécu 9 années au Japon, où il s’est entraîné au centre mondial de l’aïkido (Aikikai de Tokyo).

Il est aujourd’hui 7ᵉ Dan d’Aïkido, 7ᵉ Duan de Taiji Quan et 5ᵉ Duan de XingYi Quan et de Bagua Zhang.
Philippe enseigne les arts martiaux internes chinois (Taiji Quan, Xingyi Quan, Bagua Zhang, Qi Gong) à Gradignan près de Bordeaux. Taiji Quan Gradignan - Philippe Grangé et Philippe Grangé Aïkido Gradignan

Son travail se distingue par une approche profonde du travail interne du corps et de l’énergie, à la croisée de l’aïkido et du Tai Chi.

📖 Il est également l’auteur de deux livres reconnus :

- Le Corps Aïki – la pratique interne de l’aïkido
- Le Taiji Quan des Anciens Maîtres

Ce stage est une belle occasion de découvrir ou d’approfondir la pratique avec un enseignant d’une grande expérience, mais aussi d'une immense humilité et qui sait faire preuve de beaucoup de bienveillance et de patience dans la transmission de son art.

📍 Lieu : Complexe sportif Roger Michel – Elven
📅 Samedi 2 mai : 18h00 – 20h30
📅 Dimanche 3 mai : 09h30 – 12h30

💰 Tarif :
1 cours : 30 €
2 cours : 40 €

19/02/2026

Conseil des Anciennes des 13 Lunes, matinée de présentation et d'information.

Un temps simple pour :

* Découvrir l’esprit du Conseil.
* Comprendre le cadre de cette transmission.
* Poser tes questions.
* Ressentir si ce chemin te concerne ou non.

Cette rencontre n’engage à rien.

Elle est là pour permettre un choix libre et conscient.

MATINÉE GRATUITE DE PRÉSENTATION

📅 Samedi 21 février
🕙 De 10h à 12h00
🏡 L'Envol - salle Colibri - Gévezé

Le cycle du Conseil des Anciennes des 13 Lunes débutera le 1er mars
et se déroulera sur une année complète, au rythme des lunes.

Les rencontres auront lieu à La Chapelle Chaussée dans une maison dédiée au cercle, au calme et au recueillement.

N'hésite pas à me contacter si tu es intéressée par la présentation, mais que tu n’es pas disponible le samedi 21.

10/02/2026

Un chemin s’ouvre...
Un cycle d’un an en cercles de femmes, pour cheminer avec le Conseil des Anciennes des 13 Lunes, aussi appelé les 13 Mères originelles.

Ce chemin s’inscrit dans une transmission issue des sagesses amérindiennes, liée aux cycles lunaires et à la mémoire du féminin, transmise de femme à femme dans un cadre respectueux, confidentiel et vivant.

Le Conseil se déploie sur 13 rencontres, au sein d’un cercle de femmes qui se retrouve une fois par mois, pendant une année complète.

À chaque rencontre, le cercle ouvre un espace pour vivre :

✨ des temps de parole et d’écoute partagée
✨ des chants, des temps rituels et symboliques
✨ des lectures et enseignements liés à la Gardienne du mois
✨ des temps de silence, de présence et d’intégration

Chaque rencontre invite à explorer une sagesse ancestrale et à la laisser s'infuser dans le quotidien, au fil du cycle.

🪶 Début du cycle : 1er mars

Avant l’ouverture du cycle, je propose une matinée de présentation, sans engagement, pour découvrir l’esprit du Conseil, poser tes questions et ressentir si ce cercle te correspond ou pas.

📅 Samedi 21 février
⏳ 10h à 12h
🏡 Gévezé - L’Envol - Salle Colibri

Cette rencontre est gratuite et sans engagement pour la poursuite du cycle.

Conseil des Anciennes des 13 Lunes à Gévezé, près de Rennes : transmission en cercle de femmes des 13 Mères originelles, chemin de sagesse.

02/12/2025

En cette fin d’année, beaucoup ressentent
une fatigue qui n’est pas que physique.
Un trop-plein.
Un besoin de souffler.
Une envie de se retrouver.

Dans la nature, nous approchons de la période du solstice d’hiver.

Ce moment où les nuits sont les plus longues.
Cette période où notre énergie à besoin de répit, de repos.

Mais nous l’avons juste oublier...

Pourtant, en nous en souvenant,
nous pouvons nous soutenir mutuellement dans ce moment de l’année.

Alléger nos charges en les partageant.
Libérer nos émotions pour faire de la place à d’autres, plus sereines, plus joyeuses, plus douces.

J’ai créé une retraite pour accompagner ce passage :

Le passage du Solstice - Renaître à Soi.

Du 19 au 21 décembre, Bretagne à l’éco- lieu

(8 places - inscription jusqu’au 5 décembre)

Un week-end pour :

✨ déposer ce qui pèse
✨ libérer le trop-plein
✨ retrouver ton axe
✨ rallumer ta lumière

Rituels · Qi Gong · Piscine · Nourriture bio · Cercle · Renaissance symbolique.

👉 Toutes les infos : lien en bio
👉 Questions en DM

🌙 Si ton corps te dit “oui”, écoute-le.