Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 09:00 - 13:00 14:30 - 18:30 Mercredi 09:00 - 13:00 14:30 - 18:00 Jeudi 09:00 - 13:00 14:30 - 18:30 Vendredi 09:00 - 13:00 14:30 - 18:30 Samedi 09:00 - 13:00 14:30 - 18:30

Le Flow Bien-être

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Gagny
Le Flow Bien-être

🌿 Le Flow Bien-Être 🌿

Centre de santé naturelle avec café bien-être, consultations pluridisciplinaires, cours de yoga et ateliers.

Un lieu pour se ressourcer et prendre soin de soi. ✨

19/09/2025

🧐 Vous connaissez la signification du vert ?

🌳On le sait tous, le vert c’est la couleur de la nature et de l’espoir. Alors on a cherché à en savoir un peu plus du côté de la chromothérapie et on a trouvé bien d’autres propriétés à cette couleur.

😌 Calme l’esprit
🧘🏻‍♀️ Apporte de la sérénité
✨ Réduit l’anxiété
❣️Apaise le système nerveux

On s’est dit que pour un cabinet qui abriterait des pratiques, telles que la psychologie, l’hypnose, le coaching, la sophrologie... c’était une évidence de choisir une telle couleur. Finalement ce qu’on pouvait penser anodin ou inconscient ne l’était pas vraiment.

🥰 Ça vous donnerait pas envie de venir vous y loger ?

👋 Si vous passez par ici, que vous êtes praticien ou thérapeute en quête d’un chouette lieu pour exercer et que la pluridisciplinarité vous parle, on vous attend au Flow 🙌

📩 contact@leflowbienetre.fr
🖥️ www.leflowbienetre.fr

💫 Le Flow Bien-Être 💫
37 rue Georges Rémond - 93220 Gagny

06/09/2025

[LES ATELIERS DU FLOW] 🚀🚀 On y est, septembre est là. L'été a défilé à toute vitesse et comme, si on n'avait jamais vraiment quitté le Flow, on a replongé assez rapidement dans le rythme de la rentrée avec beaucoup d'enthousiasme, d'entrain et d'énergie ✨

🤩 Ici on est hyper contente des belles perspectives qui se profilent à l'horizon : nouveaux résidents, début des cours à l'année et, évidemment, la reprise des ateliers avec un programme qui, on l'espère, vous plaira autant qu'à nous.

🗓️ Au programme, donc, pour cette rentrée 2025

🧘🏻‍♀️Le 10 septembre : Cours d'essai du Yoga Féminin avec

🌀 Le 10 septembre : Naturo-coaching "Je mange mes émotions" avec Alice

🤸🏽‍♂️ Le 12 septembre : Cours d'essai du Yoga Vinyasa avec Marilyn

⚱️Le 13 septembre : A la découverte du Kintsugi avec Hélène

☕ Le 18 septembre : Café des Séniors avec Alice

🌼 Le 19 septembre : Naturo "Bien vivre la ménopause" avec Emmanuelle

👧🏼Le 20 septembre : Cours de Yoga parent-enfant avec Clotilde

💻 Le 20 septembre : Café des Thérapeutes avec Alice

🤱🏼Le 24 septembre : Café des Mamas avec Adeline

🎶 Le 28 septembre : Bain sonore avec Elisabetta et Alexander

Alors, ça vous plait ce programme ? Qu'est ce qui vous tente le plus ?

On vous souhaite une belle reprise ♥️

🌟 Alice & Adeline 🌟

Plus d'infos & inscriptions
👉🏼👉🏼 leflowbienetre.fr

26/07/2025

🤓 Vous connaissez le Bleu Kerama ? C'est le nom de ce bleu profond qui habille l'un de nos cabinets. Et quand on a cherché à creuser un peu plus sa signification, on a eu une vraie révélation ! C'était comme ça qu'il fallait l'appeler et il fallait absolument qu'on vous le partage ici.

🌅 Le Bleu Kerama fait référence à un archipel japonais paradisiaque, un lieu où l'on a envie de se déposer, de s'évader et de se relâcher...

🙋🏻‍♀️Mais ce n'est pas tout ! Cet archipel fait aussi partie de ce que l'on appelle les "Zones Bleues". Les "Zones Bleues" sont ces endroits sur Terre où l'espérance de vie est plus longue qu'ailleurs.

😜 Vous voyez le rapport ? C'est dingue, non ?

Si vous passez par ici, que vous êtes praticien ou thérapeute en quête d'un chouette lieu pour exercer et que la pluridisciplinarité vous parle, on vous attend au Flow !

💌 contact@leflowbienetre.fr
🔗 www.leflowbienetre.fr

🌸Le Flow Bien-Être 🌸
37 rue Georges Rémond
93220 Gagny

19/07/2025

🧘🏼‍♀️ Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yoga Féminin... Au Flow, on propose plusieurs types de cours de Yoga à l'année.

🤔 Alors comment choisir celui qu'il vous faut ?

Que vous soyez un yogi débutant ou confirmé, le tout est de savoir quels sont vos besoins et de connaître vos limites plus que d'avoir le niveau qu'il faut 😉

Alors, même si la pratique du Yoga est beaucoup plus subtile et nuancée que cela, on pourrait les résumer ainsi :

✨ Hatha Yoga : le classique

✨ Yoga Ashtanga : l'exigeant

✨ Yoga Vinyasa : le dynamique

✨ Yoga Féminin : l'énergie féminine

Alors, vous savez quel cours de Yoga choisir ?

➕ d'infos sur les cours à l'année sur
👉🏼👉🏼 leflowbienetre.fr

10/07/2025

[LA TEAM FLOW] 😍 Nouvelle recrue du Flow 😍

Hélène rejoint la team du Flow, elle est sophrologue et art-thérapeute pour les enfants et les adultes. On est très contente de la compter parmi les résidents du Flow 🤩

✨ Hélène c’est cette personne passionnée, créative et sensible qui vous prend par la main et vous accompagne avec beaucoup de douceur vers une meilleure connaissance de vous même ✨

On ne peut que vous inviter à prendre rendez-vous avec elle si vous ou vos enfants rencontrez des problématiques telles que :

🧒 Phobies scolaires, troubles du sommeil, anxiété, timidité, problèmes de concentration, énurésie…

👩🏼 Stress, troubles du sommeil, préparation à un examen… ou tout simplement pour un mieux-être global.

Pour en savoir plus sur Hélène, son parcours, ce qu’elle propose ou pour prendre RDV
👉🏻👉🏻 leflowbienetre.fr

03/07/2025

[INSCRIPTIONS OUVERTES] 📣📣 Ici, on prépare déjà la rentrée. On ne l'avait pas forcément annoncé là mais les inscriptions pour les cours à l'année 2025-2026 sont ouvertes 🥳

Dès septembre, vous pourrez retrouver les cours de Yoga habituels avec quelques nouveautés en plus : Yoga Ashtanga, Yoga Vinyasa, Yoga au Féminin, Pilates, Qi Gong...

🙈 Alors qu'est-ce qui vous tente ?

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🧘🏼⭐ Planning des cours à l'année 2025-2026 ⭐🤸🏽‍♀️

🗓️ Mardi 12h : Hatha Yoga avec Clotilde [Places dispo]

🗓️ Mardi 18h30 : Hatha Yoga avec Véronique [Places dispo]

🗓️ Mardi 20h : Hatha Yoga avec Véronique [COMPLET]

🗓️ Mercredi 9h : Yoga au féminin avec Laura [Places dispo]

🗓️ Mercredi 14h30 : Yoga parent-enfant (à partir de 5 ans) avec Clotilde [Places dispo]

🗓️ Jeudi 12h15 : Bodywork - Pilates, Yoga et Relaxation avec Carole [Places dispo]

🗓️ Jeudi 18h45 : Bodywork - Pilates, Yoga et Relaxation avec Carole [Places dispo]

🗓️ Jeudi 20h15 : Hatha Yoga avec Clotilde [Places dispo]

🗓️ Vendredi 18h45 : Yoga Vinyasa avec Maryline [Places dispo]

🗓️ Samedi 9h15 : Hatha Yoga avec Françoise [Places dispo]

🗓️ Samedi 11h : Qi Gong avec Franck [Places dispo]

🗓️ Samedi 14h30 : Yoga parent-enfant (à partir de 5 ans) avec Clotilde [Places dispo]

🗓️ Dimanche 10h : Yoga Ashtanga Vinyasa avec Julia [Places dispo]

🗓️ Dimanche 11h30 : Yoga Ashtanga avec Julia [Places dispo]

➕ d'infos sur
👉🏼👉🏼 www.leflowbienetre.fr

01/07/2025

[LES ATELIERS DU FLOW] 🌞😎HELLO JULY 🩴👙

Au programme du Flow ce mois-ci :

🐶 Le 05 juillet : Mini-séance Reiki pour chien avec .sensitive et .lemesle

🙏🏼 Le 05 juillet : Cours de Qi Gong & sophrologie avec

🧘🏼 Le 10 juillet : Cours de Yoga "Trouver l'équilibre physique, mental et respiratoire" avec Clotilde

🌿 Le 12 juillet : Atelier naturo "Utiliser les huiles essentielles au quotidien" avec

👨‍👦 Le 12 juillet : Cours de Yoga parent-enfant (à partir de 5 ans) avec Clotilde

⚱️ Le 12 juillet : Atelier modelage "Terres mêlées" avec

🤸🏽‍♀️ Le 18 juillet : Cours de Bodywork "Pilates, yoga & relaxation" avec .pyr

🤰🏼Le 23 juillet : Le Café des Mamas avec .dubois_

💬 Le 26 juillet : Le Café des Thérapeutes avec

Alors, ça vous plait ce programme estival ?

Plus d'infos & inscriptions
leflowbienetre.fr

24/06/2025

Merci à toutes et tous pour votre participation c’était une très belle journée 🤩

14/06/2025

[LES ATELIERS DU FLOW] ☀️☀️HEY SUMMER ☀️☀️

L’été approche à grands pas et avec lui le moment de ralentir.

Pour nous, le mois de juin est un moment particulier. Déjà parce que c’est en juin que le Flow a ouvert ses portes mais aussi parce que c’est le dernier mois avant le « summer break » 😎

Alors pour clôturer juin et enfin activer le mode « chill », on vous propose toujours de vous mettre en mouvement, de prendre soin de votre corps, de vous faire du bien, de vous mettre en lien et de partager des moments de convivialité... ça vous dit ?

Au programme du 18 au 28 juin :

🐣 Le 18 juin : Café des Mamas avec .dubois_

💔 Le 18 juin : A la découverte du Kintsugi « L’art de sublimer les cicatrices de la vie » avec .sophro_arttherapie

🌪️ Le 24 juin : Naturo-coaching « Je mange mes émotions » avec

🥰 Le 25 juin : Yoga du visage avec .paris

💪🏼 Le 27 juin : Cours de Bodywork « Pilates, yoga & relaxation » avec .pyr

🙏 Le 28 juin : Cours de Qi Gong & sophrologie avec

👩‍👦Le 28 juin : Cours de Yoga parent-enfant (à partir de 5 ans) avec Clotilde

🍃 Le 28 juin : Naturo « Bien vivre sa ménopause » avec .party

💬 Le 28 juin : Le Café des Thérapeutes avec

Qu’est-ce qui vous donne envie ? Dites-nous en commentaires 😉

Plus d’infos & inscriptions
👇👇👇
leflowbienetre.fr

13/06/2025

🥳HAPPY BIRTHDAY LE FLOW 🎂

Le Flow souffle sa première bougie (déjà 😅). Alors pour célébrer cette année particulière, on vous ouvre les portes en GRAND pour venir à la rencontre des profs et des praticiens qui ont embarqué dans l’aventure. Ce sera aussi l’occasion de vous inscrire en avant-première à nos cours de Yoga, Pilates et Qi Gong à l’année 😉

✨ SAVE THE DATE ✨

📅 Samedi 21 juin
🕞 15h30 à 21h
🤩 Entrée libre et gratuite

Au programme :

💬 Rencontre et échanges avec les professeurs, praticiens et thérapeutes du Flow

💆🏽‍♀️ Mini séances de Shiatsu avec

🎨 Séances « flash » d’art-thérapie avec .sophro_arttherapie

🤗 Mini séances Rebozo avec .dubois_

🧘🏻‍♀️ Essai de Yoga au féminin avec

🤸 Démo Yoga Ashtanga avec

Et pour clôturer cette après-midi festive, on vous propose un moment de convivialité en se retrouvant autour d’un verre 🥂

Alors, vous venez fêter les 1 an du Flow avec nous ?
Ici on a vraiment hâte de vous retrouver pour célébrer cette première année 🥰🥰🥰

06/06/2025

REMINDER : Ce soir c'est Apéro terrasse au Flow !! 🍷🍻🥤

03/06/2025

[LES ATELIERS DU FLOW] 🌻🌻HELLO JUNE🌻🌻

Le mois de juin est là, et avec lui, la promesse de l'été tant attendu à cette période de l'année. Si on a déjà pu goûter à ses prémices avec la présence en pointillés du soleil de mai, le passage à la nouvelle saison est toujours, pour nous, un moment de célébration ✨

Alors pour cette première quinzaine de juin qui nous rapproche de la fin d'année scolaire, mais surtout qui vient fêter les 1 an du Flow (🤫... On vous en dit plus bientôt 😉), on vous a concocté un programme d'ateliers avec des pratiques pour vous mettre en mouvement, ainsi que des moments d'apaisement et de libération pour revenir à vous, ça vous dit ?

Au programme du 07 au 14 juin :

✨ Le 07 juin : Constellations familiales et systémiques avec Élise

🧘🏻‍♀️Le 11 juin : Méditation guidée "Un voyage intérieur pour s'apaiser" avec Natacha

🤸🏻‍♀️ Le 13 juin : Cours de Bodywork "Pilates, yoga & relaxation" avec Carole

🙏🏻 Les 14 juin : Cours de Qi Gong & sophrologie avec Franck

🙌🏻 Vous en pensez quoi de ce programme ?

Plus d'infos & inscriptions
👇🏻👇🏻👇🏻
leflowbienetre.fr

Adresse

37 Rue Georges Remond
Gagny
93220

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:30
Mercredi	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:00
Jeudi	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:30
Vendredi	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:30
Samedi	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:30

Téléphone

+33629532336

Site Web

http://www.leflowbienetre.fr/

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