09/03/2026
Le Yoga Aérien n’est pas du Yoga traditionnel….mais en même temps, il peut être profondément yogi.
Dans la philosophie du Yoga, ce dernier ne résume pas aux postures. Il ne cherche pas la souplesse ou les acrobaties.
Il est conscience, respiration, unité.
Si la pratique est guidé par la pleine présence, le respect de son corps, la maîtrise de son souffle, et l’observation de son ego face aux difficultés, alors nous sommes dans l’esprit du yoga, même si le corps est suspendu dans les airs.
Le Yoga aérien est une discipline contemporaine qui s’inspire dans ses postures des formes de yoga traditionnel, mais l’intention et la présence sont celles que pratiquent les yogis 🌼