Myriam : Sexologue -Thérapeute de couple

Myriam : Sexologue -Thérapeute de couple Certifiée Sexothérapeute & Thérapeute de couple , je vous accueille seul(e) / en couple.

✨ L’amour n’est pas seulement une question de cœur et de sentiment. La neuroscience révèle que tomber amoureux et aimer,...
04/01/2026

✨ L’amour n’est pas seulement une question de cœur et de sentiment.
La neuroscience révèle que tomber amoureux et aimer, c’est aussi une mécanique cérébrale fascinante.

➡️ Je te laisse « Swiper » pour découvrir ce que la science dit et me dire si tu appris des choses 😉

✨À garder, partager ou transmettre à quelqu’un que ça pourrait éclairer ✨

✨ On clorure 2025 et cette année encore, j’ai accompagné des couples, écouté leurs histoires, leurs doutes, leurs élans....
31/12/2025

✨ On clorure 2025 et cette année encore, j’ai accompagné des couples, écouté leurs histoires, leurs doutes, leurs élans.
Ca me rappelle toujours combien un lien a besoin d’attention, de conscience et de soin pour continuer à vivre et à aimer.

✨ Pour 2026, je souhaite aux couples de s’aimer avec encore plus de conscience, de prendre soin du lien et de continuer à se choisir ✨

✨Merci à TOI d’être là, de lire, de réfléchir, de questionner, de cheminer, avec moi 🥰.

✨2026, je continuerai d’œuvrer en faveur d’un amour plus juste, plus conscient, plus vrai, plus réfléchi et de semer mes petites graines, des réflexions et des questionnements pour apprendre, ensemble, à aimer encore mieux et de manière plus juste 🤍

✨Prends soin de toi, de ta relation, des gens que tu aimes et à l’année prochaine ✨

✨ Je voulais encore compléter ce post mais à 20 slides, Instagram m’a stoppé 😅. Alors je le fais ici et je veux ajouter ...
28/12/2025

✨ Je voulais encore compléter ce post mais à 20 slides, Instagram m’a stoppé 😅.
Alors je le fais ici et je veux ajouter que l’on a tous déjà aimé quelqu’un de manière toxique à un moment, et on a tous été (sans forcément le vouloir) , le “toxique” de quelqu’un. Oui,oui … 🤗

✨ Donc mon objectif n’est pas de pointer ta relation ou certaines choses pas complètement ok, mais de te partager qu’il est possible de faire autrement 🙏🏼.

✨ Apprendre à aimer sainement, c’est d’abord prendre conscience de ses schémas relationnels, de ses blessures et de ses automatismes.
C’est choisir de faire les choses avec conscience, respect et bienveillance, pour toi et pour l’autre.

✨ Personne n’est parfait, mais chacun peut apprendre à être un meilleur partenaire, et à construire une relation plus saine, plus respectueuse et épanouissante.

✨ Dans mes accompagnements en thérapie de couple, ce constat revient souvent.Cette différence de socialisation émotionne...
21/12/2025

✨ Dans mes accompagnements en thérapie de couple, ce constat revient souvent.
Cette différence de socialisation émotionnelle peut vraiment abîmer la relation.

✨ Beaucoup de femmes ont été encouragées à parler pour être en lien.

✨ Beaucoup d’hommes ont été encouragés à tenir, à gérer, à ne pas déranger.

➡️ Résultat :
L’émotion circule chez l’un par la parole et le besoin de connexion émotionnelle et chez l’autre par le silence ou l’action.

➡️ Et quand ces deux langages ne sont pas reconnus, et bien l’une se sent seule et l’autre se sent « insuffisant ».

Mon travail, n’est pas de demander aux hommes de devenir quelqu’un d’autre, ni aux femmes de se taire. Vous le savez certainement, on ne change personne 😉

✨ Mais plutôt de créer un espace où chacun peut élargir et enrichir son langage émotionnel, un espace :
– où la parole peut être entendue sans se sentir attaquer,
– où le silence peut être compris sans être interprété comme un rejet ou un abandon.

✅ Parce qu’au fond ni l’un ni l’autre n’est un problème.
Le problème naît quand ces deux langages ne se traduisent pas et que les silences s’installent sans compréhension réciproque.

✨ Qu’en pense tu ?

✨ 10 idées à partager avec ton/ta partenaire sur une année pour nourrir votre relation ❤️➡️ Enregistre ce post pour l’av...
14/12/2025

✨ 10 idées à partager avec ton/ta partenaire sur une année pour nourrir votre relation ❤️
➡️ Enregistre ce post pour l’avoir avec toi et piocher au fil des mois !
Et partage le à ta.on partenaire pour ENSEMBLE nourrir votre relation.

✨ Et parmi ces 10 idées, si tu devais en garder une seule pour ton couple cette année… laquelle choisirais‑tu ?

✨ La tendresse n’est pas forcément une invitation à plus. C’est une connexion avant tout❤️ Toi qui me lis, ça te parle c...
11/12/2025

✨ La tendresse n’est pas forcément une invitation à plus.
C’est une connexion avant tout❤️
Toi qui me lis, ça te parle ce sujet ?

✨ Petit rappel : La tendresse n’est pas forcément une invitation à plus. C’est une connexion avant tout❤️ Toi qui me lis...
11/12/2025

✨ Petit rappel : La tendresse n’est pas forcément une invitation à plus. C’est une connexion avant tout❤️

Toi qui me lis, ça te parle ce sujet ?
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✨“Je sais que tu m’aimes, mais tu ne m’aimes pas comme j’ai besoin d’être aimé .”Cette phrase m’a touché en thérapie : ...
07/12/2025

✨“Je sais que tu m’aimes, mais tu ne m’aimes pas comme j’ai besoin d’être aimé .”

Cette phrase m’a touché en thérapie : Aimer sincèrement ne veut pas dire que l’autre le ressent.

✨ Alors pose-toi la question : Ta façon d’aimer est elle celle que ton.a partenaire attend ? Est ce qu’elle.il se sent aimer, sécuriser, porter avec ta manière d’être et de faire ?
Ce type de question peut vous faire un chouette moment à deux autour d un verre pour parler de votre relation 😉.
Alors go faire un petit Check up relationnelle ✨

✨ On nous a conditionnées à tenir bon mais jamais à lâcher sans culpabiliser.✨ On nous a félicitées d’encaisser mais jam...
01/12/2025

✨ On nous a conditionnées à tenir bon mais jamais à lâcher sans culpabiliser.
✨ On nous a félicitées d’encaisser mais jamais d’oser demander.
Alors moi ce soir, j’ai envie de te dire que tu restes remarquable, lumineuse, intéressante, même sans te sacrifier, sans t’oublier 🫶🏼.

✨ Les chiffres et votre fréquence ne racontent jamais toute votre histoire ✨. ✅ Ce qui se joue vraiment derrière, c’est ...
16/11/2025

✨ Les chiffres et votre fréquence ne racontent jamais toute votre histoire ✨.

✅ Ce qui se joue vraiment derrière, c’est votre lien, la qualité de votre désir, et la confiance que vous vous accordez.

✅ Compter ne dit rien de la tendresse, de la complicité, des moments partagés, ni de ce que vous ressentez vraiment l’un pour l’autre.
Et le se*e , ce n’est pas ce qui fait qu’un couple va bien ( même si il y contribue pour certain.es) : il y a plein d’autres choses qu’on vit ensemble chaque jour et qu’on ne compte jamais, et qui nourrissent autant, si ce n’est plus, la relation.

✨L’idée de ce post n’est pas d’annuler les besoins de l’autre, mais d’apprendre à en parler de la bonne manière, pour que chacun se sente entendu et respecté et créer plus de proximité que de distance 🙏🏼🥰

✨ Tu as déjà vécu ce rapport comptable au se*e dans une relation ?

✨ Je ne pensais pas que mon post précédent prendrait autant d’ampleur.En lisant vos réactions, j’ai compris qu’on ne met...
13/11/2025

✨ Je ne pensais pas que mon post précédent prendrait autant d’ampleur.
En lisant vos réactions, j’ai compris qu’on ne mettait pas tous le même sens derrière le mot “infidélité”.

✨Pour moi, ce n’est pas une question de modèle relationnel ou uniquement de « coucherie » mais bien plus profond que ça .

✨ Petite parenthèse : il y a 3/4 cette même application m’avait contactée pour écrire des articles pour eux. J’ai refusé...
09/11/2025

✨ Petite parenthèse : il y a 3/4 cette même application m’avait contactée pour écrire des articles pour eux.
J’ai refusé !
Par éthique, par valeurs, et parce que, dans ma pratique, je mesure chaque jour la souffrance que ce genre de situations engendre.

✨ En tant que thérapeute, je ne juge pas l’infidélité, j’accompagne les personnes qui la vivent, dans toute leur complexité et avec toute la souffrance que ça engendre 🥺. Et crois moi, c’est tout sauf drôle !

✨ Tu as vu passer cette affiche toi ? Tu en penses quoi ?

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Type

Certifié Thérapeute en Psycho-sexologie positive.

Formé et certifié en Psycho-Thérapie Sexuelle Positive par Le Docteur Yves Psalti et Yvon Dallaire, l’approche de ma pratique s’oriente vers un mieux être dans sa vie personnelle et de couple de façon positive. Elle vous permettra de developper vos compétences sexuelles et de communication dans votre vie afin d’harmoniser au mieux votre vie amoureuse.