Harmonie et Equilibre par le Shiatsu

18/04/2026

Merci à lumière pour cet article que je partage ✨

Dans le Tao Te King, Lao-Tseu ne donne pas une définition figée du Tao, car il affirme d'emblée que le Tao ne peut pas être défini par le langage. Il le décrit plutôt par ses attributs, sa fonction et ses manifestations paradoxales.
​Voici les traits essentiels qui caractérisent le Tao dans le texte :

​1. L'inexprimable (L'Absolu)

​Le Tao est situé au-delà des mots et des concepts. Dès le premier chapitre, Lao-Tseu explique que si l'on peut nommer une chose, on limite sa nature. Le "Tao éternel" est une réalité fluide, sans forme et indescriptible.

​2. La Source (L'Origine)

​Le Tao est le principe créateur, la matrice qui précède l'univers.
​Le Vide primordial : Il est souvent décrit comme un vide qui n'est pas "rien", mais une potentialité infinie.
​La Mère de toutes choses : Il est l'unité dont découle la multiplicité du monde (le ciel, la terre et les dix mille êtres).

​3. Le Non-Agir (Wu Wei)

​Le Tao n'agit pas de manière volontaire ou forcée. Il est le modèle de l'action sans effort :
​Spontanéité : Le Tao agit en se laissant être. Il ne force rien, il laisse chaque chose suivre sa propre nature.
​Souplesse : Dans les chapitres 76 et 78, Lao-Tseu compare le Tao à l'eau. L'eau est molle et faible en apparence, mais elle est capable de venir à bout de ce qui est dur et fort. Le Tao triomphe par la douceur.

​4. L'impartialité (L'Indifférence bienveillante)

​Le Tao ne possède pas de moralité humaine ou de préférence. Le chapitre 5 le dit explicitement :
​« Le ciel et la terre ne sont pas humains ; ils traitent les dix mille êtres comme des chiens de paille. »
​Cela signifie que le Tao est parfaitement impartial. Il soutient la vie sans s'attacher aux résultats, sans juger, et sans posséder ce qu'il crée.

​5. Les caractéristiques paradoxales
​Lao-Tseu utilise souvent des paradoxes pour aider l'esprit à concevoir le Tao :

​Il est "le plus grand" tout en étant "le plus infime".
​Il est "invisible", "inaudible" et "insaisissable".
​Il est le "retour" : tout ce qui est en mouvement finit par revenir à sa source, le Tao.

En résumé :
Le Tao est une loi naturelle, un flux ou une dynamique universelle. C'est le chemin de la simplicité et du retour à l'état originel, où l'individu, en harmonie avec ce flux, n'essaie plus de dominer le monde mais s'y intègre parfaitement.

20/03/2026

Merci au renard chic pour la description très juste de cette transition
On ne passe pas d’un seul coup de l’ombre à la lumière , un jour à la fois , c’est juste que à partir d’aujourd’hui on se remet en mouvement, tranquillement .
On oublie pas sa séance de Shiatsu pour déverrouiller ce qui l’est et aider à se mettre en action
Rdv 0670702964
#

🌸 ÉQUINOXE de PRINTEMPS – 20 mars 2026

“Bon… on sort de la grotte, mais avec un café d’abord”

Alors là, l’univers fait un truc très simple :

👉 jour = nuit
👉 ombre = lumière
👉 toi = à peu près équilibré(e)… enfin en théorie

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🧠 Ce que ça veut dire concrètement

Pendant des mois t’étais en mode :

“je réfléchis”

“je ressens”

“je comprends des choses profondes à 2h du matin”

“je remets toute ma vie en question en regardant un yaourt”

👉 bref… hiver intérieur premium

Et là l’équinoxe arrive et te dit :

“C’est super tout ça… mais tu comptes faire quoi maintenant ?” 🌱

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🌞🌑 L’ambiance énergétique

C’est pas encore :

🔥 “nouvelle vie, glow up, réussite, abdos, compte en banque qui explose”

Non.

C’est plutôt :

👉 “on se redresse un peu” 👉 “on arrête de tout analyser” 👉 “on fait UN truc simple… et on voit ce que ça donne”

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⚖️ Le vrai message de l’équinoxe

L’équinoxe c’est pas :

✨ “sois parfait(e), aligné(e), lumineux(se), éveillé(e) H24”

C’est plutôt :

“Accepte que t’as encore des doutes,
mais avance quand même avec.”

Oui oui.

👉 Tu peux être :

un peu perdu(e)

un peu fatigué(e)

pas totalement prêt(e)

ET avancer quand même.

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🌿 Ce que ton énergie veut faire là

sortir de la stagnation

arrêter de ruminer les mêmes trucs

retrouver un peu d’élan

faire repartir la machine doucement

👉 pas en mode fusée
👉 en mode “je redémarre sans caler”

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🧹 Effet secondaire de l’équinoxe

Tu peux avoir une envie soudaine de :

ranger ta maison

trier tes affaires

supprimer 42 photos nulles de ton téléphone

ou… faire du tri dans tes relations (👀)

👉 ménage de printemps intérieur ET extérieur

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💥 Le petit reality check cosmique

Tu vas peut-être te dire :

“j’ai changé”

“j’ai compris des choses”

“je suis prêt(e)”

Et 3 heures après :

“je comprends plus rien”

“je doute”

“je veux retourner sous le plaid”

👉 c’est NORMAL

T’es pas en train de régresser,
t’es juste en train de passer de :

introspection >>>>>> mise en mouvement

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🌱 Le vrai objectif (et il est simple)

Pas besoin de :

refaire toute ta vie

prendre 18 décisions

devenir une version parfaite de toi-même

👉 juste :

faire un petit pas réel dans la vraie vie

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🦊✨ Résumé renardesque

L’équinoxe de printemps, c’est :

👉 “ok t’as réfléchi, maintenant bouge un peu”
👉 “pas parfaitement, mais concrètement”
👉 “pas vite, mais sincèrement”

“Je n’ai pas besoin d’être prêt(e) à 100 % pour commencer.” ✨

Le Renard Chic

(Tous droits réservés. 🦊)

05/03/2026

Merci au Renard chic pour cette belle illustration
On fait le nettoyage de printemps mais tranquillement et surtout on se fait aider par une séance de saison qui sera rythmé sur ce nouveau tempo, des pressions rebondies et envellopante à la fois . Comme la nature on se réveille doucement il sera temps d’accélérer en été

✨️✨️Le REDÉMARRAGE ÉNERGÉTIQUE ✨️✨️

Ou comme dirait ton corps au début du printemps :

“Bon… on a hiberné, on a mangé des trucs lourds, on a réfléchi à la vie sous un plaid…
mais là… on rallume le moteur.”

Sauf que…
le redémarrage énergétique, c’est rarement un démarrage de Ferrari.

C’est plus un vieux diesel spirituel qui tousse un peu avant de repartir.

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🌱 L’âme appuie sur le bouton “ON”

Pendant l’hiver, l’énergie est souvent en mode :

économie d’énergie

introspection

“laisse-moi tranquille j’existe en mode escargot”

Et puis d’un coup…

ton âme fait :

“Bon allez. On sort de la grotte.”

Résultat :

envie de bouger

envie de ranger

envie de lancer des projets

envie de changer des trucs dans ta vie

Alors que la semaine d’avant tu regardais le mur en mangeant des biscuits.

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🔋 Le corps redémarre… mais il est encore un peu dans le brouillard

Le problème, c’est que le redémarrage énergétique ressemble souvent à ça :

t’es motivé.e

mais t’es fatigué.e

tu as des idées

mais ton cerveau bug un peu

tu veux faire plein de choses

mais tu bailles en même temps

Ton corps est en train de dire :

“Je relance les systèmes… veuillez patienter.”

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🧹 Le grand ménage énergétique

Quand l’énergie recommence à circuler, tout ce qui était coincé remonte.

Donc tu peux avoir :

émotions qui sortent de nulle part

envie soudaine de ranger ta maison comme une f***e ou un fou

souvenirs qui remontent

irritations pour des trucs qui avant passaient

C’est normal.

Ton système énergétique est en mode :

“Ok, maintenant qu’on rallume la lumière… on voit toute la poussière.”

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🔥 Le retour du feu intérieur

Petit à petit tu retrouves :

l’envie de créer

l’envie d’agir

l’envie de parler aux gens

l’envie de faire des projets

Et surtout :

l’envie de ne plus supporter les trucs qui te vident.

Et là ton énergie devient un peu plus sélective :

“Non merci, je ne veux plus participer à ce cirque.”

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🌼 Le piège classique du redémarrage

Beaucoup de gens font cette erreur :

énergie qui revient →
“OK JE VAIS CHANGER TOUTE MA VIE CETTE SEMAINE.”

Calme.

Le redémarrage énergétique, c’est comme sortir d’hibernation.

Si un ours sort de sa grotte et décide de courir un marathon direct…

il va faire trois mètres et tomber dans la neige.

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🦊 La vraie sagesse du redémarrage énergétique

C’est simple :

bouger un peu

respirer

faire un peu de tri

lancer une petite chose à la fois

Et surtout écouter ton énergie qui dit :

“Ça repart… mais doucement.”

Parce que le printemps énergétique ce n’est pas :

BOOM EXPLOSION COSMIQUE.

C’est plutôt :

“Bon… on ouvre les fenêtres… et on remet la musique dans la maison.”

Le Renard Chic

(Tous droits réservés. 🦊)

01/03/2026

04/02/2026

Tu veux apprendre les gestes du Shiatsu sur chaise ? Tu veux découvrir les secrets du Shiatsu fluidique?
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02/02/2026

Encore un peu de patience avant l'arrivée imminente du Printemps.
Intersaison hiver/Printemps, on reste encore tranquille, au chaud, on soutien la fonction Rate Pancréas en mangeant des saveurs douces et neutres mais toujours cuites et chaudes
On prend rdv pour effacer la fatigue de l'hiver et se préparer au nouveau départ de l'année Cheval de Feu🐎🔥

15/12/2025

🎬 𝐀𝐕𝐀𝐍𝐓-𝐏𝐑𝐄𝐌𝐈𝐄̀𝐑𝐄 – 𝐑𝐔𝐑𝐀𝐋 - Jeudi 15 janvier 2026
Film, conférence & débat avec Édouard Bergeon
L’association Chez les Landais vous propose une avant-première exceptionnelle au cinéma Le Grand Club à Dax.

🎥 𝐑𝐔𝐑𝐀𝐋, le nouveau film d’Édouard Bergeon, est un documentaire positif, moderne et engagé, qui met en lumière une ruralité vivante, solidaire et résolument tournée vers l’avenir.
Né de la rencontre entre Édouard Bergeon, réalisateur d’Au nom de la terre, et Jérôme Bayle, voix des agriculteurs non syndiqués, le film interroge la force du collectif et les défis du monde rural d’aujourd’hui.

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 :
🕕 18h00 – Mot d’introduction par Édouard Bergeon & projection du film
🕢 19h45 – Conférence & débat animés par Louise Lesparre (podcast La Clé des Champs)
𝐚𝐯𝐞𝐜 :
• Édouard Bergeon
• Jérôme Bayle
• Kévin Puyssegur (agriculteur & membre des JA)

🎟️ 𝐁𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐢𝐞 : https://bit.ly/3MvUk1P

🕠 Arrivée fortement conseillée à 17h30
🚪 Fermeture des portes à 18h00
📍 Cinéma Le Grand Club – Dax

Un rendez-vous à ne pas manquer pour toutes celles et ceux qui s’intéressent à l’agriculture, aux territoires et à l’avenir du monde rural.