Elev'âmes Lucile Schneider Sophrologue Énergéticienne Naturopathe

17/10/2023

Le retour des articles de Blog : Et je ne pouvais pas en ce mois d'octobre, ne pas vous parler d'octobre rose.
Il est très important de dépister le plus tôt possible le cancer du sein car il arrive à tout âge.
Savais tu, que la sophrologie pouvait être une aide dans l'accompagnement du cancer et à toutes les étapes de ce combat ?
Je t'en dis un peu plus dans cet article.

Octobre rose : L'accompagnement du cancer

26/07/2023

Le début d'une grande saga qui aura pour titre "Raconte Moi : une émotion" pour ce premier épisode, j'ai choisi la peur. Est-elle une émotion positive ou négative ?

Le début d'une grande saga qui aura pour titre "Raconte Moi : une émotion" pour ce premier épisode, j'ai choisi la peur.

17/07/2023

Tu rencontres des troubles du sommeil ! Tu as du mal à t'endormir ! Tu te réveille dans la nuit et tu tournes 4000 fois avant de retrouver le sommeil ! La sophrologie est la solution pour retrouver des nuits sereines.

Tu rencontres des troubles du sommeil ! Tu as du mal à t'endormir ! Tu te réveille dans la nuit et tu tournes 4000 fois avant de retrouver le sommeil ! Est-ce que tu sais en quoi consiste la sophrologie et comment elle pourrait te venir en aide de façon tout simple. La seule chose que tu ais beso...

15/07/2023

Une nouvelle vidéo sur ma chaîne YouTube !

Bienvenue mes petites âmes dans cette nouvelle vidéo de Sophro Méditation Guidée pour favoriser le sommeil.Dans cette vidéo, nous utilisons des exercices de...

01/07/2023

Tu veux être paré à tout les imprévus qui pourrait te gâcher l'été. Prend avec toi ma trousse Naturo avec tout l'essentielle pour l'été !

Tu veux être paré à tout les imprévus qui pourrait te gâcher l'été. Prend avec toi ma trousse Naturo avec tout l'essentielle pour l'été.

22/06/2023

Petite recette Naturo !

Qui va plaire au gourmand mais bien sûr bon pour la santé et Healthy.

Cette recette de collation saine sans culpabilité pour le bonheur des grands et des petits.

15/06/2023

Je me suis lancée dans le blog. Je vous en dévoile un peu plus sur moi !
Il sera un lieu de partage de mon expertise, de conseil, de recette Naturo...
J'ai hâte d'avoir votre retour et de vous en dévoiler un peu plus.

Mon univers guidée par des méthodes douces et naturelles. Je t'accompagne à trouver les solutions qui sont en toi et te permettre d'être alignée avec toi même.

24/05/2023

J'avais déjà abordé le sujet de l'empathie.

Mais je trouve qu'il serait primordial que l'empathie fasse partie des compétences importantes dans le milieu du travail car nous passons la plus grande partie de notre temps au travail.

Et en plus ça a de nombreux avantages

20/05/2023

Ton système immunitaire a un rôle majeur dans ton bien être.

Il permet à ton organisme de se défendre contre les virus, les bactéries....

C'est pour cela qu'il est important d'en prendre soin.

Si tu ne sais pas à quel moment tu dois le booster, fais le à chaque changement de saison car c'est à ce moment là que ton organisme essaye de se réadapter.

As tu mis des choses en place pour booster ton système immunitaire ?

16/05/2023

Pourquoi il est important de faire de l'exercice, bien sur quelque chose que tu aimes et que tu fais avec envie.
Tu es sujet à être stressé ou anxieux, c'est un bon moyen de l'éliminer de façon naturelle.
Quel est le lien entre l'exercice physique et le stress ou l'anxiété?
Je t'explique tout çà avec cette publication.

Comment gère tu ton stress ou ton anxiété ? Tu as des questions n'hésite à me les poser en commentaire.

11/05/2023

Aujourd'hui c'est Naturo ! La digestion est très importante dans le fonctionnement de notre organisme. Je vous explique comment ça fonctionne. Et pourquoi ça peut être la cause de nos désagrément.

As tu des problèmes avec ta digestion ?

08/05/2023

Une autre de mes capacités, je sais couper le feu.
Tu ne sais pas en quoi ça consiste, je t'explique tout çà.
Je propose cette capacité en don libre. N'hésite pas à me contacter. Je réponds toujours aux urgences.

As tu déjà eu besoin de cette méthode ? Savais tu ce que c'était?

04/05/2023

Notre corps réagit à sa façon lorsqu'il est persuadé de rencontrer un danger.
Tu as vécu un traumatisme ou la suite d'un événement, tu as commencé à avoir des crises d'angoisses. Saches que c'est le seul moyen qu'à trouver ton corps pour s'exprimer. Mais cette situation n'est pas définitive. Il existe plusieurs afin de t'aider. N'hésite pas à prendre contacte avec moi et je t'en dirai un peu plus.

As tu déjà eu des crises d'angoisses ? As tu trouver la solution pour t'aider ?

02/05/2023

Aujourd'hui je vous partage une de mes capacités que j'ai depuis toujours mais pour moi, c'était normal et je pensais que tout le monde l'avais.
Ce n'est que bien plus t**d que j'ai compris.

Et toi tu as une capacité ? Et tu déjà allé voir une magnétiseuse ?

27/04/2023

Tu t'en veux dès que tu te poses et que tu te fais une petite sieste.

Sache qu'elle a des bienfaits et que la durée est importante selon ce que tu recherches.

Fais tu la sieste ? Avais tu déjà identifié ces bienfaits ?

24/04/2023

L'anxiété, qu'est ce que c'est ?

C'est donc un des résultats possible du stress.

Je vous explique les 5 catégories principales de l'anxiété.

Et tu sujettes à l'anxiété ? De quelles catégories fais tu partie ? Quelle méthode as tu choisie pour t'aider ?

́tésociale

20/04/2023

Dans la sophrologie on utilise plusieurs méthodes afin de s'adapter à chacun. Elle s'appuie sur des exercices de respiration, de méditation, de visualisation... et la pleine conscience en fait partie.
Je vous explique le lien entre les deux deux.

Penses tu que la sophrologie pourrait aider ?

🌱

17/04/2023

Tu as des troubles digestifs et tu aimerais pouvoir faire en sorte qu'ils ne soient plus une contrainte. La naturopathie peut t'accompagner à trouver la solution qui te convient.
Avant une prise en charge Naturopathique demander l'avis à votre médecin.

As tu des troubles alimentaires ? Souhaites tu que je t'accompagne à trouver la solution qui t'es adaptée ?