La colloc' Yogap Club

22/07/2021

Les cours de Pilates thérapeutique de Guylaine Lembrez continuent à la rentrée au studio Yogap Club

" Le Pilates thérapeutique est une gymnastique posturale recrutant le plan musculaire profond. Ceci afin de restaurer une bonne mobilité articulaire et un rééquilibrage musculaire, en utilisant son centre d'énergie ( périnée, transverse, diaphragme...). La p...

22/07/2021

Madeleine Brogniez arrive au studio Yogap Club avec ses ateliers du dimanche!

" Je donne des cours de yoga depuis 10 ans. Un yoga qui saute et qui roule et un yoga qui s'emmitoufle et ronronne. Je fais du Yang car j'aime la morsure franche de l'eau fraîche et le soleil sur ma peau. Je fais du Yin car j'aime les montagnes ...

22/07/2021

Les cours de Hatha Yoga adulte avec Cindy Lts à la rentrée au studio Yogap Club

Cindy Lostys "Le Hatha yoga est une discipline globale ancestrale qui nous apprend à nous (re)connecter à nous même . Sa pratique allie le travail du corps ( postures), du souffle (développement et approfondissement de la respiration), et du mental ( concentration, inté...

22/07/2021

Découvrez les cours de yoga enfant avec Cindy Lts à la rentrée au studio YOga'p Club

Réalisation d'un mandala land art par les enfants au studio " Qu'est-ce que le Yoga pour enfant ? Le yoga pour enfant est un moment de jeu et de complicité au travers duquel l'enfant découvre et expérimente les grands principes du yoga : la maîtrise de so...

21/07/2021

découvrez Faustine Aupaix qui donnera cours l'année prochaine au studio Yogap club

Salut les amis, cet été, je vous propose de découvrir les intervenantes au studio l'année prochaine sous forme d'interview... " Ayant adopté le yoga dans ma vie personnelle et étant formée en Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Nidra Yoga et Yoga senior, je propos...

28/06/2021

Demain midi je donnerai mon dernier cours avec émotion. Toutes ces années à vos côtés m'ont beaucoup appris et dans une atmosphère géniale.
Je ne vous laisse pas en plan puisque l'année prochaine s'annonce une rentrée yoga plutôt géniale : Hatha, yin yoga, sophro, pilates thérapeutique, école du dos, vinyasa, yoga enfant, yoga nidra et j'en passe !
des intervenantes toutes plus sympathiques les unes que les autres donneront cours et ainsi vous aurez toutes et tous la possibilité de garder vos créneaux.
En attendant, vendredi si vous êtes libres, on peut se rejoindre en ville pour un apéro de fin d'années !
Bisous

02/06/2021

Retrouvez Virginia les mardis matin au studio l'année prochaine

Bonjour,
👉A la RENTRE SEPTEMBRE j' aurai le plaisir de vous retrouver tous les mardis matin de 10h00 à 11h15 au studio YOga'p Club .
En attendant vous pouvez me rencontrer lors des ateliers proposés.
Retrouvez toute l'actualité sur :
📱 : 06 81 02 94 50
🌐https://virginiasophro05.weebly.com/

18/05/2021

Mercredi c'est la reprise du Yoga pour les enfants au studio Yogap Club avec Cindy Lostys...il reste quelques places!

17/05/2021

Retrouvez Perrine au studio ce mois ci!

17/05/2021

Retrouvez Cindy les mardis soirs de 18h30 à 19h45.
29/06: Hatha yoga et collation végétarienne
6/07 : Hatha yoga et pranayama relaxant et équilibrant
13/07 : Hatha yoga et automassage des pieds
20/07 : Hatha yoga et pranayama rafraîchissant
27/07 : Hatha yoga et automassage du visage
3/08 : Yin et Yang yoga et collation détoxifiante
Tarifs: 1 cours 18 / 3cours : 45 / 6 cours: 72

01/05/2021

La " colloc'" s'agrandit puisque Clothilde, psychomotricienne, a rejoint notre joyeuse équipe.
La psychomotricité pour qui? Pourquoi?

Discipline holistique, la psychomotricité s'adresse aux enfants, adolescents, adultes et personnes âges rencontrant des difficultés sur le plan moteur, sensori-moteur, comportemental, relationnel ou émotionnel ainsi que sur leurs influences réciproques. Métier paramédical, sous prescription médicale, l'action du ou de la Psychomotricien-ne s'axe sur la prévention, le dépistage et le soin psychomoteur. Pour cela plusieurs médiations peuvent être utilisées : relaxation, éducation motrice, techniques corporelles, jeu...

Quelques exemples d'indication:
Prématuré
Trouble des interactions précoces
Difficultés attentionnnelles
Difficultés graphomotrices
Difficultés des coordinations
Difficultés d'équilibre
Difficultés d'intégration sensorielle
Difficultés de repérage dans l'espace et le temps
Difficultés de représentation du corps
Dysharmonie tonique...

Pour plus d'informations : Clothilde Thudal 0781789979

07/12/2020

carte cadeau " Du yoga pour toi ":
1 séance collective : 10 euros
1 séance individuelle : 20 euros
Avec Cindy Lostys qui donne cours au Yoga'p Club à Gap et en zoom en ce moment.
Yoga pour enfants, Yoga de la femme ou Hatha Yoga, il y en a pour toutes et tous!
Contactez Cindy puis choisissez votre formule.

03/11/2020

Cours en ligne avec Perrine Cochard, Cindy Lts, Guylaine Lembrez

Bim, Bam, Boum ! Les intervenants de la colloc' Yogap Club se sont adaptés en vitesse à cette nouvelle de reconfinement. Ils vous proposent de maintenir les cours en ligne pendant cette période où nous avons tous besoin d'avoir des temps de...

03/11/2020

22/10/2020

Bonjour les élèves de la Colloc', ça ne me réjouis pas plus que vous, mais pour maintenir les cours de vos professeurs et étant un ERP ( établissement recevant du public ), je dois appliquer et faire appliquer cette mesure.
Notez que cette semaine, les matins, les élèves sont venus masqués et que cela s'est très bien passé malgré nos réticences qui n'étaient peut-être que des postures dogmatiques.
Merci donc de n'en tenir rigueur à vos professeurs qui ne sont en rien responsables de cette situation.

21/10/2020

En lançant ce projet d'appel aux dons, nous nous demandions si cette période houleuse allait encourager l'altruisme ou favoriser le repli sur soi et l'égoïsme...
Belle nouvelle, nous avons atteint pour le moment 50% des dons escomptés ! Toute les personnes qui ont fait un don ne réclament pas de compensation !
Si ça continue comme ça, nous allons dépasser nos espèrances tant matérielles qu'humaines. Qui sait, les entreprises locales vont peut-être agir pour l'altruisme et faire la différence ?

Coucou, En Novembre tu ne sais pas quoi faire?Viens participer à un super projet altruiste et ouvrir ton chakra du coeur ! Yoga'p Club a la joie de participer à Action for Karuna pour l'association Karuna-Shechen fondée par Mathieu Ricard. Action for Karuna est un événement solidaire et collect...

14/10/2020

Yogap Club a la joie de participer à l'évènement lancé par Mathieu Ricard et son association Karuna Shechen. Le but? collecter des fonds pour financer l'installation de panneaux solaires dans 600 foyers Népalais qui seront mis en route et entretenus par des femmes formées par l'association. C'...