01/07/2025
☆꧁ PRENDRE SOIN DE SON COUPLE,
C'EST AUSSI SAVOIR DEMANDER DE L'AIDE ꧂☆
📊 6 ans !!!
C’est le temps que les couples attendent en moyenne avant de consulter un thérapeute.
6 ans à laisser s’installer l’incompréhension, la distance, les reproches…
6 ans à espérer que ça passe.
👉 Et si on changeait ça ?
Hier encore, je discutais avec une amie.
Je lui dis : “Mais pourquoi vous n’allez pas voir quelqu’un ?”
Et elle me répond : “Mais non, j’en suis plus là. C’est trop tard.”
Et pourtant… ils sont encore ensemble.
Mais ça fait des années qu’ils s’épuisent l’un l’autre, qu’ils se montent chacun contre l’autre. Il n’y a plus d’issue possible, selon elle.
Et je me dis : quel dommage d’en arriver là.
Parce que leur histoire, surtout avec des enfants, aurait pu évoluer autrement.
Peut-être qu’au bout de 6 mois de tensions, avec un accompagnement, des choses auraient pu se mettrent en place, se transformer.
Un autre regard, une nouvelle manière de communiquer, un nouvel espace pour se comprendre.
🛑 Il ne faudrait pas attendre 6 ans.
✅ Il faudrait se dire, au bout de 6 mois difficiles : “OK, on a besoin d’aide.”
💬 Consulter, ce n’est pas un échec. C’est un choix courageux et lucide.
C’est ouvrir une porte, pas signer la fin.
C’est prendre soin du lien avant que la cocotte-minute déborde.
Et si on arrêtait d’attendre trop longtemps ?
☆꧁ 𝕃𝕒𝕦𝕣𝕖 𝕋𝕙𝕦𝕖𝕥 ꧂☆
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