natuReflexo

15/01/2026

[SONDAGE]

En ce début d'année natuReflexo vous adresse ses meilleurs vœux pour réaliser vos rêves et votre plein potentiel. L'amour, la joie et la santé. 🫶🥳

Bonne nouvelle ! En 2026 l'accompagnement en réflexologie évolue. Pour cela je vous propose de répondre à ce petit questionnaire sur les douleurs sportives, cela prend quelques minutes et en retour vous réceptionnez un cadeau pour vous inspirer, c'est par ici :

https://forms.gle/2rf7reXfYjcn5Agp6

D'avance merci pour votre participation, elle est très appréciée et sera très utile pour vous proposer un accompagnement de qualité qui correspond parfaitement à vos attentes.

N'hésitez pas à le partager avec vos amis.

Sportivement,
R**t Sarnik
Réflexolgue certifiée depuis 2022

Tu es sportif et tu souhaites réaliser ton objectif mais la douleur t'empêche d'y arriver. En répondant à ce sondage, tu accèdes au cadeau offert : réalise ton bilan CA VA LA FORME ? (date limite : le 21 janvier 2026). En continuant ainsi, la douleur va évoluer, s'intensifier et tu risques d'...

21/12/2025

[SOLSTICE D’HIVER]

Aujourd’hui marque le solstice d’hiver – la nuit la plus longue de l’année. A partir d’aujourd’hui la lumière recommence à croitre lentement avec de petits pas. Ce moment nous invite à respecter le rythme naturel et faire une pause pour s’imprégner du silence de l’hiver.

L’année 2025 qui s’achève marque la fin d’un cycle de 9 ans : c’est une année d’aboutissement, de libération et de clôture qui nous invite à faire un bilan et à laisser aller avec gratitude tout ce qui n’a plus sa raison d’être (habitudes, relations, croyances) pour accueillir le renouveau en 2026 : c’est l’année du cheval qui symbolise l’audace, le mouvement, la liberté, la force, la créativité, l’innovation.

L’évolution de natuReflexo est alignée avec ce mouvement universel : l’année 2026 marquera une renaissance et une transformation du cabinet pour vous proposer un nouvel accompagnement de qualité en réflexologie.

Sur la photo ci-dessous est le KORU (spirale) – un symbole du people maori qui représente la nouvelle vie, la croissance, l’harmonie et la renaissance.

Belles fêtes à tous.

R**t Sarnik
Réflexologue certifiée
Sur rdv uniquement 06.02.35.28.73

07/12/2025

R éduction du stress
E limination des toxines
F lux nerveux rétabli
L âcher prise
E ncrage
X 🎅🌲☃️
O bservation des zones réflexes
L ibération des tensions musculaires
O uverture d'espace d'écoute de soi
G ain de la vitalité
I nvitation au mieux-être
É quilibre naturel

R**t Sarnik
Réflexologue certifiée à Gap
Sur rdv uniquement

Cartes cadeau 🎁 disponibles sur le site web.

16/10/2025

[FERMETURE TEMPORAIRE]

Le cabinet natuReflexo sera fermé du 1er novembre 2025 au 1er janvier 2026.

Au plaisir de vous retrouver pour une séance de réflexologie plantaire ou palmaire en début 2026 !🫶

"Là où se trouvent tes pieds commence le voyage." (Lao Tseu) 👣
Le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité à avancer malgré elle.

R**t Sarnik
Réflexologue certifiée
06.02.35.28.73

22/09/2025

[EQUINOXE D'AUTOMNE] 🍁🍂

Le 22 septembre 2025 marque l'équinoxe d'automne : l'arrivée de l'automne.

C'est la période de la récolte dans la nature, elle se prépare pour l'hiver.

Pour nous c'est un moment d'introspection, de transition.

La réflexologie est une technique naturelle qui accompagne le corps dans ce changement de saison, harmonise, apaise le mental et favorise lâcher prise.

Réservez votre séance : 06.02.35.28.73
Bel automne à tous ! 🍄🍂

R**t Sarnik
Réflexologue certifiée

01/09/2025

[ANNIVERSAIRE DU CABINET] 🥳🎂

natuReflexo souffle sa troisième bougie en ce mois de septembre.
3 ans déjà… et un sacré chemin parcouru ! Un chemin rempli de joie, de surprises, de belles rencontres, de doutes, de courage, de résilience, d'amour ... et ça continue ! Toujours avec autant de passion, de gratitude et d’humilité.

Un grand MERCI pour votre confiance et votre fidélité ! 🙏

Ma priorité est toujours de vous proposer un espace d’écoute, de bienveillance et de partage. En tant que réflexologue professionnelle, je ne cherche pas à « traiter une maladie » – cela relève de la médecine.

Ma mission est de prendre le temps pour comprendre votre ressenti, votre fatigue, vos douleurs et d'écouter ce que le corps signale, d'identifier les zones de tension, de rétablir la circulation énergétique et de vous accompagner vers un mieux-être durable.

Accordez-vous le temps de prendre soin de soi!

Belle rentrée à tous!

R**t Sarnik
Réflexologue certifiée
06.02.35.28.73

05/08/2025

[REFLEXOLOGIE ET VACANCES] 👣☀️🏖

C'était une petite bulle de bonheur matinal dans un cadre tout simplement exceptionnel dans le Camping La Viste surplombant le lac de Serre-Ponçon.

́té

27/06/2025

natuReflexo a la joie de vous rencontrer cet été au Domaine Napoléon - Col Bayard pour vous proposer un moment de détente lors d'une séance de réflexologie, tous les vendredis matin 👣🌞.

Rdv sur place ou réservez votre séance au
📞 06.02.35.28.73

🌿 NOUVEAUTÉ ! 🌿
🦶 Réflexologie – Tous les vendredis matin de 9h à 12h

Nous sommes ravis d’accueillir R**t natuReflexo, réflexologue certifiée, spécialisée en réflexologie plantaire et auriculaire.
Elle sera présente chaque vendredi matin pour vous offrir un moment de détente et de reconnexion à votre corps.

✨ Clients du camping et extérieurs bienvenus !
R**t vous propose une approche personnalisée, répond à vos questions et vous accompagne vers un mieux-être global.

📍 Rendez-vous sur place ou par téléphone – n’hésitez pas à venir la rencontrer !

💆‍♀️ Prenez un instant pour vous. Votre bien-être commence ici.

́flexologieplantaire ́tenteetbienêtre

26/06/2025

[BULLE DE REFLEXOLOGIE] 🫧👣

C'est enfin la saison de baignades, de grillades et de fêtes 🥳.
Organisez une pause de détente pour se ressourcer avec vos amis/vos proches lors de votre évènement en ce temps estival !

natuReflexo se déplace avec tout le matériel pour proposer à vos invités une bulle de pure bonheur : de petites séances individuelles de réflexologie (plantaire ou palmaire) à tarif préférentiel.

N'hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone pour convenir ensemble les modalités.

📧 contact@natureflexo.fr
📞 06.02.35.28.73

R**t Sarnik
Réflexologue certifiée

14/06/2025

[JOURNEE MONDIALE DU BIEN-ETRE] ☯️🌿

Aujourd'hui nous célébrons la journée mondiale du bien-être.
C'est une belle occasion de ralentir, de respirer, de s'ancrer et de prendre soin de soi.

La réflexologie est une pratique naturelle d'accompagnement à la santé et au bien-être.

La réflexologie n'est pas une mode mais une technique millénaire, basée sur le principe que toutes les parties du corps sont représentées sur nos pieds et sur nos mains. En utilisant un toucher spécifique sur ces zones réflexes on peut agir sur la circulation énergétique, lymphatique et sanguine du corps.

La réflexologie permet au corps de retrouver son équilibre naturel - c'est de la prévention - qui se crée au fil des séances régulières.

La réflexologie s'adapte à chacun : du nourrisson au senior. Il n'est jamais trop t**d de prendre sa santé "en main".

natuReflexo a la joie de vous accueillir dans un cadre calme et verdoyant pour vous faire (re)découvrir la réflexologie plantaire ou palmaire en toute bienveillance.

R**t Sarnik
Réflexologue certifiée

08/06/2025

📣[CABINET FERME]
📆 09 - 30 juin 2025

Le cabinet sera fermé du lundi 9 juin jusqu'au lundi 30 juin.

natuReflexo a le plaisir de vous accueillir à nouveau à partir du 1er juillet pour vous proposer une petite bulle de bonheur et de douceur, un moment privilégié lors d'une séance de réflexologie plantaire ou palmaire 👣🖐.

Pour le moment, c'est le temps d'une petite pause pour se ressourcer avec un grand bol d'oxygène nordique dans une nature sauvage 🌿🐾.

A bientôt !

R**t Sarnik
Réflexologue certifiée
Membre du SPR

14/05/2025

[CHANGEMENT DE SAISON] 🌞

Selon la tradition chinoise chaque passage de saison est précédé par une intersaison : une période de transition qui dure environ 18 jours (9 jours avant et 9 jours après la date clé de changement de saison) et est placée sous le signe de l'élément Terre🌍.

L'intersaison, c'est une période un peu floue : on quitte une énergie pour entrer progressivement dans une autre. C'est une phase où le corps cherche à s'ajuster, souvent marquée par de la fatigue et une instabilité émotionnelle... C'est donc d'autant plus important de s'écouter, de ralentir, de s'ancrer et de prendre soin de soi.

Une séance de réflexologie donne un petit coup de pouce pour bien vivre ce changement : elle aide au corps à renforcer l'équilibre et l'ancrage avant l’arrivée de l’été avec l’élément FEU🔥.

Pour réservez votre moment privilégié : 📞06.02.35.28.73 ou
www.natureflexo.fr

R**t Sarnik
Réflexologue certifiée