Gest05 - Service de Santé au Travail des Hautes-Alpes

03/05/2026

🏗️ MANUTENTION MANUELLE 🏗️

La manutention, ça ne s'improvise pas !
⏱️ Avez-vous 2 minutes pour préserver votre dos ?

Porter, soulever, déplacer... ces gestes du quotidien peuvent peser lourd sur votre santé.
🎥 Dans cette nouvelle vidéo "L'Instant Prévention", les experts du réseau Présanse Paca-Corse vous livrent des conseils concrets et rapides pour limiter les risques de blessures et de fatigue.

💡 Ce que vous allez apprendre en images :
✅ Les principes de base pour soulever une charge sans se blesser.
✅ L'importance de l'organisation du poste de travail.
✅ Les bons réflexes à adopter pour protéger vos vertèbres.

📥 Ne partez pas sans votre guide pratique !
Pour aller plus loin et garder ces conseils sous la main (ou les partager avec vos collègues), nous vous proposons un livret complet sur la manutention manuelle à télécharger gratuitement.

👉 Regardez la vidéo et récupérez votre livret ici :
🔗 https://www.gest05.org/linstant-prevention-la-manutention-manuelle/

Prenons soin de votre santé, un geste à la fois 💪

- avec fans UPE 05 CPME05 Fédération BTP 05 Fédésap CMA de niveau départemental des Hautes-Alpes CCI Hautes-Alpes Présanse Paca-Corse Cap Emploi 05 - Handirect 05 Fondation Edith Seltzer

1 like. "L'instant prévention - La manutention manuelle"

30/04/2026

🛠️ DOCUMENT UNIQUE 🛠️

Besoin d'un coup de pouce pour votre Document Unique ?

💻 Remplir son DUERP peut paraître complexe quand l'agenda est déjà bien rempli.
Pourtant, c’est l'outil n°1 pour protéger les salariés et l'activité d'une entreprise !

Le GEST 05 vient à votre rencontre en mai pour deux ateliers pratiques :
📍 à Gap, le 19 mai, à 9h
📍 à Embrun, le 21 mai, à 9h30

Venez avec vos questions, repartez avec des solutions !
Nos conseillers en prévention sont là pour vous simplifier la tâche.

⚠️ Places limitées, inscrivez-vous :
👉 Gap : https://www.gest05.org/atelier-duerp-toutes-activites-a-gap-mai/
👉 Embrun : https://www.gest05.org/atelier-duerp-toutes-activites-a-embrun-mai/

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Le GEST 05 vous propose de participer à un atelier, Mardi 19 Mai, à 9h, à Gap pour élaborer votre Document Unique d’évaluation des risques quelle que soit votre activité professionnelle.

29/04/2026

💬 L'endométriose, une maladie souvent invalidante, qui peut impacter fortement le quotidien… y compris la 𝐯𝐢𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 !
Découvrez le témoignage d'Enora Malagré 👇

26/04/2026

🤸 ON BOUGE AU TRAVAIL 🤸

Bouger au bureau, c’est possible (et ça fait un bien fou) ⚡️

Passer la journée assis devant un écran n'est pas idéal pour notre dos et notre moral.
Alors, comment intégrer un peu de mouvement dans votre journée de travail sans bousculer votre emploi du temps ?

Le GEST 05 avec Présanse Paca-Corse vous propose cette affiche "On bouge au travail !" avec des astuces simples à tester dès demain 💡

Téléchargez-la gratuitement pour mettre de la couleur et de la vitalité dans votre salle de pause ou votre bureau :
👉 https://www.gest05.org/on-bouge-au-travail/

Ensemble, luttons contre la sédentarité 💪
Et vous quelle est votre astuce pour bouger un peu plus durant la journée ?

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23/04/2026

🛑 MORTEL TON TAF 🛑

La sécurité au travail concerne tout le monde, dès le premier jour de stage ou de contrat 🤝

⚠️ Trop souvent, les accidents sont perçus comme une fatalité qui n'arrive qu'aux autres. Pourtant, la réalité du terrain impose une vigilance de chaque instant 👀

📢 Le site Mortel ton Taf brise les codes et parle de prévention avec clarté !
Que vous soyez en apprentissage, saisonnier dans nos stations des Hautes-Alpes, ou salarié de longue date, cette plateforme est faite pour vous 🏔️🎿👷‍♂️

Vous y trouverez :
✅ Des informations claires et sans jargon.
✅ Des conseils pour dire "non" face à une situation dangereuse.
✅ Les clés pour rentrer chez vous en forme après chaque journée de travail.

👉 À consulter et à partager largement : https://www.mortel-ton-taf.fr/

Le GEST 05 vous accompagne quotidiennement pour que le travail reste un lieu d'épanouissement et de sécurité 💪🏔️

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21/04/2026

🥖 BOULANGER PÂTISSIER 🥖

👉 Le métier de boulanger-pâtissier est exigeant : gestes répétitifs, postures prolongées, chaleur, stress... Le corps est mis à rude épreuve chaque jour.

Découvrez notre tout nouveau livret de prévention dédié spécialement à ces professions 🥐✨

Vous y trouverez des conseils concrets sur :
✅ L'aménagement du poste de travail.
✅ Les bonnes pratiques pour protéger son dos et ses articulations.
✅ La gestion des risques liés aux farines et aux produits allergisants.

📥 Téléchargez gratuitement votre exemplaire : https://www.gest05.org/livret-boulanger-et-patissier/

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Poussières de farine, postures contraignantes, coupure, brûlure, bruit, chute... : de nombreux risques entourent les métiers de boulanger et pâtissier.Pour les prévenir, Présanse Paca-Corse vous propose, dans ce livret, de bonnes pratiques à mettre en place sur vos lieux de travail !

19/04/2026

Parce que la santé au travail est l'affaire de tous, nous mettons aujourd'hui l'accent sur un risque souvent invisible : le bruit 🎧
🛡️Le GEST 05 vous accompagne dans votre démarche de prévention, de la sensibilisation de vos équipes jusqu’au choix de solutions durables comme les protections auditives moulées. Protéger l'audition de vos salariés, c'est préserver leur santé et leur confort au quotidien 👂

🔉 Organisé avec l’OPPBTP et le GEST05, participez à cet atelier bruit et venez profiter d’une commande groupée pour équiper vos salariés à prix réduit !

Au programme :
Prise d’empreintes personnalisées sur place
Sensibilisation aux risques liés au bruit
Équipements sur-mesure à tarifs négociés

Il reste encore quelques places ! (Places limitées 15 personnes max), l’inscription est donc obligatoire !

ℹ️ Renseignement & inscriptions :
laurent@capeb0405.fr - 0630763525

https://www.billetweb.fr/atelierbruit-mai2026

Évènement organisé par la CAPEB, Hautes Alpes, Alpes de Haute Provence

16/04/2026

👛 SUBVENTION PRÉVENTION 👛

L'ANACT lance un nouvel appel à projets (FACT) pour aider les entreprises de moins de 300 salariés à agir sur l'usure au travail et les parcours professionnels 💡

Pourquoi s’y intéresser ?
Parce que l'usure n'est pas une fatalité. Cet appel à projets permet de :
✅ Financer des dispositifs d’analyse et d’action.
✅ Articuler santé au travail et gestion des carrières.
✅ Anticiper les inaptitudes pour maintenir vos compétences en interne.

Webinaire de présentation :
📅 Jeudi 23 avril, de 11h à 12h (sur inscription).
Dépôt des dossiers de candidature jusqu'au 18 septembre 2026.

Le GEST 05 vous informe et vous accompagne dans vos réflexions de prévention durable.
Découvrez tous les détails et les critères d’éligibilité :
👉 https://www.gest05.org/appel-a-projets-anact-un-levier-pour-prevenir-lusure-professionnelle-au-sein-de-votre-entreprise/

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L’ANACT lance un nouvel appel à projets (FACT) dédié à la prévention de l'usure professionnelle. Le GEST 05 décrypte pour vous cette opportunité.

12/04/2026

🚗 PRÉVENTION CARROSSIER PEINTRE 🚗

Vous êtes carrossier, peintre ou préparateur ?
Entre les produits chimiques, le bruit des machines et les postures parfois difficiles, votre métier est exigeant pour le corps 💪

Pour vous aider à travailler en toute sécurité, le GEST 05 vous propose un livret pratique et illustré.

Au programme :
🔸 Comment se protéger des produits chimiques ?
🔸 Les bons gestes pour éviter les douleurs de dos et de membres.
🔸 Les réflexes sécurité contre le bruit et les vibrations.

Le guide est disponible gratuitement en téléchargement ici :
🔗 https://www.gest05.org/livret-carrossier-peintre-preparateur/

Pour votre santé, prenez quelques minutes pour le feuilleter 😊

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Produits chimiques, bruit, vibrations, hygiène, postures contraignantes, chute, incendie, explosion... : autant de risques auxquelles sont exposés les carrossiers, peintres et préparateurs.Découvrez dans ce livret de Présanse Paca-Corse, les bonnes pratiques à adopter pour préserver votre san...

09/04/2026

🛑 Fatigue intense, perte de motivation, sentiment de ne plus y arriver...
Et si il s'agissait d'un burn-out ?

Parce qu'il est parfois difficile de mettre des mots sur son épuisement, cette publication vous aide à comprendre ce syndrome 💡
➡️ Objectif : vous donner les clés pour réagir à temps et vous rappeler que nos équipes de santé au travail sont là pour vous écouter et vous accompagner 🤝

07/04/2026

🟠 ATELIER DUERP 🟠

Besoin d'aide pour rédiger ou mettre à jour votre Document Unique ?
🚀 Le GEST 05 vous accompagne, participez à notre prochain atelier collectif :
📅 Jeudi 16 Avril 2026 à 10h00
📍 à Briançon (Salle Altipolis, 2 avenue du Général Barbot,)

Au programme :
✅ Méthodologie simple et efficace.
✅ Présentation d'outils concrets.
✅ Accompagnement par un conseiller en prévention.

🔗 Inscrivez-vous dès maintenant :
https://www.gest05.org/atelier-duerp-toutes-activites-a-briancon-avril/

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Le GEST 05 vous propose de participer à un atelier, Jeudi 16 Avril, à 10h, à Briançon pour élaborer votre Document Unique d’évaluation des risques quelle que soit votre activité professionnelle.