Bouger-Respirer-Vivre Pleinement

Bouger-Respirer-Vivre Pleinement J’AI CETTE MISSION PARCE QUE...
il est possible de désapprendre les programmes obsolètes qui vous empêchent de vivre la vie que vous désirez. POURQUOI? COMMENT?

« Parce que chacun mérite de vivre en pleine santé et en toute autonomie, nous accompagnons les personnes à retrouver équilibre, énergie et joie de vivre, à chaque âge de la vie. » ** English follows… **

MA MISSION est de vous aider à lever les freins et les blocages qui vous empêchent de passer à la vitesse supérieure pour atteindre rapidement vos objectifs. Laissez-moi vous aider et vous soutenir dans la mise à jour de votre programmation afin que vous puissiez dès maintenant
• Bouger librement
• Respirer profondément
• Vivre pleinement

Je vous propose mon PROGRAMME DE TRANSFORMATION RAPIDE™ afin de reprogrammer et d'actualiser les stratégies qui ne vous servent plus, de vous accompagner dans votre transformation et la création de la qualité de vie que vous souhaitez. Je suis praticienne Feldenkrais®, hypnologue en Thérapie de Transformation Rapide® (RTT®), scientifique et curieuse avec pour objectif de nous transformer et devenir la meilleure version de nous-même, de vivre pleinement la qualité de vie désirée . BIO complète ici : https://www.nivealoiselle.com/

BOUGER-RESPIRER-VIVRE PLEINEMENT™ propose d’apprendre à bouger avec plus d’aisance et de bien-être. Développer un pouvoir et un champ d’action plus étendus. Accroître votre liberté et flexibilité face aux défis de la vie. Améliorer votre qualité de vie. EN SOMME, C’EST QUOI? Des méthodes et des outils concrets afin d'harmoniser corps, esprit et âme. C’est un processus qui accroît l’intuition et la sensibilité. Vous devenez curieux d’explorer et conscient de l’immense potentiel qui existe en vous. Cette approche vous permet d’optimiser votre mobilité, votre humeur et votre énergie. Parce que mon expérience de vie m'a toutes les preuves qu'il est possible de se reprogrammer, de changer nos habitudes. Pour ce faire, il faut apprendre à écouter les appels à l’aide de notre système c’est à dire, les douleurs et les ‘mal-à-dit’ (maladies). Après avoir mené des recherches et travaillé à la réduction de l'impact de l'homme sur les écosystèmes qui nous soutiennent, je me suis simplement concentrée sur l'impact que chacun d'entre nous a sur sa propre santé et sa qualité de vie. Ce changement d'orientation est survenu après avoir fait l’expérience d’un traumatisme crânien. J'ai expérimenté, étudié et mis en pratique un grand nombre de modalités afin de trouver un moyen qui garantisse de vous aider à transformer votre programmation et la qualité de vie désirée. En vous aidant à prendre conscience de ce que vous faites (comment vous vous organisez) et de faire l’expérience du goût de la facilité et du confort. Vous prenez conscience des tensions (des expériences stressantes ou traumatisantes passées et présentes non résolues) que vous retenez dans votre corps, ce qui vous permet de bouger et de respirer spontanément pour les libérer. Une fois que vos systèmes de communication sont libérés des interférences, je vous accompagne ensuite dans l’exploration et l’exponentiation de vos potentialités latentes et inexploitées. https://www.linkedin.com/in/nivealoiselle-deoliveira/
https://www.yogatrail.com/teacher/nivea-loiselle-de-oliveira-5043529

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I AM ON A MISSION TO...
help you lift the brakes and the blocks that stop you form changing gear towards achieving rapidly your objectives. I AM ON THIS MISSION BECAUSE…
it is possible to unlearn outdated programming that stops you from living the life you desire. Let me help and support you in updating your programming so you already start
• Moving more freely,
• breathing more deeply and
• living more fully. My RAPID TRANSFORMATIONAL PROGRAM™ allows you to re-program and update strategies that no longer serve you; translating into an enhanced and the desired quality of life that you aspire to. I am a Feldenkrais® and a Rapid Transformation Therapy® (RTT®) practitioner, a scientist and a curious individual whose goal is to transform ourselves and become the best version of ourselves, to fully live the quality of life we desire. More about me here : https://www.nivealoiselle.com/

MOVE– BREATHE – LIVE FULLY™ is about learning to move with more ease, and more comfort. It is also about building a greater sense of agency, freedom and flexibility in face of unforeseen life events; to upgrade your quality of life. WHAT IS IT? Using practical methods and tools to bring body and mind into mutual harmony, but also developing one’s intuition and sensitivity to become both curious about, and aware of the great potential that exits within each of us. WHY? Because my life experience showed me loud and clear that re-programming ourselves is, indeed, possible. But off the beaten track of a powerful medical belief system that programs us to hide our system’s cries for help (symptoms and dis-ease), and does not teach us how to address what really needs our attention. From researching and working at reducing human' impact on the ecosystems sustaining us, I simply shifted my focus onto the impact each of us has on our own health and quality of life. This focus changed after recovering from a Traumatic Brain Injury. I have experienced, studied, and put into practice a great deal of modalities in order to find a way to help you upgrade your programming and achieve the quality of life you aim for. HOW? Helping you become aware of what you do, and experience what ease tastes like. You become aware of the tensions (and unresolved past and current stressful or traumatic experiences) you are holding in your body; allowing you to spontaneously move and breathe to release them. Once your communication systems become free of interference, you can explore and enhance your infinite possibilities. https://www.linkedin.com/in/nivealoiselle-deoliveira/
https://www.yogatrail.com/teacher/nivea-loiselle-de-oliveira-5043529

25/12/2025
15/12/2025

Pour localiser et contacter un praticien à la Technique Spinal Flow

04/12/2025
04/12/2025
04/12/2025
04/12/2025
04/12/2025
04/12/2025
04/12/2025
07/11/2025
🌿 En novembre, l'association Bouger-Respirer-Vivre Pleinement t'invite à découvrir les bienfaits des leçons de Prise de ...
03/11/2025

🌿 En novembre, l'association Bouger-Respirer-Vivre Pleinement t'invite à découvrir les bienfaits des leçons de Prise de Conscience par le Mouvement® (PCM®) pour des genoux plus souples et plus forts, idéal avant de te lancer sur les pistes de ski… et bien plus encore au quotidien !

✨ Les leçons s’adaptent à ton rythme, à tes besoins et à ton expérience. ✨
Un moment pour toi, pour ton corps, et pour retrouver la fluidité de tes mouvements.

📍 Où ? 1A rue Bayard, 05000 Gap
📅 Quand ? Lundi, de 18h à 19h

🔥 2 COURS OFFERTS pour découvrir cette méthode unique !
Idéal pour :
✔️ Prévenir les blessures et protéger tes articulations
✔️ Passer un palier sportif et améliorer ta performance
✔️ Reprendre ton activité favorite après une pause
✔️ Retrouver le plaisir de bouger avec confort et légèreté

La Méthode Feldenkrais®, une pratique douce qui réconcilie corps et esprit. Ici, ce n’est pas de l’exercice physique, mais plutôt une méditation guidée en mouvement.

✨ Prendre conscience de tes habitudes et trouver des façons plus efficaces et harmonieuses de bouger. Un voyage vers un confort corporel durable. ✨
« Rendre l’impossible possible, le possible facile, et le facile élégant. » — Moshé Feldenkrais

🎟️ Réserve ta place dès maintenant ici : https://wix.to/kC6O0y9

Adresse

1A Rue Bayard
Gap
05000

Heures d'ouverture

Mardi 07:30 - 20:00
Mercredi 07:30 - 20:00

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