25/11/2025
Mon journal Mieux Vivre
Ralentir nโest pas perdre du tempsโฆ
Cโest enfin retrouver le sien.
Dans un monde qui pousse ร aller vite,
offre-toi le luxe de la lenteur :
boire ton cafรฉ en conscience,
respirer plus profondรฉment,
marcher sans courir,
observer ce qui tโentoure.
Chaque fois que tu ralentis,
la vie se remet ร hauteur de ton cลur.
Elle devient plus douce, plus simple, plus vraie.
โจ Aujourdโhui, choisis une seule chose ร faire lentement.
Tu verrasโฆ tout change.
Gratitude MomentsSimples CalmeIntรฉrieur