La Réflexo Nomade

La Réflexo Nomade Votre pause bien-être au plus près de chez vous !

Un été fort en rebondissements ☀️C’était aussi l’occasion de faire une vraie pause sur les réseaux (j’avoue que ce n’est...
11/09/2025

Un été fort en rebondissements ☀️

C’était aussi l’occasion de faire une vraie pause sur les réseaux (j’avoue que ce n’est pas ma passion 😅) et de déconnecter quelques jours en pleine nature, entre le calme de l’eau et la grandeur des montagnes…

Et voici 8 leçons que j’ai apprises (ou ré-apprises) cet été. Peut-être que certaines résonneront en vous 🌿 :

1️⃣ Tout ne se déroule jamais comme prévu… Un petit bonheur peut disparaître en quelques jours. Que faire ? → Accepter

2️⃣ Faire confiance à la vie et à son instinct.

3️⃣ Vivre, se faire plaisir, s’amuser. Garder son âme d’enfant ✨

4️⃣ Toujours avoir des projets

5️⃣ Ne pas avoir peur de quitter un endroit, si tout t’appelle ailleurs (cf. n°2)

6️⃣ Avoir confiance en l’autre, accepter ce qui est… et ce qui était

7️⃣ Cultiver le courage et la patience

8️⃣ Les excès ne nous rendent pas meilleurs, ils nous enferment dans une illusion

👉 Et toi, si tu devais retenir une seule leçon de ton été, ce serait laquelle ❓
💬 Dis-le-moi en commentaire, je suis curieuse de savoir !

💬 Un avis rempli de gratitude 🤩🙏Et vous, besoin d'un moment de lâcher-prise ? 🌬
11/08/2025

💬 Un avis rempli de gratitude 🤩🙏

Et vous, besoin d'un moment de lâcher-prise ? 🌬

🚐✨ Il ne reste que 2 jours pour soutenir la naissance de mon cabinet de réflexologie itinérant !Ma collecte Ulule se ter...
19/07/2025

🚐✨ Il ne reste que 2 jours pour soutenir la naissance de mon cabinet de réflexologie itinérant !
Ma collecte Ulule se termine lundi à 23h ⏳

Je me lance dans un projet qui me tient profondément à cœur : créer un cabinet de réflexologie mobile pour aller à la rencontre des gens, en ville, à la campagne, sur les parkings, dans les campings… bref, partout où on a besoin de bien-être 💆‍♀️🌿

🛠️ Cette collecte servira à financer le covering du véhicule, pour en faire un cabinet professionnel, visible, chaleureux, unique.

🎁 Et en échange de votre soutien, je vous propose des contreparties pleines de douceur :

🌼 Une vidéo atelier pour soulager les tensions dans les épaules
🧘‍♀️ Un PDF exclusif avec une routine réflexo pour se détendre à la maison
🚐 Des séances découvertes dans le nouveau cabinet nomade lors du lancement
💝 Et bien d’autres surprises pour prendre soin de vous

Chaque participation, même petite, compte énormément.

Et si vous ne pouvez pas contribuer, partager ce post est déjà un immense coup de pouce 🙏

🔗 Le lien pour participer et découvrir le projet :
https://fr.ulule.com/cabinet-de-reflexologie/

Merci du fond du cœur à celles et ceux qui ont participé et qui m’encouragent depuis le début ❤️🥹

Let’s go jusqu’au bout !!! 🚐✨

Participez au financement du covering de mon ancienne ambulance pour la transformer en espace bien-être mobile.

🌿 Retour sur la conférence Réflexo & Réflexes 🌿Un grand merci à toutes les participantes qui ont partagé ce moment avec ...
11/07/2025

🌿 Retour sur la conférence Réflexo & Réflexes 🌿

Un grand merci à toutes les participantes qui ont partagé ce moment avec moi à la guinguette du Port du Lys, à Salignac-sur-Charente 💚

Dans une ambiance conviviale, sous une jolie tente spécialement aménagée pour l’occasion, nous avons exploré ensemble :
✨ Les principes de la réflexologie combinée
💆‍♀️ Une routine réflexo du soir pour favoriser la détente en fin de journée
👐 Et le geste Réflexo’Zen, à emporter partout avec soi !

Un moment riche en échanges, en rires et en bienveillance ✨
Merci à la guinguette du Port du Lys pour leur accueil chaleureux et ce cadre apaisant en bord de Charente 🌞
Et un grand merci à ma binôme Hélène Tournadre qui a présenté sa pratique d'intégration motrice réflexe 🙏

📸 Swipe pour quelques souvenirs de cette belle soirée 🌿

09/07/2025

Vers la reconnaissance de notre métier, ENFIN ! 🥳

06/07/2025

📣 Nouvelle conférence du lundi soir ! "Viens plancher sur la question" continue à la Guinguette Le Port du Lys

✨ Cette semaine, nous accueillons Hélène & Hélène, La Réflexo Nomade et Hélène Tournadre deux praticiennes complémentaires de l’espace Honnebee à Châteaubernard :

🦶 L’une vous guide vers un mieux-être global grâce à la réflexologie combinée
🧠 L’autre vous aide à surmonter les défis du quotidien (émotionnels, physiques, cognitifs) en stimulant vos réflexes et mouvements primordiaux

🎯 Thème de la soirée :
Réflexes & Réflexo au service de votre corps
👉 À bas les douleurs, les inconforts chroniques…
👉 Et à moi l’énergie, le mouvement, la vie !

🌟 Lors de cette conférence-atelier, vous allez :
✔ Comprendre ce que vos pieds et vos réflexes révèlent de vous
✔ Tester des outils simples et efficaces pour retrouver confort et vitalité
✔ Répartir avec des clés pratiques à utiliser au quotidien, selon vos objectifs du moment

🙌 Accessible à toutes et tous – curieux·ses bienvenu·es !
📅 Lundi 7 juillet à 19h
📩 Réservation conseillée en MP,
💸 Prix libre

04/07/2025

RDV lundi soir à Salignac-sur-Charente pour une conférence sur les douleurs, l'inconfort chronique et comment retrouver l'énergie et vitalité ! En association avec Helene Tournadre qui pratique l'intégration motrice réflexe ✨️

🌿 Aidez-moi à lancer le 1er cabinet de réflexologie itinérant de Charente ! 🚐✨La transformation de l’ancien véhicule de ...
27/06/2025

🌿 Aidez-moi à lancer le 1er cabinet de réflexologie itinérant de Charente ! 🚐✨

La transformation de l’ancien véhicule de secours en cocon de bien-être avance à grands pas :
➡️ Les sièges sont partis,
➡️ Le brancard a été retiré,
➡️ Les bandes réfléchissantes et la colle ont été enlevées (enfin!)
➡️ On agrandit l’espace pour accueillir au mieux les futurs moments de détente…

Mais il reste encore une étape cruciale : le covering extérieur. Et c’est un poste bien plus coûteux que prévu 🥵

👉 Il reste 1 MOIS pour soutenir le projet sur Ulule !
Chaque contribution compte, même les plus petites ✨

🎁 En échange, je vous propose de jolies contreparties, comme "La pause réflexo" à 50 € :
👐 Une séance découverte de réflexologie combinée dans le futur camion !
Un moment de détente rien que pour vous, en pleine nature ou dans un lieu insolite, selon les haltes de “La Réflexo Nomade” 🌿

📍Vous êtes loin ? Il y a aussi des contreparties en ligne, pour se faire du bien où que vous soyez ! 😌

💫 Le projet : un van qui sillonne les routes de Charente et Charente-Maritime pour proposer des séances de réflexologie en pleine nature, en ville, ou même en camping !

🔗 Contribuez ici ➡️ https://fr.ulule.com/cabinet-de-reflexologie

🙏 Merci infiniment pour vos soutiens, vos partages, vos encouragements. Grâce à vous, ce rêve de bien-être itinérant devient réalité !

💬 Elle vous plaît cette 1ère ébauche de communication sur le camion ? Dites moi en commentaires !

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Tu en as peut-être déjà entendu parler, sans vraiment savoir ce que c’est...Voici une réponse claire pour tout comprendr...
23/06/2025

Tu en as peut-être déjà entendu parler, sans vraiment savoir ce que c’est...
Voici une réponse claire pour tout comprendre 👆

🆕️ Nouveau format, je réponds aux questions que l’on me pose le plus souvent, pour t’aider à mieux comprendre cette pratique douce et naturelle qui gagne à être connue 🌿

Tu veux que je traite une autre question dans ce format ? Dis-le-moi en commentaire ou en message privé 📩

Et si tu as déjà testé la réflexologie, raconte-moi ton expérience ! 💬

Été = chaleurs = jambes lourdes, gonflements et fatigue persistante ? 🦵💧➡️ et si vous trouvez votre solution grâce a la ...
11/06/2025

Été = chaleurs = jambes lourdes, gonflements et fatigue persistante ? 🦵💧
➡️ et si vous trouvez votre solution grâce a la réflexologie ?

En 3 séances, la réflexologie permet d’activer la circulation lymphatique en travaillant sur des zones réflexes précises, favorisant l’élimination des toxines, la réduction des œdèmes et le renforcement de l’immunité 🦶✨

Douce et non invasive, relaxante et profondément régénérante 🙌

➕️ C'est aussi un moment de détente tout en soutenant le corps dans ses fonctions d’épuration.

📍Séances disponibles sur rendez-vous à Germignac et Châteaubernard !

🌸 CONCOURS FÊTE DES MÈRES 🌸Cette année, j’ai envie d’honorer les mamans comme il se doit 💖🎁 Je vous propose de gagner 2 ...
13/05/2025

🌸 CONCOURS FÊTE DES MÈRES 🌸

Cette année, j’ai envie d’honorer les mamans comme il se doit 💖

🎁 Je vous propose de gagner 2 séances de réflexologie :
✨ 1 séance complète pour une maman
✨ 1 séance spéciale future maman (adaptée à la grossesse, à partir du 3ème mois)

Un joli moment de détente à vivre dans l’un de mes cabinets fixes, ou bientôt dans mon cabinet itinérant ! 🚐💆‍♀️

Pour participer :
1️⃣ Like ce post

2️⃣ Abonne-toi à

3️⃣ Commente en me disant si tu joues pour gagner la séance maman 👨‍👩‍👧‍👦 ou la séance future maman 🫄
Et n'hésites pas à taguer des mamans qui le méritent !

4️⃣ (Optionnel mais apprécié) Partage pour doubler tes chances 🍀

📅 Concours ouvert jusqu’au 25 mai, 18h !
📢 Tirage au sort le 25 mai, 21h en story

⚠️ Concours réservé à la France. Non affilié à Instagram. Les séances devront être réalisées avant 2026.
📲 Concours accessible via Facebook et Instagram

𝐒𝐚𝐯𝐢𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐚𝐠𝐢𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐚𝐮-𝐝𝐞𝐥𝐚̀ 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 ?C’est une méthode puissante qui stimule l’en...
25/04/2025

𝐒𝐚𝐯𝐢𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐚𝐠𝐢𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐚𝐮-𝐝𝐞𝐥𝐚̀ 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 ?
C’est une méthode puissante qui stimule l’ensemble du corps à travers les zones réflexes du visage.

(Perso, c'est la méthode que je préfère pratiquer 🤩)

Elle peut notamment :
• Favoriser la détente des mâchoires,
• Améliorer la circulation sanguine et lymphatique,
• Réduire le stress chronique et l’anxiété,
• Aider à une meilleure respiration,
• Et détendre toute la tête

Curieux·se d’en faire l’expérience ?
N'hésites pas à revenir essayer ! Prise de rendez-vous en message privé 💆‍♀️

Adresse

Germignac
17520

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