Mana'o

14/10/2025

10/10/2025

Retrouvez-moi à la 2ème journée bien-être/zen à Saint-Michel-sur-Savasse le 09/11/25 de 9h à 19h. Accordez-vous un moment de pure détente par le massage bien-être (15 ou 30mn).
Nous vous y attendons nombreux...n'hésitez pas à communiquer largement !
🌺🌿💞

28/08/2025

Le massage du ventre peut vous aider à stimuler la digestion et favoriser le transit, tout en détendant les muscles abdominaux et en réduisant les tensions.
Il permet aussi d’apaiser le stress, de se reconnecter à ses sensations internes et d’améliorer la circulation ainsi que l’énergie dans tout le corps. Un geste simple qui apporte un vrai bien-être au corps et à l’esprit 💆‍♀️✨

26/08/2025

Un massage des mains, ce n’est pas seulement agréable, c’est aussi bénéfique car :
✨ il aide à relâcher les muscles et les articulations,
✨ il stimule la circulation sanguine,
✨ il réduit le stress et apporte une vraie sensation de détente.

Prendre soin de ses mains, c’est prendre soin de tout son corps 🤲🌿

21/08/2025

Lorsque les mains glissent doucement sur le dos, chaque tension se libère, la respiration devient plus calme et le corps retrouve sa légèreté.
Un massage du dos, c’est s’offrir un vrai moment de pause et de bien-être pour le corps et l’esprit 🌿✨

16/08/2025

On oublie souvent à quel point nos bras sont sollicités chaque jour…
Un massage des avant-bras, et tout se relâche : les tensions s’apaisent, la mobilité revient, et cette douce sensation de bien-être s’installe 🤲✨

14/08/2025

Un moment précieux de détente et de bien-être pour cette future maman.
Le massage du dos aide à soulager les tensions et à apaiser les douleurs de la grossesse.🤰

12/08/2025

Un massage complet, passe aussi par les jambes. 🌸
En les massant, on libère les tensions, on active la circulation et on redonne au corps cette sensation de légèreté.
Des gestes précis qui dénouent les muscles, pour un bien-être total, de la tête aux pieds. 🌿✨

06/08/2025

💆‍♀️ La nuque, les épaules, le haut du dos…
C’est souvent là que les tensions s’installent sans qu’on s’en rende compte.

Ce massage est pensé pour relâcher en douceur la zone des cervicales, libérer les tensions accumulées et redonner de la souplesse aux mouvements. ✨

04/08/2025

🤰 Prendre soin de soi, encore plus pendant cette belle période de la vie.
Le massage prénatal, c’est un moment tout en douceur, pensé pour soulager les tensions, apaiser le corps, et offrir une vraie pause à la future maman.

Chez Mana’o, je m’adapte à vos besoins, avec écoute et bienveillance.
Un instant juste pour vous… et pour bébé aussi 💛

02/08/2025

👐 Prendre un moment pour soi, se relaxer, respirer...
Chez Mana’o, c’est exactement ce que je vous propose : un instant rien qu’à vous, pour relâcher les tensions et repartir plus détendu. 🌿
Chaque massage est une parenthèse, un moment pour se reconnecter à votre corps et retrouver un véritable bien-être.