Flow Yin

13/01/2022

Du yoga sur France inter avec le Dr Coudron (yoga Thérapie)

10 millions de pratiquants

22/11/2021

09/11/2021

La méditation de pleine conscience ou l'observetion de la labilité de l'esprit...

"L'alternance des pensées
De bonheur et de souffrance, de désir et d'aversion,
N'est rien d'autre que le jeu
De la lumineuse vacuité de l'esprit .
Sans altérer ce qui se manifeste,
Contemples-en la nature,
Et tu le percevras comme grande félicité."

MINLING TERCHEN GYURME DORJE (1646-1714)

30/10/2021

Samedi 20 Novembre 2021

"Endometriose, douleur et stress"

Une journée consacrée à l'endométriose. Proposition d'outils pour mieux vivre sa maladie et les traitements.

80€ par personne
limité à 5 participantes

renseignements et inscriptions
laetitia.mkde@gmail.com ou MP

26/10/2021

Envie de lecture? Et pourquoi pas un peu de pleine conscience?

Ps: Lu il y a 3ans jours pour jours... sous le soleil Togolais ☀️

13/10/2021

"Nous sommes ce que nous répétons tous les jours"
Aristote

Ne serait-ce pas là une invitation à la routine matinale?

07/10/2021

Le Flow Yin... quézako?

Flow = Mouvement
Y =Yoga
In= Inside

Une approche par le corps d'un développement durable de soi. Il s'agit d'un temps de recentrage, d'introspection par les 2 grands ancrages dans l'"instant présent" que sont: le mouvement corporel et la respiration...

=)