Anne-Laure de METZ - Diététicienne Nutritionniste

13/05/2023

Portes ouvertes de l'association
Roses De Jeanne

C'est demain de 14h à 17h !

Une sortie sympathique qui vous permettra de rencontrer les intervenants de cette association.

A demain !

25/02/2023

🔔 J-3 avant le lancement de nos cycles d'ateliers !

👉Vous pouvez encore vous inscrire et ainsi découvrir les thématiques proposées telles que : l'activité physique adaptée, la diététique, la sophrologie, la socio-esthétique, l'informatique, la psychologie, le yoga...

Pour rappel la première séance de chaque cycle est gratuite et ouverte à tous !

📞 Rejoignez les ateliers Fabriktasanté en contactant le :
06 29 21 88 90.

Pour plus d'informations rendez-vous sur : https://fabriktasante.fr/

01/02/2023

Un nouveau cycle recommence ...
Si vous êtes atteint de maladie chronique, n'hésitez plus : inscrivez-vous !

📣 Fabriktasanté revient à Gien !

Vous êtes concernés par une maladie chronique et vous souhaitez partager un moment avec d’autres patients et des professionnels qualifiés ?

Fabriktasanté vous propose des ateliers pour prendre soin de vous !

📅 Au programme :
- Sophrologie avec Laure Renault, sophrologue (Prenez rendez-vous avec vous - Laure Renault, Sophrologue);
- Activité Physique avec Valérie Avril Mazet, enseignante en activité physique adaptée (Pilacorpus);
- Psycho avec Camille Roy, psychologue;
- Yoga avec Sandra Chauvé, professeure de Yoga (Sandra Pilates Yoga)
- Socio-esthétique avec Marion Blandin, socio-esthéticienne
- Diététique animés par Anne-Laure de Metz, diététicienne (Anne-Laure de METZ - Diététicienne Nutritionniste)

📞 Inscription au 06.29.21.88.90 ou à cette adresse pvandenbroeck@appuisanteloiret.fr

11/12/2022

🤩
Le soignant est un guide pour un accompagnement. A chacun de tracer son chemin, a sa façon, étape par étape.
Bonne lecture !

26/09/2022

22/09/2022

Il nous arrive souvent de manquer d'idées menus ou recettes.
Pour nous aider, voici un outil qui peut faciliter la vie : LA FABRIQUE A MENUS (cliquez sur le lien ci-après)
A vos fourchettes ☺️ et bonne dégustation

AccueilManger MieuxLa Fabrique à MenusLa Fabrique à menusPour vous aider jour après jour à manger varié et équilibré, la Fabrique à Menus vous propose des idées de menus, des recettes et prépare même votre liste de courses.

27/08/2022

Rappel important ! 💜

21/07/2022

Les ateliers reprennent dès septembre avec Fabriktasanté !
Si vous êtes concerné par une maladie chronique, profitez de ces ateliers santé/ bien-être !

19/07/2022

Encore une vidéo intéressante, pour les petits mais aussi pour les grands.
Être attentif à ses sensations fait partie de la nutrition. Ça peut être un travail de longue haleine mais une belle découverte de soi. Bon visionnage !

Éducation Nutrition - Québec

L'équipe des diététistes des Producteurs laitiers du Canada présente une vidéo éducative et interactive destinée aux élèves du primaire. Découvrez avec eux l...

27/03/2022

Il peut nous arriver d'être emprisonné dans le regard des autres.
Dans ce cas, l'alimentation peut jouer un rôle de réconfort, de cachette ou de cercles vsicieux (régimes a répétition vers la conquête d'un corps parfait ?)

Prenez 20 minutes pour regarder cette vidéo.
En plus d'être drôle ☺️, elle est instructive !
Elle permet de comprendre l'impact de ce regard des autres et de son regard à soi, sur soi.
En prendre conscience est un premier pas pour s'en libérer, pour être plus serein avec soi, puis avec les autres.

Bon visionnage et bon dimanche à tous !

https://youtu.be/3-FiqgVzXqY

David Laroche s’est fait connaître au début de sa carrière par la diffusion de vidéos d’inspiration visant à aider les personnes à gagner en confiance, accél...

23/03/2022

23/03/2022

Le stress, les émotions, les pensées ont un impact non négligeable sur notre alimentation.
Ils peuvent amener à des comportements alimentaires compensatoires.
Comprendre ses comportements face à son alimentation est important pour être plus serein.e avec elle et avec soi-même.

Si vous voulez aller plus loin, n'hésitez pas à prendre rendez-vous au 06 51 05 90 03 !

23/03/2022

"N'attendez plus pour faire les choses où vous ne les ferez jamais" !
https://fb.watch/bWuQp6Kctd/

Merci à Plaisir de se nourrir pour toutes ces vidéos intéressantes !

20/02/2022

Un article intéressant de Karine Gravel, diététicienne au Canada, pour manger autrement

Bonne lecture !

https://www.karinegravel.com/2017/10/18/sept-sortes-de-faim-pour-manger-en-pleine-conscience/

Nous avons sept sortes de faim. Oui! Sept! C’est la docteure Jan Chozen Bays, pédiatre et auteure américaine, qui a fait cette découverte lors de l’animation de ses ateliers sur l’alimentation en pleine conscience.

16/02/2022

Si vous êtes atteint d'une maladie chronique, n'hésitez pas à vous inscrire aux ateliers ou a contacter FABRIK TA SANTE !

Vous êtes concernés par une maladie chronique et vous souhaitez partager un moment avec d’autres patients et des professionnels qualifiés ?

Fabriktasanté vous propose des ateliers pour prendre soin de vous ! 😀

Nous développons des séances collectives santé/bien-être, pour vous, dans tout le Loiret !

Notre premier cycle se déroule à GIEN avec de la sophrologie, du sport santé et de l’alimentation, à partir du 21 février.

17/01/2022