ÉLAN VITAL

21/04/2026

Merci à cet de rue de nous rappeler que Oui la est belle... Pour les jours où on aurait tendance à l'oublier

17/04/2026

Un dialogue entre mes mains et votre peau...
Que se passe t’il dans les que je propose ?

Si votre souhait est que votre corps soit rencontré et accueilli, réellement, dans ce qu'il a à déposer à cet instant, c’est alors que la connexion que je vous propose prend tout son sens. Car c’est cela qui me passionne : écouter ce que chaque partie de votre a besoin d’exprimer, lui apporter , soutien, étirement ou échauffement selon le besoin de chaque tissu.

Dans ces espaces longs, vous venez vous déposer sans attente autre que “vous faire du bien” : ma spécialité n’est pas la technique. Certaines massothérapeutes ou grandes enseignes sont bien plus spécifiques que moi pour dérouler à la perfection un protocole préétabli.

Chaque massage est unique, différent et co-créé avec vous. Dans la confiance et la présence. Mes connaissances techniques me permettent aujourd’hui de me libérer des protocoles pour "vivre" le partage avec vous.

Je vous propose de recevoir 1h de massage ou de vous laisser tenter par la détente XXL en 2h, sur futon pour permettre à votre corps de se déposer confortablement (le massage sur table est toujours possible si c’est votre préférence).

Alors contactez-moi dés aujourd'hui pour vivre cette expérience :
>>☎️ 06 03 00 47 37
ou sur le site www.elanvital13.com/contact

>> Pour toute réservation de massage, précisez "facebook" dans votre demande et bénéficiez gratuitement de 15mn de relaxation sonore (bols tibétains et drum).

⚠️⚠️ATTENTION : "vivre" le massage ÉLAN VITAL n'est EN AUCUN CAS une invitation à dépasser les limites de la bienséance et du respect mutuel. Les massages proposés n'ont AUCUNE dimension érotique.😡😡

14/04/2026

Les vacances de sont là (ou arrivent pour d'autres) alors si nous parlions du syndrome de la "grand mère épuisée" ? Vous connaissez ?

C’est ainsi qu’on nomme l’épuisement physique, émotionnel et mental qui pointe son nez lorsqu’une femme prend en charge des bambins peut être un peu plus souvent qu’elle ne peut le supporter. Remarquez qu’on ne parle pas du syndrome du “grand père épuisé”, mais là c’est un autre sujet que la répartition de la charge mentale homme/femme 😁😁!!

Je ne vais pas me lancer ici dans des conseils sur l’ , vous savez que ce n’est pas mon sujet. Par contre, je vais me permettre de poser ici ces quelques questions auxquelles je vous laisse réfléchir :

😟"Bien sûr que vous aimez vos petits enfants mais est ce que vous répondez toujours de véritables OUI à leurs sollicitations, plutôt que des NON qui n’oseraient pas se dire ?"

😮"Vous êtes-vous déjà autorisée à répondre NON car cela convenait mieux à votre rythme, votre besoin du moment, votre niveau de forme ? et dans ce cas, comment l’avez-vous vécu ? Vous êtes-vous autorisée à en profiter ou avez-vous laissé la culpabilité vous ronger ?"

Avec les outils d’Écologie Relationnelle je vous propose de poser un regard neuf sur ces fonctionnements parfois installés inconsciemment qui peuvent avoir la grand pouvoir de lester le quotidien et empêcher de vivre pleinement un choix assumé. Pour la garde de nos bouts de chou ou pour tout autre chose !

Pour en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter à ÉLAN VITAL :
>> ☎️ 06 03 00 47 37
ou sur le site www.elanvital13.com/contact

10/04/2026

La dernière semaine de Mars j'ai animé mon 2e atelier d'écologie relationnelle à la CPTS Initiatives Santé EST Etang de Berre.

une brève partie 'théorique" sur cette façon de concevoir les relations et leur fonctionnements mais surtout de riches et passionnants échanges, mises en situation et prises de conscience sur la façon dont nous fonctionnons, dont nous alimentons malgré nous des situations tendues, les "missions" dont nous nous chargeons.... et surtout, des moyens accessibles pour tenter de faire autrement.

Merci aux professionnels de santé présents pour l'enthousiasme de leur participation, la richesse des et des interactions.

Une excellente soirée riche pour nous tous ! ❤️❤️
Merci à Corinne pour les photos !

ÉLAN VITAL

08/04/2026

La joyboy academy de m'accueille ce weekend pour faire découvrir aux pratiquants les bienfaits du dans leurs perf et leur confort au quotidien 🥋👍

03/04/2026

Merci à chaque participante de la confiance avec laquelle elles ont déposé la tranche de vie sur laquelle nous avons collectivement pu poser un regard différent.

Merci

27/03/2026

Ce partenariat avec la CPTS Initiatives Santé EST Etang de Berre est toujours source d'enrichissements et je suis honorée de contribuer au de ceux qui prennent soin de nous sur le territoire local

27/03/2026

C'est toujours un plaisir de participer à ces ateliers thématiques de la CPTS dans le but d'apporter du soutien aux soignants, dans leur confort corporel ou émotionnel

CPTS Initiatives Santé EST Etang de Berre

27/03/2026

Jeudi 26 Mars, j'ai eu le plaisir d'assurer à nouveau ma permanence d'ÉLAN VITAL à l'Oasis, service anti-douleur de l'Hôpital Nord de .

A l'issue de celle-ci, j'ai été conviée à la journée organisée par le Dr Brigitte Granel, médecin interne, spécialisée en sclérodermie, et l'Association des Sclérodermiques de France.

La touche le tissu conjonctif, c'est à dire ce qui soutient les organes entre eux ou leur fonctionnement. Les manifestations sont multiples (articulaires, respiratoires, digestives...).

Merci à cette magnifique initiative de proposer à ces patientes de découvrir une séance de shiatsu et une séance de RESC. Merci à l'équipe anti-douleur de m'avoir proposée d'être l'un des 3 praticiens présents 🙂🙂.

Ce fut une découverte pour chacune des receveuses. Leur retour fur unanime sur le confort ressenti. J'espère que cette journée ne sera que le début d'une longue collaboration !

Pour en savoir plus sur cette maladie :
>> www.association-sclerodermie.fr

23/03/2026

🌸3 minutes sont nécessaires pour répondre à cette enquête sur le bien-être en France.

Quel intérêt ?

🤔C'est en étant nombreux à participer que vous nous permettrez à nous, professionnels du Mieux Être, de:
- comprendre encore mieux vos attentes.
- accroître la légitimité de notre secteur
- faire percevoir notre complémentarité avec les pratiques médicales

☯️Nous avons besoin de votre participation pour continuer à prendre soin de vous!

▶️C'est par ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeMvOHF0yluh4r12NcseOJSwDzTfOAgFCPU7CnaoijMUcKWVQ/viewform

Chaque année, Resalib interroge les Français sur leur rapport aux pratiques de bien-être. Notre objectif ? Mieux comprendre vos attentes, vos habitudes et vos freins, afin de faire progresser l’accès aux pratiques d’accompagnement naturel et non médicamenteux. Votre participation est 100% a...

23/03/2026

Et si aujourd’hui j'accordais quelques minutes d’attention à … mes ? On l’oublie souvent mais ma main représente ma capacité d’agir, de créer, de donner et recevoir, transformer la matière brute en art, ou en outil….bref d’interagir…. (ce n'est pas pour rien que j'en ai fait le logo d'ÉLAN VITAL 😁😁)

Elle permet de m’exprimer sans mot (en saluant, indiquant, traduisant mes émotions…) et toutes les cultures accordent une puissante et souvent sacrée aux mains.

Le massage des mains, avec un nombre surprenant de terminaisons nerveuses (+ de 3 000 !), est LA bonne idée pour s’offrir une pause rapide et hyper efficace qui va :
😊 donner une rapide sensation de détente
⚡️ relancer la circulation des flux dans mon corps (sang et énergie)
🥰 soutenir la gestion des émotions et de l’activité mentale
👌 réveiller le sens du toucher en douceur
🫸 améliorer la souplesse articulaire

Si vous avez envie de ressentir une détente rapide et profonde, le massage des mains est l'idéal.. pour tout le monde !

Envie de plus de conseils ?
ABONNEZ-VOUS à ma page😘!

19/03/2026

Le Sport & le Shiatsu s'unissent pour ton bien être !!
Jeudi j'ai proposé des séances découverte de shiatsu à MyoTec - Gignac, un beau moment d'échange et de partage.

Tu n'as pas pu en profiter ? Pas de soucis, un tarif privilégié est prévu pour les adhérents ! Alors si tu as envie de mieux récupérer, d'éviter les blessures et de prendre soin de ton corps dans sa globalité... Viens tester le shiatsu 👍!!

ÉLAN VITAL
>> ☎️ 06 03 00 47 37 (et dites MYOTEC !)
ou sur le site www.elanvital13.com/contact

Merci à l'équipe pour votre accueil 🙂