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Candice Doula - Accompagnement à la naissance et à l'allaitement

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Ginasservis
Candice Doula - Accompagnement à la naissance et à l'allaitement

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Candice Doula - Accompagnement à la naissance et à l'allaitement, Centre de soins pour femmes enceintes, Ginasservis.

🌙 J’accompagne les familles sur le chemin des naissances
🤱 Grossesse • naissance • allaitement • post-partum
💬 Cercles de parole
📍 Haut-Var – Manosque • Pertuis • Aix en Provence

24/10/2025

On ne manque pas de volonté.
On manque de soutien réel. ✊

Et si on arrêtait de dire aux mères de « prendre du temps pour elles »,
sans jamais les aider à le faire ?

J’ai connu ce postpartum sans relais,
ce moment où « prendre du temps pour soi » ressemble à une mission impossible, pire encore … à une injonction supplémentaire.
Et la culpabilité de ne pas y arriver…

On me disait, très tôt dans ma maternité : « Tu n’as qu’à t’organiser. Si tu n’arrives pas à avoir ce temps, c’est que tu le veux bien ou que tu t’organises mal ».

Super à entendre quand t’es une jeune maman qui cherche son équilibre avec son bébé de même pas 2 mois…

Mais quand on fait tout, tout le temps, la seule organisation possible, c’est le soutien.

🌱 Aujourd’hui, c’est aussi ce vécu qui nourrit mon métier de Doula.
Soutenir les mères, c’est leur rappeler qu’elles n’ont pas à tout porter seules.

💛 Et vous, cette phrase « prends du temps pour toi », vous la recevez comment ?

23/10/2025

✨ La grossesse, ce n’est pas juste attendre… c’est tout un monde qui change à l’intérieur ✨

On parle souvent de la grossesse comme d’une attente.
Mais c’est bien plus que ça.
C’est une période où tout bouge, à l’extérieur comme à l’intérieur.

Le corps se transforme, il s’adapte, il s’étire, il fatigue parfois.

Et pendant ce temps-là, quelque chose change aussi à l’intérieur de soi :
on commence doucement à se préparer à devenir mère.

Pas seulement à travers les rendez-vous ou les listes de naissance,
mais dans la façon dont on respire, dont on ressent,
dans cette conscience nouvelle de porter la vie.

Ce n’est pas toujours paisible.
Il y a des vagues de joie, de peur, d’impatience, d’amour.
Et c’est justement dans ces mouvements-là que tout commence.

C’est là que j’aime aussi accompagner :
dans cet espace où l’on apprend à se faire confiance,
à écouter son rythme, à se relier à son corps avant même la naissance.

💛

19/10/2025

Tenir l’espace.
Une présence qui ne se voit pas toujours, mais qui change tout. 🌿

Soutenir durablement l’allaitement,
c’est aussi reconnaître que le besoin de soutien
ne s’arrête pas à la technique.
Il est aussi émotionnel, relationnel, parfois spirituel.

Le rôle des doulas s’inscrit dans cette continuité.
Certaines, dont moi, sont formées à l’accompagnement de l’allaitement,
pour offrir un soutien global, doux et ajusté,
au plus près du vécu de chaque mère allaitantes 🫶

Nous accompagnons les mères à :
retrouver confiance,
honorer leur rythme,
faire de la place à leur histoire ✨

Parce qu’une mère entourée, écoutée, respectée,
devient une mère qui se sent capable. 💪

✨ Je suis formée au soutien de la période périnatale,
à l’accompagnement du post-partum,
et au soutien de l’allaitement.
C’est ce fil que je tisse chaque jour, avec douceur et confiance. 💛

🌙 La SMAM se termine,
mais le tissage du soutien continue,
dans chaque regard bienveillant, chaque geste.

17/10/2025

On dit souvent que les mères manquent de volonté…
Et si c’était plutôt le système qui manquait de soutien ?

🤱 Allaiter, ce n’est pas juste une question de volonté.
Ce n’est pas un défi individuel que l’on relève seule.

Les mères ne devraient pas avoir à choisir entre nourrir leur enfant, parfois âgé de 2 mois et demis seulement, et retourner travailler.

Elles font face à des réalités concrètes :

⏳ Congés maternité trop courts
🧳 Lieux de travail peu adaptés à l’allaitement
⚠️ Soutien institutionnel limité
🌀 Organisation quotidienne complexe

🤝 Heureusement, des associations et groupes œuvrent pour que ce soutien existe : informations fiables, espaces d’échange.

🫶 Soutenir l’allaitement, ce n’est pas seulement encourager ou donner des conseils.
C’est créer des conditions où nourrir son enfant devient possible, sans que la mère doive se sacrifier.

🌍 Créer un réseau de soutien durable, c’est renforcer ces initiatives, pour que nourrir son enfant soit compatible avec la vie, le travail et la santé des familles.

C’est un enjeu collectif, un droit à protéger, un soutien à construire. 🌿

Parce que l’allaitement, c’est aussi politique.

💬 Et toi, qu’est-ce qui t’a le plus manqué comme soutien ?

15/10/2025

On continue pour la

💬 « Tu allaites ? Je peux pas aider, j’y connais rien. »

C’est une phrase qu’on entend souvent.
Et je crois qu’elle traduit à quel point on confond aide et soutien.

Parce qu’aider, ce serait « faire à la place de », « savoir comment faire ».
Alors que soutenir, c’est simplement ÊTRE là. 🌿

Pas besoin d’avoir allaité pour soutenir une mère qui allaite.
Pas besoin d’y « connaître quelque chose ».
Juste besoin d’être présent·e, d’écouter, de prendre soin d’elle.

Un mot, un sourire, un regard sans jugement.
Un repas posé devant la porte.
Une couche changée pendant la nuit.
Un message : « comment tu te sens aujourd’hui ? »
Un verre d’eau pendant la tétée. 💛

Parfois, c’est ça qui change tout.

Le soutien durable, c’est celui qui ne s’arrête pas à la sortie de la maternité.
Celui qui continue dans les jours, les semaines, les mois qui suivent 🫶

Celui qui dit :
« tu n’es pas seule, je suis là, même quand c’est flou, même quand c’est dur. »🌸

Parce qu’une mère soutenue,
c’est une mère qui peut souffler,
qui peut se déposer,
et qui, à son tour, pourra soutenir d’autres mères. 💫

Le soutien, c’est le cœur du village.
Et il n’a pas besoin de compétence…
juste d’humanité. 🤍

🎵 Parce que le vrai soutien… ne connaît pas d’obstacle 😉

À quoi ressemble le soutien pour toi dans ton allaitement ou ta maternité ? 💬

13/10/2025

🤱 Aujourd’hui débute la SMAM ! Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel, coordonnée par la

Pour l’occasion, du 13 au 19 octobre, on met l’allaitement au cœur des conversations !

🌿 Le thème de cette année est « Priorité à l’allaitement : créer des systèmes de soutien durables ». 🌿

Parce que l’allaitement, ce n’est pas qu’une question de volonté et de biologie.
C’est, je le crois, aussi une histoire de conditions, de réseaux, de regards, de politique.

👉 On dit souvent que c’est naturel, comme si tout devait couler de source, sans aide.
Mais « naturel » ne veut pas dire « inné ».
Ni « facile ».
Et encore moins « solitaire ».

🫶 Quand une mère est entourée, informée, respectée, elle vit son aventure lactée plus sereinement. Elle se sent soutenue, réellement.

Parce que l’allaitement ne se vit jamais seule.

🚨 Et que parfois, pour qu’il dure, il faut plus qu’un coussin d’allaitement 🙊

💬 Viens me dire en commentaire ce que t’évoque le thème de la SMAM 🌸

11/10/2025

J’AI FAIM. JE MANGE.

La liberté a parfois le goût d’une compote, ou d’une tétée !

Dimanche 28 septembre dernier à Aix en Provence, nous étions plusieurs familles réunies, simplement pour nourrir nos enfants… Compote, cuillère, biberon, cookie, sein !

J’ai faim, je mange, c’est une photo collective dans un lieu public, avec un message simple mais puissant : normaliser l’allaitement dans l’espace public et le droit de nourrir son enfant comme on le souhaite !

C’était ma troisième participation à ce mouvement.
Et à chaque fois, je ressens la même émotion :
👶 voir ces bébés téter, manger paisiblement,
🌿 sentir cette sororité, ce soutien,
🤱 me dire que, petit à petit, on change le regard sur l’allaitement.

Parce qu’allaiter dans l’espace public n’a rien d’extraordinaire. Ce n’est pas une démonstration.
✅ C’est un droit.
✅ C’est un besoin pour l’enfant.
❌ Les mères n’ont pas à se cacher, ni à nourrir leur enfant aux toilettes, comme c’est encore parfois demandé ! Mais qui mange aux toilettes, sincèrement ?

Je rêve d’un monde où une mère qui nourrit son enfant reçoit des sourires, pas des jugements.
Où allaiter n’a plus besoin de se justifier, parce qu’il sera enfin reconnu pour ce qu’il est : un acte normal, naturel, essentiel.

Un immense MERCI aux photographes .photographe et .photographe (photo du post) pour les magnifiques clichés capturés ce jour-là 📸

Merci également à Marie-Charlotte du pour avoir accueilli ce moment 🫶 Je sais que ça te tenait à cœur.

Et bien sûr merci à d’être à l’initiative de ce mouvement, qui a lieu un peu partout maintenant 🌍

LIBERTÉ, ÉGALITÉ … TÉTÉES ! 😜

💬 Tu as déjà été confronté à des remarques lors de ton allaitement ?

10/10/2025

✨ Certaines rencontres bouleversent, certains instants marquent à jamais.

Cet été, j’ai eu la joie d’accompagner une famille dans ce moment unique : donner la vie.
Chaque naissance est un univers en soi. Une rencontre bouleversante. Un instant suspendu.

Être témoin de cette traversée, c’est accueillir la puissance, les doutes, la force et l’amour qui se déploient. C’est également recevoir la confiance d’une famille, et marcher à ses côtés dans ce passage sacré.

Je repars de chaque naissance transformée, émue, reconnaissante 🥹
Chère famille, je sais que tu passes par ici, alors : merci 🙏

Cher bébé G., le soleil se couche paisiblement lorsque toi, tu décides de venir rencontrer ton nouveau monde. La lumière est tamisée, la musique douce flotte dans les airs. Musique que tes parents avaient choisi pour t’accueillir dans la douceur. Tu es tout près. Ta maman pousse des sons graves, qui résonnent dans la pièce. Elle a chaud, très chaud. Ton papa ne la quitte pas des yeux. 22h17. Le monde retient son souffle. Et puis tu es là. Une seconde suspendue, juste avant ton cri. Dans la lumière douce, entre deux notes de musique, tu trouves les bras de ta maman. Bienvenue. Tu es déjà tellement aimé.

Dans l’intimité d’une naissance … ✨🫶

Je n’ai qu’un mot à offrir à TOUTES celles qui donnent naissance : vous êtes puissantes 💛

09/10/2025

🌿 De retour sur Instagram 🌿

Après une longue pause, je reviens avec une énergie nouvelle, plus ancrée, plus alignée, plus vraie.

Ce compte reprend vie pour partager avec vous mon univers de doula, et tisser du lien autour de la maternité, de la parentalité, des émotions, du corps et du cœur.

Ici, pas de jugement.
Juste un espace bienveillant où déposer, réfléchir, s’inspirer, se sentir comprises.

J’ai envie de créer un lieu vivant, fait d’infos utiles, de mots qui résonnent en nous, et de soutien pour chaque parent.

Merci à celles et ceux qui sont resté•es.
Bienvenue à celles et ceux qui arrivent 🫶

Hâte de reprendre le fil avec vous !

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