Entre Gers & Ciel

11/05/2026

Qu'est ce qui s'est passé depuis que j'ai fini mon ressourcement avec la purge et le jeúne il y a 3 semaines? 🤗

🤸🏽‍♂️1. J'ai retrouvé une façon plus juste de gérer les choses à faire,

🤸🏽‍♂️2. Je prends le temps de savourer la vie et pas toujours être dans le faire.

🤸🏽‍♂️3. Je suis sortie des fréquences basses (idées et émotions négatives), finie l'hyperfagie, je n'ai pas repris les 2kg perdus 🤗
.. 4. Et j'y vois plus claire au niveau pro, je vais relancer ma com pour les séjours ressourcement dans le désert au Maroc en Nov. 2026 et en Inde en Fév 2027. 😉

Prochaine purge début Juillet 🤗 parce que faut pas croire que tout soit réglé 🫣

09/05/2026

Créer un jardin forêt dans une prairie abandonnée? 🤔

C'est possible 👍

Comment j'ai fait?
1. Le rêver
2. Faire le design avec un pro
3. M'armer de patience et de courage face aux éléments contraires parfois
4. Me remplir de joie quand j'y suis et que je vois, sens, touche, goûte, écoute tout ce qu'il y a autour de moi pour me ressourcer

22/04/2026

👋... Dimanche soir j'ai tout arrêté :

1. mon PC
2. mon téléphone (ou presque) et ...
3. j'ai arrêté de manger.

Pourquoi?
➡️ parce que mon corps me disait stop mais que je ne l'écoutais pas alors : boulimie pour trouver de l'énergie, mauvais sommeil, doutes existentiels, bref le mauvais mood🤷

Alors qu'est ce que j'ai fait ?
➡️j'ai marché, écrit, lu, dormi beaucoup et j'ai jeúné et purgé à l'huile de ricin et au sel d'epsom

Résultat?
➡️ je suis reboostée, j'ai retrouvé ma boussole, mon chemin

Et vous ? Comment prenez vous soin de vous quand ça déborde? Dites moi en commentaire 👍, ça m'interesse beaucoup.

☀️Si vous voulez que je vous aide, je propose des séjours ressourcements individualisés dans le Gers avec Yoga 🧘‍♂️ méditation, massages, cours de crusine🌱, marche sur le chemin de St Jacques, dans le désert au Maroc et bientôt en Inde

🌻Sii purger vous interesse, j'ai crée un partenariat avec etre-nature, vous aurez le mode d'emploi et le kit nécessaire pour 2 purges ➡️ lien dans la bio et si besoin je peux vous accompagner à distance.

Faites moi un message privé et je vous réponds dès demain après avoir rompu mon jeûne.

Prenez bien soin de vous. Dans 100 ans, vous et moi ne serons plus là alors autant faire que cette vie nous soit agréable le plus possible.

17/04/2026

Un petit coucou depuis le chemin de St Jacques situé à 50 m de chez moi. Le soleil estival est un peu en avance ... 🤷

14/04/2026

Tant de choses à partager autour de ce jardin forêt,
verger, les plantations en cours, la préparation du BRF, récupération du fumier de chèvre, l'herbe de tonte, la paille, les adventices..., le chien dent, les fraises, les abeilles, les chevreuils qui me mangent mes heines arbres 🤷 les écureuils qui viennent me planter des noyers et des chênes partout , les oiseaux qui m'encgantent avec leurs chants, et les tkmates sont presqye prêtes à mettre en terre...

06/04/2026

Ce matin j'ai commencé ma journée de repos par mon tour de ronde dans mon verger. 👌👨‍🌾

J'ai planté ce verger il y a 5 ans avec des scions sur des porte greffes locaux, 25 arbres fruitiers. Pommiers, pruniers, poiriers, abricotier, cerisiers, petits fruits.🌱🍒🍑🍐🍏🍎

J'ai appris à tailler, soigner, prévenir chaque maladie en autodidacte et sans aucun trairement chimique bio ou pas bio. J'apprends á adapter mes gestes, à revoir mes croyances, á faire confiance en la nature, á être sceptique sur ce que j'entends mais à garder l'esprit ouvert. Le livre d'Evelyne Leterme m'a beaucoup aidé pour la gestion des haies, de la tonte, de la taille. 🙏

Un verger demande beaucoup de présence surtout au printemps. J'envisage avec les beaux jours de faire ma pratique matinale 🤸🏽‍♂️🧘‍♂️dedans pour l'assurer de ma présence. Les fourmis, les chenilles ne sont pas des ennemies mais il faut être présent pour ne pas leur laisser toute la place...🤷

Et vous les arbres frutiers vous en avez? Vous les traitez?
Vous les taillez? Vous récoltez?

03/04/2026

31/03/2026

Et voici le programme de mes activités de ressourcement en collectif. 🌱🌻☀️

Deux voyages hors les murs au Maroc et en Inde 🤗

Et toujours des séjours de ressourcement individualisés seul.e ou accompagné.e par les personnes de votre choix. Pendant 1 ou 2 ou 3 ou 4 jours, je m'occupe de votre bien être pour que vous vous retrouviez aligné.e et ressourcé.e.

Mes outils pour vous ressourcer sont le yoga, la naturopathie,les massages sur mesure, la méditation, l'alimentation vivante végétalienne jus et graines germées

Si ça vous parle, message en MP 🙏