Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 11:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Mercredi 09:30 - 13:00 14:00 - 18:00 Jeudi 09:30 - 13:00 14:00 - 18:00 Vendredi 08:30 - 13:00 14:00 - 18:00 Samedi 08:00 - 12:30

Naturhouse Epinal

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Golbey
Naturhouse Epinal

Stationnement gratuit à proximité immédiate du centre

06/10/2025

🍎🍁 Octobre, c’est le mois où la nature change de couleurs… et nos assiettes aussi !

✨ Bienvenue aux nouveaux venus :
Céleri, chou, chou chinois, chou de Bruxelles, coing, endive, kaki, navet, panais, pêche de vigne et potimarron 👏
De quoi cuisiner des plats réconfortants, pleins de saveurs et de vitalité 🍲

⚠️ Dernier mois pour profiter de :
Concombre, courgette, cresson, figue, fraise des bois, haricot vert, raisin et salade 🍇🥒
Après octobre, ils laissent place aux stars de l’hiver ❄️

🔎 En quête d’idées pour cuisiner les trésors d’octobre ?
Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse 👩‍🍳
👉 lien en 1er commentaire

📍 Pour un accompagnement sur mesure, en centre ou en téléconsultation :
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

03/10/2025

Vous le savez, ce mois-ci c’est Octobre Rose, le mois dédié à la sensibilisation au cancer du sein.
Chez Naturhouse, nous sommes particulièrement sensibles à cette cause car la majorité des personnes
que nous accompagnons dans leur démarche perte de poids et bien-être sont des femmes.
Détecté tôt, il se guérit dans plus de 90% des cas, alors on ne se pose pas de question : on se fait dépister !!
Pour soutenir l'évènement, vous pouvez participer aux Foulées Roses Spinaliennes ( toutes les infos sur le liens suivants) : https://www.foulees-roses-spinaliennes.fr/

01/10/2025

Une mère, une grand-mère, une tante, une amie, une voisine, une collègue, une sœur, une cousine…
🎀 1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

🌸 Derrière chaque chiffre, il y a un visage, une histoire, une femme que nous aimons.

🎀 En Octobre , et toute l’année, mobilisons-nous pour la prévention, le dépistage et le soutien à toutes celles qui se battent.

💗 Et montrons nos seins chez le médecin !
Parce que le dépistage peut sauver des vies.

29/09/2025

🍫 Un dessert gourmand sans exploser le compteur de calories ? Challenge relevé ✨

🥣 Découvrez notre Bowl Cake Choco version Naturhouse :
⏱️ prêt en 3 min 30
⚖️ seulement 127 kcal (vs 394 kcal en version tradi)
😋 moelleux, fondant et 100 % plaisir… sans culpabilité !

💡 Comme quoi, équilibre et gourmandise peuvent parfaitement rimer.

👉 La recette complète est à découvrir dans la vidéo ⬆️
Et vous, vous l’essayez quand ?

"

25/09/2025

😵‍💫Vous avez déjà compté combien de fois vous dites « je suis stressé(e) » dans une journée ?
(Spoiler : trop souvent.)

Naturhouse a LA solution pour vous !

🌿 La Solution Naturhouse, c’est :
✔ De la phytothérapie ciblée pour apaiser le stress, réguler les émotions et stopper le grignotage nerveux
✔ L’accompagnement personnalisé d’un(e) pro de santé, diététicien(ne)-nutritionniste diplômé(e), pour une prise en charge globale et durable.

🧘‍♀ Résultat : plus zen, plus serein… et plus léger.

👉 Vous la voulez ? Lien en 1er commentaire.

📍 En exclusivité chez – en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

24/09/2025

💬 « Passer de la taille XL à M, ça change ! »
💬 « Ce que je retiens ? Pourquoi ne l’ai-je pas fait avant ?! »

En 2 mois et demi, Michel, 58 ans, a perdu –11,5 kg et 2 tailles grâce à Naturhouse St Pol-sur-Ternoise

🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé
🟢 Le plaisir de remonter sur sa moto sans gêne
🟢 L’énergie de reprendre ses activités, sans frustration

🔥 Ce chef d’équipe dans le bâtiment pensait que c’était trop t**d pour lui. Mais ça, c’était avant.
Avant qu’il rencontre Christiane, sa diététicienne-nutritionniste diplômée.
Avant qu’il découvre que la clé, c’est un suivi régulier, un plan alimentaire adapté et une phytothérapie ciblée.

💡 Son parcours prouve qu’il n’y a pas d’âge pour transformer sa vie.
👉 L’accompagnement santé fait toute la différence.
👉 Les résultats sont durables, sans effet yoyo, si les phases de stabilisation et d’entretien sont suivies.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous pour écrire votre propre « avant/après » ?

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement

22/09/2025

✅ VRAI ou ❌ FAUX : vous croyez tout savoir sur l’automne 🍁 ?
Spoiler… pas sûr 😏

Manger plus pour se réchauffer, la soupe comme seule source d’hydratation, fatigue de saison inévitable… On a démêlé pour vous le vrai du faux spécial automne avec vos diététicien·nes Naturhouse.

👉 Faites défiler le carrousel et testez vos connaissances.

Et vous, quelle idée reçue vous surprend le plus ? Dites-le-nous en commentaire 👇

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

22/09/2025

Une recette de gaufres aux épinards pour entrer dans l'automne en douceur et en équilibre ! 🌱🌱🌱

16/09/2025

Coup de 💚 de la rentrée : découvrez l'huile de CBD Naturhouse

🧐 Le CBD, vous connaissez ❓
🌿 C’est un composé naturel présent dans la plante de chanvre.

Et l’huile de CBD Naturhouse ❓
✅ à base d’huile de noix de coco, d’huile de chanvre et d’huile essentielle de menthe poivrée bio.
🇪🇺 🇫🇷 les fleurs sont cultivées en Europe et le produit est de fabrication Française!
✅ le CBD Naturhouse est disponible en 12%.

🧘 Chaque personne va réagir au CBD de façon unique en fonction de son propre système endocannabinoïde.
En démarrant votre cure de CBD, vous obtiendrez une réponse sur mesure en fonction de vos besoins !

📍 En exclusivité chez en centre ou en téléconsultation

💚 Naturhouse, votre bien-être notre engagement.
́léconsultation

15/09/2025

✨ La sérénité, ce n’est pas un état figé, c’est une quête quotidienne.
Chaque jour, on avance, on trébuche parfois, mais on se relève pour retrouver son équilibre. 🌿

Chez Naturhouse, on croit à ces petits pas qui, mis bout à bout, mènent à une vraie harmonie intérieure.
Parce qu’être bien dans son corps et dans sa tête, c’est un travail de tous les jours… mais quel bonheur quand on y arrive 💚

👉 Et vous, quel est votre rituel sérénité au quotidien ?

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

15/09/2025

Le CBD, vous connaissez? C’est un composé naturel présent dans la plante de chanvre.
L’huile de CBD Naturhouse est à base d’huile de noix de coco, d’huile de chanvre et d’huile essentielle de menthe
poivrée bio.
Sans THC, sans gluten, sans OGM, les fleurs sont cultivées en Europe et le produit est de fabrication Française, avec
une concentration de 12% .
Chaque personne va réagir au CBD de façon unique en fonction de son propre système endocannabinoïde.
En démarrant votre cure de CBD, vous obtiendrez une réponse sur mesure en fonction de vos besoins !
Venez me demander conseil!

Louisa, votre diététicienne
Tél : 06.75.17.84.46
Email : epinal@naturhouse.fr
RDV sur Doctolib : https://cutt.ly/Nwa8cN9R
́quilibrealimentaire

12/09/2025

💧 Eau + 🍫 chocolat = mousse magique.
Ajoutez un soupçon Naturhouse, et vous obtenez la mousse la plus étonnante, la plus gourmande… et la plus relaxante de la rentrée 🍫✨

💡 Le chocolat noir est riche en magnésium : un allié précieux pour préserver l’équilibre nerveux, détendre les muscles et contribuer à réduire le stress.

👉 Seulement 3 ingrédients, zéro culpabilité, 100 % plaisir anti-stress.

La recette, concoctée par vos diététicien·nes Naturhouse, est à découvrir dans la vidéo ⬆️

Vous l’essayez quand 😋❓

09/09/2025

😵 Stress de rentrée, cerveau en mode surchauffe ?
Pas de panique… Vous n’êtes pas seul·e.
📌 9 Français sur 10 le ressentent aussi.

💡 Spoiler alert :
🧠 Ce n’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.

🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver sérénité et énergie… même en plein rush de septembre.

✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour relâcher la pression – durablement.

📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.
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08/09/2025

💡 📚 C’est la rentrée… et les journées reprennent à 100 à l’heure !
Réunions, enfants, trajets, imprévus… et si prendre soin de vous devenait plus simple ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !
Avec la téléconsultation Naturhouse, pas besoin de tout chambouler pour rester motivé·e :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés au bureau ou à la maison
💻 En visio, partout en France, même depuis votre poste de travail
📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, emploi du temps serré… pas l’inverse.
🎯 Gagnez du temps, gardez vos objectifs, sans stress.
Et vous ?
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation.
Sans engagement, même entre deux réunions 😉
💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

08/09/2025

C'est décidé, pour la rentrée, je me reprends en main!
Venez faire un bilan diététique avec votre diététicienne-nutritionniste, il est offert jusqu'au 30 septembre!
Prenez dès maintenant RDV sur Doctolib pour un BILAN DIETETIQUE.
Au plaisir de vous recevoir très bientôt!

Louisa, votre diététicienne
Tél : 06.75.17.84.46
Email : epinal@naturhouse.fr
RDV sur Doctolib : https://cutt.ly/Nwa8cN9R
́quilibrealimentaire

03/09/2025

Après la détente des vacances, la rentrée peut être une période particulièrement stressante !
Chez Naturhouse, nous prenons soin de votre bien-être et vous proposons une solution complète anti-stress pour
vous aider à passer une rentrée ZEN!
Venez la découvrir en centre avec votre diététicienne-nutritionniste.

Louisa, votre diététicienne
Tél : 06.75.17.84.46
Email : epinal@naturhouse.fr
RDV sur Doctolib : https://cutt.ly/Nwa8cN9R
́quilibrealimentaire

03/09/2025

Une recette de gaufres aux épinards pour rentrer dans 'l'automne en douceur et en équilibre ! 🌱🌱🌱

21/08/2025

La rentrée se profile ? Profitez-en pour faire un bilan diététique offert et repartir du bon pied !

Prenez RDV sur Doctolib, en centre ou en téléconsultation : https://cutt.ly/Nwa8cN9R

Louisa, votre diététicienne
Tél : 06.75.17.84.46
Email : epinal@naturhouse.fr

́quilibrealimentaire

09/08/2025

Ca y est, le temps des vacances est arrivé pour moi! Votre centre sera donc fermé à partir de demain jusqu'au 25/08 inclus. J'aurai le plaisir de vous retrouver en pleine forme dès mon retour, et d'ici là…on garde les bonnes habitudes!! N'hésitez pas à programmer vos RDVs ou bilans de rentrée à venir sur Doctolib via ce lien: https://cutt.ly/Nwa8cN9R. Au plaisir de vous revoir très vite! Louisa, votre diététicienne NH Golbey

01/08/2025

Pour bien démarrer le mois d’août, je vous propose une recette idéale pour les vacances ! 🍦🍦🍦

Louisa, votre diététicienne
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RDV sur Doctolib : https://cutt.ly/Nwa8cN9R
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22/07/2025

On le sait bien, quand il fait chaud, il faut s’HY-DRA-TER ! Mais pas toujours facile d’y penser ou de trouver ce qui
nous fait envie tout en restant sain... Voici quelques pistes pour vous y aider :
- Pensez aux eaux infusées : concombre, menthe, melon, citron, basilic...simples à préparer, il y en a pour tous
les goûts !
- Pas le temps de préparer de l’eau infusée avec des aliments frais ? Essayez avec un sachet d’Infunat Detox :
on glisse 1 sachet dans un litre d’eau, une nuit au frigo et voici une eau 2 en 1 qui détoxifie...et donne envie !
- Diluez des Drinks Naturhouse dans de l’eau : grâce à eux, vous alliez hydratation et bienfaits des plantes !
- Créer une routine pour penser à boire : un verre en arrivant au bureau, un autre en rentrant à la maison...de bonnes habitudes à instaurer

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Email : epinal@naturhouse.fr
RDV sur Doctolib : https://cutt.ly/Nwa8cN9R
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10/07/2025

En vacances ? En déplacement ? Centre trop loin ? Ou juste pas le temps ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !
Avec la téléconsultation Naturhouse, plus besoin de tout chambouler
pour prendre soin de vous cet été :
Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
Vos produits livrés chez vous ou sur votre lieu de vacances
En visio, partout en France, même depuis votre transat
Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, vacances…
Pas l’inverse.
Pas besoin de choisir entre vous faire plaisir et prendre soin de vous.
Prenez RDV ici : [lien DOCTOLIB]
Sans engagement, même en tongs
Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement… même à distance.

Louisa, votre diététicienne
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Email : epinal@naturhouse.fr
RDV sur Doctolib : https://cutt.ly/Nwa8cN9R
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08/07/2025

Envie de retrouver des jambes légères ? 🧘‍♀️🧘‍♂️
Fluicir vitis complément à base de vigne rouge, en exclusivité dans votre centre ou en téléconsultation.

Louisa, votre diététicienne
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Email : epinal@naturhouse.fr
RDV sur Doctolib : https://cutt.ly/Nwa8cN9R
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Adresse

16 Rue Boulay
Golbey
88190

Heures d'ouverture

Mardi	11:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Mercredi	09:30 - 13:00
	14:00 - 18:00
Jeudi	09:30 - 13:00
	14:00 - 18:00
Vendredi	08:30 - 13:00
	14:00 - 18:00
Samedi	08:00 - 12:30

Site Web

https://centre-de-perte-de-poids.naturhouse.fr/centre/846-nh-epinal/

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