03/05/2026
On entend encore beaucoup d’idées reçues sur la madérothérapie… ✨
Alors aujourd’hui, j’avais envie de vous partager ma vision de cette pratique, celle que je propose chez A la douc’heure d’Aless 🤍
La madérothérapie, ce n’est pas une méthode “brutale” où il faut souffrir pour voir des résultats.
Au contraire…
Je crois profondément à une approche douce, respectueuse du corps et de ses besoins.
Chaque séance est pensée pour apporter à la fois du bien-être, de la légèreté et un vrai moment de lâcher-prise.
Oui, on peut travailler la circulation, aider le drainage, soulager certaines sensations de jambes lourdes ,accompagner le corps après le sport, traiter la cellulite...
Mais toujours avec écoute et délicatesse 🌿
Et non, une séance ne ressemble pas à un “massage standard”.
Les outils utilisés ont chacun leur rôle et permettent un travail ciblé, progressif et adapté à chaque personne.
Parce que oui il est essentiel de s'adapter à chacun , chacune d'entre vous, . Chaque corps est différent et je respecte cela .
Je prends aussi le temps.
Le temps d’écouter votre corps.
Le temps de travailler une zone correctement.
Le temps de créer une ambiance chaleureuse et cocooning où vous pouvez simplement vous déposer.
Pour les cures je ne conseille jamais un corps complet , je préfère travailler zone par zone parce que je prends le temps de le faire correctement et surtout de respecter et de bien traiter votre corps
Parce qu’au fond, prendre soin de soi ne devrait jamais être vécu comme une épreuve… mais comme une parenthèse de douceur ✨
A la douc’heure d’Aless 🤍
