Véronique Lepage Sophrologue, Yoga du Rire & Relaxation

J’interviens en entreprise dans le cadre de la qualité de vie au travail

Plusieurs manières de pratiquer la sophrologie :

Séance individuelle (à domicile pour les personnes à mobilité réduite)

Atelier/sophro en groupe avec un thème défini à l’avance (possible à votre domicile)

Séance en petit groupe avec un thème choisi par les participants (2 à 4 personnes)

Sophro-baladétente dans la nature (moment agréable de détente et de ressourcement)

Sophro-dégustation pleine conscience (possible à votre domicile)

Sophro-méditation

Les séances pratiquées en groupe permettent de découvrir la sophrologie d’une manière différente et plus ludique.

Plusieurs approches => Schultz, Jacobson, Vittoz, Tragger, techniques corporelles et mentales

Séance individuelle

Séance en duo

Forfait détente-relaxation (4 séances)

Séances ludiques en groupe (possible à votre domicile)

Séance de yoga du rire en groupe (possible à votre domicile)

Yoga du rire en entreprise : contact pour devis

Idée cadeau : séance de yoga du rire (anniversaire, enterrement de vie de jeune fille/garçon, etc…)

Sophrologue praticien / 1er cycle de la méthode (Certification professionnelle RNCP niveau de qualification reconnu par le Ministère du Travail)

Sophrologue humaniste expert / 2ème et 3ème cycles de la méthode

Relaxologue

Animatrice certifiée de yoga du rire (Institut Français International du Yoga du Rire & du Rire Santé)

Mail : lepageveronique77@gmail.com

Site web : www.veroniquelepagesophrologueprovins.com