03/01/2026
Pour marquer ce debut d'année 2026, j'avais envie d'aborder les notions de "valeurs", de "principes", "d'alignement", de "maturité ou Immaturité émotionnelle".
J'ai donc décidé de me pencher sur le sujet et de vous faire part de ma vision des choses..
Parce qu’on peut se dire “de valeurs” et pourtant fuir la vérité...
Parce qu’on peut parler d’amour tout en blessant ceux qui nous aiment...
Parce que la maturité émotionnelle ne s’improvise pas…
J’ai écrit cet article pour celles et ceux qui cherchent à comprendre, à guérir, à se réaligner.
À lire, à partager, à méditer 👉
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🏷Valeurs, principes et maturité émotionnelle : quand les mots ne suffisent plus..
Dans un monde où l’image prime souvent sur la vérité, il est devenu courant d’entendre des discours pleins de "valeurs" et de "principes".
Mais que valent ces mots s’ils ne sont pas incarnés ?
Et que révèle l’écart entre ce que l’on dit et ce que l’on fait ? Cet article explore deux notions fondamentales :
➡️Les valeurs
➡️La maturité émotionnelle
Pour mieux comprendre les incohérences relationnelles et retrouver son propre "alignement".
✨ I. Les valeurs et les principes :
définitions et dérives
🔹 Définition
Les valeurs sont les "fondements invisibles" qui guident nos choix, nos priorités, notre manière d’aimer, de travailler, de vivre. Elles peuvent être :
- La loyauté
- La famille
- L’honnêteté
- Le respect
- La responsabilité
- La liberté
Et bien d'autres encore..
Les principes, eux, sont les règles de conduite que l’on choisit de suivre pour rester fidèle à ses valeurs. Ils traduisent nos convictions en actes.
🔹 Quand les mots deviennent des masques :
Affirmer être "de valeurs" ou "de principes" est devenu une formule toute faite, employée parfois sans reelement être mesurée.
Mais ces mots peuvent devenir des masques derrière lesquels se cacher si :
- On les utilise pour se valoriser sans les incarner réellement.
- On les brandit pour justifier des choix égoïstes.
- On les oppose aux autres pour éviter de se remettre en question.
➡️Exemple : "Je suis fidèle à moi-même" mais cela ne justifie en aucun cas le fait de trahir les autres 🤷♀️
✨️II. L’immaturité émotionnelle :
une blessure déguisée
🔹 Définition
La maturité émotionnelle représente la capacité à :
- Reconnaître et réguler ses émotions, savoir les accueillir et les accepter.
- Assumer ses responsabilités relationnelles, que ce soit amicales, familiales ou professionnelles.
- Savoir communiquer avec honnêteté et respect.
- Écouter et accueillir ce que son interlocuteur a à exprimer sans minimiser.
- Réparer lorsqu'on a blessé.
- Choisir la vérité plutôt que la fuite.
A l'inverse, l’immaturité émotionnelle, se manifeste par :
- La fuite des conflits ou des responsabilités.
- Le besoin de plaire ou de contrôler, de maîtriser, voir même de manipuler.
- L’incapacité à reconnaître ses torts.
- L’usage du silence ou du mensonge comme "protection"
🔹 Les conséquences relationnelles :
Quand une personne agit depuis son immaturité émotionnelle, elle peut :
- Blesser sans s’en rendre compte (ou sans s’en soucier).
- Se justifier au lieu de s’excuser.
- Rejeter les torts et accuser au lieu de chercher à comprendre le pourquoi du comment.
- Prétendre à la liberté tout en détruisant les liens.
- Se raconter qu’elle est "alignée", alors qu’en réalité elle fuit tout simplement.
✨️ III. Quand les deux se croisent :
incohérence et souffrance
Le plus douloureux, c’est quand quelqu’un se dit "de valeurs" tout en agissant avec immaturité émotionnelle. Cela crée :
- Une dissonance entre la parole et les actes.
- Une confusion chez l’autre, qui ne comprend pas ce double langage.
- Une souffrance profonde, souvent due ou liée à une trahison, telle qu'elle soit, au fait de devenir invisible, voire même culpabilisé.
➡️Exemple :
Il/elle dit être droit, mais en réalité, il/elle est fuyant(e) et n'assume pas.
Il/elle dit qu’il/elle aime, mais il/elle me délaisse.
Il/elle dit qu’il est fidèle à ses "principes", mais il/elle détruit ce qu’il a construit.
✨️IV. Retrouver un axe :
la cohérence comme boussole 🧭
Face à ces incohérences, il est essentiel de revenir à soi :
- Quelles sont MES VRAIES VALEURS ?
- Est-ce que je les incarne pleinement, ou ne fais-je que les brandir tel un slogan?
- Est-ce que je choisis des relations qui respectent ces valeurs ?
La cohérence, ce n’est pas la perfection!
C’est l’alignement entre ce que je pense, ce que je ressens, ce que je dis, et ce que je fais.
➡️Je choisis la clarté, même quand elle fait mal.
➡️Je choisis la vérité, même quand elle me coûte
➡️Je choisis l’amour..mais pas au détriment ma dignité.
🔸️Conclusion : Se libérer des illusions, savoir revenir à l’essentiel.
Il n'y a pas lieu de porter les contradictions des autres. Il n'y a pas à réparer ce que ces gens refusent de regarder en face.
Tu peux choisir de vivre tes valeurs, de cultiver ta maturité émotionnelle et de t’entourer de personnes qui font de même.
Parce que tu mérites des liens vrais et sincères.
Des présences pleines et entières.
Des cœurs qui savent aimer sans fuir.
Et parce que la plus belle des fidélités, c’est finalement celle qu'on s'offre à soi-même !
🌛Cyr'Constan'Ciel🌜
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